Der Menstruationszyklus: die Norm, die Ursachen des unregelmäßigen Zyklus, wie man mit ihnen umgeht
Jedes Mädchen sollte in Fragen des Menstruationszyklus angeleitet werden, wenn es daran interessiert ist, seine eigene Gesundheit und die Gesundheit seiner ungeborenen Kinder zu erhalten. Was ist Menstruation? Ab welchem Tag sollte ich den Menstruationszyklus nehmen? Wie sollen sie normal sein? Welche Änderungen sind nur Abweichungen von der Norm und welche erfordern eine medizinische Behandlung? Gibt es Möglichkeiten, den Zyklus ohne Hormone zu regulieren? Lassen Sie uns gemeinsam nach Antworten auf diese Fragen suchen..
Sicher haben Sie wiederholt gehört, dass die Berechnung Ihres eigenen Menstruationszyklus zur Überwachung Ihrer Gesundheit hilfreich ist. Dies liegt daran, dass sich viele gynäkologische Probleme vor allem durch Zyklusfehler äußern. Eine der ersten Fragen, die einer Frau beim Termin eines Frauenarztes gestellt wird, betrifft genau die Dauer und Häufigkeit des Menstruationszyklus. Es müssen auch viele Labortests durchgeführt werden, die sich auf den Menstruationszyklus konzentrieren.
Wie man den Menstruationszyklus zählt?
Menstruation bezieht sich auf stetig wiederkehrende Uterusblutungen, die bedingt als Menstruationszyklus bezeichnet werden [1]. Dieser Zyklus wird von rhythmischen Veränderungen nicht nur im Fortpflanzungssystem (Hormonsystem) begleitet, sondern im gesamten Körper der Frau. Der Zweck dieser Veränderungen besteht darin, sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten.
Ein stabiler Menstruationszyklus ist ein wichtiger Indikator für den Gesundheitszustand einer Frau. Der Beginn des Zyklus ist 1 Tag der Menstruation (der Beginn starker Blutungen) und sein Ende ist der letzte Tag vor der neuen Menstruation.
Die moderne Medizin betrachtet die folgenden Parameter als die Norm des Menstruationszyklus [2]:
- Dauer - von 20 bis 36 Tagen.
- Die Dauer der Menstruation (Spotting) beträgt 2-7 Tage.
- Blutverlust - von 50 bis 150 ml.
- Mangel an Verschlechterung der Gesundheit (subjektive Empfindungen).
Als idealer Zyklus gilt ein Zeitraum von 28 Tagen (wie in der Antike gesagt - der Mondzyklus), eine Menstruation von 3 bis 5 Tagen und ein Blutverlust von 50 bis 100 ml. Nach den Ergebnissen von Studien haben die meisten Frauen genau einen solchen Zyklus [3].
Um die Dauer des Menstruationszyklus korrekt zu berechnen, benötigen Sie entweder einen Kalender und einen Stift oder eine spezielle Anwendung auf Ihrem Smartphone, in der Sie den ersten und letzten Tag des Zyklus markieren müssen. Um ein vollständiges Bild zu erhalten, müssen Sie mindestens 3 aufeinanderfolgende Monate lang Notizen machen. Es ist jedoch besser, in der Regel Ihre Periode kontinuierlich zu markieren. So verpassen Sie garantiert keine nachteiligen Veränderungen.
Aufgrund dessen verirrt sich der Menstruationszyklus?
Ein Zyklus kann aus verschiedenen Gründen in die Irre gehen. Es gibt eine signifikante Anzahl von gynäkologischen Erkrankungen, die als Menstruationsstörungen eingestuft werden und die folgenden Symptome aufweisen:
- Reduzierung der Menstruationshäufigkeit auf bis zu 4-7 Mal pro Jahr.
- Reduzierung der Blutungsdauer auf 1-2 Tage oder Erhöhung um mehr als 7 Tage.
- Reduzierte Zykluszeit: weniger als 20 Tage.
- Auftreten von promiskuitiven Blutungen.
- Deutliche Abnahme oder Zunahme des Menstruationsblutverlustes.
- Wunde Menstruation, die erhebliche Beschwerden verursacht.
- Das Fehlen einer Menstruation für mehrere Monate (6 oder mehr) [4].
Diese Symptomatik erfordert die Kontaktaufnahme mit einem Arzt, da sie mit hoher Wahrscheinlichkeit auf das Auftreten gynäkologischer Erkrankungen hinweist.
Schilddrüsenhormone haben auch einen signifikanten Einfluss auf den Zustand der Menstruationsfunktion und auf Zyklusversagen [5]. Gleichzeitig werden geringfügige Veränderungen im Menstruationszyklus von Ärzten nicht als Abweichungen angesehen. Die Gründe für solche Fehler sind:
- Stress bei der Arbeit, besonders bei jungen Mädchen. Unter stressigen Bedingungen sind alle Körpersysteme gezwungen, mit erhöhter Belastung zu arbeiten, was zusätzliche Ernährung erfordert. Sehr oft tragen persönliche Lebensprobleme auch negativ zur Häufigkeit des Zyklus bei und verursachen Stress.
- Schlafmangel: Schlaf, der weniger als 8 Stunden am Tag dauert, führt normalerweise zu Überlastung und damit zu einer Überlastung des biologischen Systems des Körpers.
- Weniger als 2 Stunden pro Tag in der Luft zu sein, was zu einer unzureichenden Sauerstoffproduktion führt, die für die Regulation intrazellulärer Prozesse verantwortlich ist [6].
- Unsachgemäße Ernährung (insbesondere unregelmäßige), die auch zu einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen führt, die für den weiblichen Körper notwendig sind. Hier sind einige Beispiele:
- Ein chronischer Mangel an Tocopherol (Vitamin E) kann eine Atrophie der Gonaden hervorrufen.
- Ein Mangel an Ascorbinsäure (Vitamin C) führt zu einer Zunahme der kapillaren Fragilität und einer erhöhten Blutung.
- Der Mangel an Pantothensäure (Vitamin B5) geht mit einer Abnahme der Funktion der Gonaden einher.
- Zinkmangel ist gefährlich für die Verlangsamung der sexuellen Entwicklung, Unfruchtbarkeit [7].
- Die Akklimatisation kann auch die Häufigkeit des Menstruationszyklus beeinflussen, insbesondere in den Fällen, in denen sich die Klimazonen schnell ändern (Flug mit dem Flugzeug über große Entfernungen)..
- Zyklussprünge sind im Jugendalter möglich, wenn bei vielen Mädchen das biologische Alter hinter dem Kalender zurückbleibt und sich der Menstruationszyklus 2-3 Jahre später stabilisiert als allgemein angenommen.
In den meisten Fällen sollten Sie Ihre Einstellung zum Lebensstil ändern, um einen normalen Menstruationszyklus zu erreichen, und insbesondere eine gute Ernährung sowie eine zusätzliche Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen gewährleisten.
Veränderungen im Körper während PMS und Menstruation
Die Hauptfunktion des Körpers einer Frau im gebärfähigen Alter ist, egal wie banal es klingt, die Fortsetzung der Gattung. Das Vorhandensein einer Menstruation ist damit verbunden. Einfach ausgedrückt, bereitet sich die Gebärmutter jeden Monat zunächst auf die Befruchtung vor und reinigt sich dann im Falle einer fehlgeschlagenen Schwangerschaft [8]..
Am Ende des Menstruationszyklus stirbt das Corpus luteum ab, und in den ersten drei bis fünf Tagen wird die mit Blut und Sekret übersättigte Schleimhaut von den Wänden der Gebärmutter abgerissen und geht nach draußen. Anschließend endet die Regeneration des Oberflächenepithels, das die Wundoberfläche der Gebärmutter bedeckt, die Erneuerung der Schleimhaut und der Reifungsprozess neuer Eier in den Follikeln erneut mit dem Eisprung - der günstigsten Zeit für die Empfängnis. Nach dem Eisprung wiederholt sich die Wachstumsphase des Corpus luteum und die Verdickung des Endometriums, die, wenn das Ei nicht befruchtet wird, wieder mit der Menstruation endet.
Die Aufteilung des Menstruationszyklus in Phasen hängt davon ab, welche physiologischen Veränderungen im Fortpflanzungssystem zugrunde liegen - im Endometrium oder in den Eierstöcken (siehe Tabelle 1)..
Tabelle 1. Die Phasen des Menstruationszyklus, ihre Dauer und Merkmale des hormonellen Hintergrunds
Halbzyklus
Phasen unter Berücksichtigung physiologischer Veränderungen:
Hormonelle Eigenschaften
im Endometrium
in den Eierstöcken
1-14 Tage
1.1. Menstruation - dauert normalerweise bis zu den ersten 3-5 Tagen des Zyklus.
1. Follikel oder die Reifungsphase der Follikel. Endet mit dem Eisprung.
FSH dominiert - follikelstimulierendes (gonadotropes) Hormon, das die Produktion von Östradiolfollikeln stimuliert.
1.2. Proliferative oder Phase des aktiven Wachstums des Endometriums.
Die FSH-Produktion ist rückläufig, aber Östrogen, hauptsächlich Östradiol, sowie weniger aktive Hormone, Östron und Östriol, übernehmen die Führung bei Hormonen..
2.3. Eisprung - tritt normalerweise am 12.-15. Tag des Zyklus auf und dauert 1-2 Tage. Der dominante Follikel reißt und das frei gewordene Ei beginnt sich durch den Eileiter zu bewegen.
Vor dem Hintergrund immer noch hoher Östrogen- und FSH-Spiegel ist LH - ein luteinisierendes Hormon, dessen starker Anstieg den Eisprung provoziert.
15–28 Tage
2.4. Sekretorische oder Phasenverdickung des Endometriums aufgrund der Sekretion der Uterusdrüsen.
2. Luteal oder die Wachstumsphase des Corpus luteum anstelle eines gebrochenen Follikels.
Alle Östrogene sowie LH und FSH beginnen schnell auf ihr Minimum abzusinken, und zu diesem Zeitpunkt spielt Progesteron die Hauptrolle, dessen Höhepunkt etwa am 22. Tag des Zyklus abfällt. Zu diesem Zeitpunkt entwickeln einige Frauen ein PMS - prämenstruelles Syndrom.
In der ersten Hälfte des Menstruationszyklus steht der Körper der Frau unter dem vorherrschenden Einfluss von Östrogen (von 1 bis 14 Tagen) und in der zweiten (von 15 bis 28 Tagen) unter dem Einfluss von Progesteron. Letzteres ist häufig der Auslöser für die Entwicklung des prämenstruellen Syndroms - eine dieser Diagnosen, die das Leben moderner Frauen so oft erschweren.
Die Medizin bezieht PMS auf gynäkologische Erkrankungen mit klar definierten Symptomen [9]. Obwohl die moderne Wissenschaft keinen eindeutigen Grund für diese Pathologie angibt, erklären viele Wissenschaftler dies gleichzeitig als Folge der Reaktion des weiblichen Körpers auf das hormonelle Ungleichgewicht des Zentralnervensystems [10]..
Die diagnostischen Kriterien für PMS umfassen 11 Symptome (10 davon sind signifikante psychoemotionale und Verhaltensstörungen), die durch einen klar abgegrenzten zyklischen Verlauf gekennzeichnet sind [11]:
- Depressive Stimmung.
- Angst und Spannung.
- Labilität der Stimmung.
- Erhöhte Reizbarkeit.
- Vermindertes Interesse an täglichen Aktivitäten, Apathie.
- Abschwächung der Konzentration.
- Ermüden.
- Appetitlosigkeit.
- Schlaflosigkeit oder pathologische Schläfrigkeit.
- Verletzung der Selbstkontrolle.
- Körperliche symptome:
- Mastalgie, manifestiert durch dumpfe, platzende Schmerzen in den Brustdrüsen sowie deren Verstopfung;
- Cephalgie (Kopfschmerzen);
- Gelenkschmerzen;
- Schwellung;
- erhöhte fettige Haut (Akne im Gesicht, fettiges Haar usw.).
Um PMS zu diagnostizieren und die spezifische Art der Störung zu bestimmen, müssen mindestens 5 der oben genannten Symptome vorliegen. Die moderne Medizin unterscheidet das Haupt-PMS und das physiologische (milde) PMS, bei denen eine Frau das Vorhandensein der oben genannten Symptome feststellt, die jedoch die Lebensqualität nicht wesentlich beeinträchtigen.
Wie man schmerzhafte Symptome lindert
Je nach Art des PMS oder Abweichungen im Verlauf der Menstruation unterscheiden sich auch die Therapieansätze. In Fällen, in denen der Arzt eine der Formen des Haupt-PMS oder der endokrinen gynäkologischen Erkrankung diagnostiziert, ist eine systemische Behandlung erforderlich.
Bei physiologischem (leichtem) PMS oder leichten Beschwerden während der Menstruation ist keine spezifische Therapie erforderlich. Bei Medikamenten wie: wird eine symptomatische Korrektur angewendet.
- Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs), die eine ausgeprägte analgetische Wirkung haben;
- Antispasmodika, die Muskelkrämpfe der glatten Muskulatur unterdrücken;
- Hormonelle Kontrazeptiva, die Menstruationsblutungen und Schmerzen lindern (von einem Arzt verschrieben) [12].
Sie können jedoch mit der Verwendung von Vitaminen und Mineralstoffen beginnen (zyklische Vitamintherapie) [13]:
- B-Vitamine sind an allen Arten des Stoffwechsels beteiligt [14]. Sie haben auch eine gonadotrope Wirkung, sind am Hormonstoffwechsel beteiligt und wirken sich positiv auf das Nervensystem aus [15]..
- Retinol (Vitamin A) wirkt sich günstig auf das Wachstum von Epithelzellen sowie auf den Prozess der Inaktivierung von Östrogenen (in Kombination mit den Vitaminen B6 und B9) aus [16]..
- Tocopherol (Vitamin E) ist der wichtigste Bestandteil des Proteinstoffwechsels und der Wiederherstellungsprozesse. Sein Mangel wirkt sich negativ auf die Funktion des Hypothalamus aus [17]..
- Magnesiumsalze erhöhen die Diurese, verringern Schwellungen und lindern Angstzustände.
Zu den prophylaktischen und milden symptomatischen Maßnahmen gehört auch die Verwendung pflanzlicher Arzneimittel, zu denen gehören können:
- Vitex agnus-castus oder Vitex ist heilig, es ist ein gewöhnliches Küken, wilder (oder Mönch) Pfeffer, keusch, Abraham Baum. Extrakte aus verschiedenen Teilen dieser Pflanze enthalten ätherische Öle, Tannine, Flavonoide, Iridoide, Alkaloide, Vitamine und Spurenelemente. Hauptsache aber ist, dass Vitex Sacred eine natürliche Quelle für Phytohormone ist, die sich positiv auf milde Symptome von PMS auswirken [18]..
- Hypericum perforatum oder Hypericum perforatum ist es - Johanniskraut, Johanniskraut, Johanniskraut, Wermut, Hasenblut, Blutsauger, rotes Gras. In der gynäkologischen Praxis wird ein Extrakt aus den Blüten dieser Pflanze verwendet, der zur Normalisierung des psychoemotionalen Hintergrunds beiträgt [19]..
Bei Frauen mit einer Veranlagung für Krankheiten wie Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüre sowie Nieren- oder Leberversagen müssen Medikamente von einem Arzt ausgewählt werden.
Nachdem ein modernes Mädchen eine der Prioritäten des Lebens in die Erhaltung seiner Gesundheit und den Wunsch gesetzt hat, ein gesundes Baby zur Welt zu bringen, kann es durch Beobachtung des Zyklus seiner Periode auf zeitliche Abweichungen von der Norm achten. Bei größeren Veränderungen sollten Sie eine gynäkologische Beratung aufsuchen. Und wenn die Abweichungen unbedeutend sind, können Sie Ihr Wohlbefinden verbessern, indem Sie eine symptomatische Behandlung sowie Vitamin-Mineral-Komplexe anwenden, die den Zyklus korrigieren, um unangenehme Zustände zu vermeiden.
Zweiphasiger Vitamin-Mineral-Komplex zur Normalisierung des Menstruationszyklus
Nach der Entscheidung, unangenehme Symptome von PMS zu korrigieren oder Beschwerden während der Menstruation mit Vitaminen und Mineralstoffen zu beseitigen, lohnt es sich, auf den Cyclovita ® -Komplex zu achten, der auf dem russischen Markt keine Analoga aufweist.
Zunächst stellen wir fest, dass die Einzigartigkeit der Cyclovita ® -Zubereitung durch das Erfindungspatent Nr. 2443422 [20] bestätigt wird. Dieses Medikament für Frauen, einschließlich eines Komplexes aus Vitaminen, Spurenelementen und Mikronährstoffen pflanzlichen Ursprungs, ist so konzipiert, dass die Merkmale des Verlaufs der ersten und zweiten Hälfte des Menstruationszyklus in Bezug auf den Hormonspiegel berücksichtigt werden.
CYCLOVITA ® beeinflusst eindeutig den veränderten Hormonstatus von Frauen und ist somit in der Lage, die reproduktive Gesundheit von Frauen aufrechtzuerhalten und anzupassen. Wie wird es gezeigt? Die Komponenten von VMK CYCLOVIT ® tragen dazu bei [21]:
- Schmerzreduktion während der Menstruation;
- die Bildung eines regelmäßigen Menstruationszyklus;
- Erleichterung von PMS;
- Normalisierung des Fortpflanzungssystems [22].
Bei Frauen im Alter von 18 bis 35 Jahren, die an Menstruationsstörungen leiden, besteht häufig ein Mangel an bestimmten Nährstoffen:
- in der Hälfte des monatlichen Zyklus - fast alle B-Vitamine sowie Zink und Selen;
- in der zweiten Hälfte des Monatszyklus - Vitamine A, C, E, Kupfer und in größerem Maße als in der ersten Hälfte von MC, Selen und Zink.
Diese Bedürfnisse des weiblichen Körpers werden durch CYCLOVITA ® gut erfüllt, da es sich um einen zweiphasigen Vitamin-Mineral-Komplex handelt, der unter Berücksichtigung zyklischer Veränderungen im Körper der Frau entsteht. Basierend auf Studien zum Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen in verschiedenen Phasen des Monatszyklus wurden zwei Formulierungen entwickelt - CYCLOVITA ® 1 und CYCLOVITA ® 2, die insgesamt Folgendes enthalten:
- 12 Vitamine: A, E, B.1, IM2, IMVON, IMfünf, IMneun, IM12, PP, D, E, P;
- 5 Spurenelemente: Kupfer, Zink, Jod, Selen, Mangan;
- Rutin und Lutein.
Die Dosierung ist optimal für die hormonellen Phasen Östrogen und Progesteron des Menstruationszyklus ausgewählt und soll an geeigneten Tagen angewendet werden.
Nach den Ergebnissen von Studien [23] wurde bei Patienten, die das Nahrungsergänzungsmittel CYCLOVITA ® über 3 Gänge einnahmen, eine deutliche Verringerung der Beschwerden über Symptome von Schmerzperioden und PMS festgestellt; Bei den meisten Frauen wurde der reguläre Menstruationszyklus wiederhergestellt. verminderter Bedarf an Analgesie während der Menstruation; Symptome wie Kopfschmerzen, Reizbarkeit und Nervosität werden weniger ausgeprägt; Schwellung von Gesicht und Gliedmaßen nahm ab; sowie Verstopfung der Brustdrüsen und schmerzhafte Empfindungen in ihnen. Ebenfalls beobachtet wurde die Normalisierung des Gehalts an Vitaminen und Spurenelementen im Blutplasma, eine Verbesserung des Hautzustands (Abnahme des Fettgehalts und der Akne), der Haare (Abnahme des Haarausfalls und der Symptome von Seborrhoe) und der Nägel (Abnahme der Fragilität).
Gegenanzeigen sind individuelle Unverträglichkeiten gegenüber den Bestandteilen, Schwangerschaft und Stillzeit. Vor dem Gebrauch wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.
Weitere Informationen und Empfehlungen zur Verwendung des nicht-hormonellen Komplexes CYCLOVIT ® finden Sie auf der Website des Unternehmens.
* Die Anzahl der biologisch aktiven Lebensmittelzusatzstoffe „Vitamin- und Mineralkomplex CYCLOVITA®“ im Register der staatlichen Registrierungszertifikate von Rospotrebnadzor beträgt RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, Registrierungsdatum ist der 24. Juli 2017.
Die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen in speziell ausgewählten Dosierungen entsprechend den Phasen trägt zur Bildung eines regelmäßigen Menstruationszyklus bei.
Unregelmäßige Menstruation, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Müdigkeit, verminderter Sexualtrieb - diese Symptome können auf eine hormonelle Fehlfunktion des Körpers hinweisen.
Vitamine und Mineralien spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der stabilen Funktion der Organe des weiblichen Fortpflanzungssystems..
Ein Ungleichgewicht der Hormone kann während der Menstruation Schmerzen verursachen.
Die Komponenten von CYCLOVIT ® tragen dazu bei, die Schwere der Schmerzen während der Menstruation und die prämenstruelle Spannung zu verringern und einen regelmäßigen Zyklus aufrechtzuerhalten. *
* "Die Untersuchung der Wirksamkeit und Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln" CYCLOVITA "bei der Behandlung von Menstruationsstörungen und prämenstruellem Spannungssyndrom." Gromova O.A. 22.08.2011
** Die Wirksamkeit der zyklischen Mikronährstoffkorrektur zur Regulierung der Menstruationsfunktion bei Verstößen gegen die Menarchebildung. VON. Limanova et al., Gynäkologie Nr. 2, Band 14/2012
- 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
- 5 https://clck.ru/EhYJ8
- 6 https://clck.ru/EhYJ8
- 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
- 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
- 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
- 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
- 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
- 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
- 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
- 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
- 21 https://clck.ru/EhYJj
- 22 https://medi.ru/info/12408
Obwohl ein Mangel an Vitaminen und Mikroelementen ein häufiges Problem für die Gesundheit einer Frau darstellt, sollte auch verstanden werden, dass ein solcher Mangel selektiv sein kann, dh nur bestimmte Nährstoffe betrifft und sich als deren Ungleichgewicht manifestiert. Daher sollten Spiralen für die Langzeitanwendung ausgewählt werden, um nicht auf das umgekehrte Problem zu stoßen - Hypervitaminose und hyperhismische Mikroelementose - eine Übersättigung des Körpers mit einzelnen Nährstoffen. Stellen Sie sicher, dass Sie in Ihren komplexen Zubereitungen die empfohlenen Tagesdosen der vom Gesundheitsministerium der Russischen Föderation empfohlenen täglichen Inhaltsstoffe nicht überschreiten.
Die Phasen des Menstruationszyklus bei Frauen und ihre Eigenschaften
Eine der Substanzen, die die Funktionen von Organen und Systemen im weiblichen Körper regulieren, sind Hormone. Bei Frauen gibt es monatlich Schwankungen in der Sekretion und Konzentration von Sexualhormonen, die den Verlauf verschiedener Prozesse in den Eierstöcken und im Uterus bestimmen. Solche Veränderungen werden als Menstruations- oder Eierstock-Menstruationszyklus bezeichnet. Während des Verlaufs (normal - 28 Tage) werden bestimmte Phasen notiert, für die ihre charakteristischen Merkmale charakteristisch sind.
Für ein besseres Verständnis und eine bessere Darstellung von Veränderungen während des Menstruationszyklus ist es wichtig, die folgenden Konzepte zu verstehen:
- 1. Die Eierstöcke. Dies sind die gepaarten Sexualdrüsen von Frauen, die über die Eileiter mit der Gebärmutter kommunizieren.
- 2. Follikel. Sie sind Teil der Eierstöcke und die Hauptstrukturelemente des Organs.
- 3. Das Ei. Die Keimzelle, die in den Follikeln reift und sich anschließend zur Befruchtung mit dem Sperma verbinden muss.
- 4. Das Endometrium. Die innere Schicht der Gebärmutter.
Alle Veränderungen, die während des Menstruationszyklus im weiblichen Körper auftreten, werden durch Sexualhormone gesteuert. Die Funktionen der wichtigsten sind in der Tabelle beschrieben:
Hormon | Die Hauptsynthesequelle | Rolle im Körper |
Follikelstimulierend (FSH) | Vordere Hypophyse. Gonadotropin-Releasing-Faktor des Hypothalamus signalisiert die Sekretion | Stimuliert das Follikelwachstum und die Östrogensynthese |
Luteinisieren (LH) | In ähnlicher Weise ist FSH + an der Bildung des Corpus luteum beteiligt | |
Östrogen | Eierstockfollikel | Beteiligt sich an der Regeneration des Epithels nach der Menstruation |
Progesteron | Gelber Körper | Bereitet die Gebärmutter auf die Embryonenimplantation vor |
Der gesamte Zyklus wird von bestimmten Prozessen sowohl in den Eierstöcken als auch in der Gebärmutter begleitet, weshalb der Einfachheit halber die Phasen des Menstruationszyklus jedes der Organe separat beschrieben werden.
Die Beschreibung der Phasen ist in der Tabelle dargestellt:
Phase | Charakteristisch |
Follikulär oder prämenstruell | In der ersten Phase steigt die Konzentration von FSH und LH (in größerem Maße die erste) an, wodurch ein erhöhtes Follikelwachstum und eine erhöhte Östrogenproduktion auftreten. Diese Veränderungen führen dazu, dass der Follikel größer wird und dann reißt. Dieser Zeitraum dauert vom 1. bis zum 12. Tag des Zyklus |
Ovulation | Aufgrund des Follikelbruchs in der zweiten Phase verlässt das Ei das Ei und wandert in die Eileiter, um sich mit dem Sperma zu verbinden und den Befruchtungsprozess durchzuführen. Dieses Stadium wird in der Mitte des Zyklus beobachtet - am 13. - 14. Tag. Der Eisprung findet nur statt, wenn die LH stark ansteigt. Die Zunahme ist eine wesentliche Voraussetzung |
Luteal |
Unter dem Einfluss von Hormonen wachsen alle Follikel, aber normalerweise reißt nur einer und nur ein einziges Ei gelangt in die Eileiter. Der Rest ist umgekehrt.
Sie sind eine Folge von Veränderungen im Eierstock und vergehen in 3 Perioden:
Phase | Beschreibung |
Proliferativ | |
Secretin | Nach dem Eisprung und der Bildung des Corpus luteum beginnt eine verstärkte Progesteronproduktion. Dieses Hormon bewirkt eine erhöhte Sekretion der Endometriumdrüsen. Sie werden gekräuselt, eine große Menge an Nährstoffen reichert sich in ihnen an, der Blutfluss im Endometrium nimmt zu. Das Hauptziel dieser Veränderungen ist es, optimale Bedingungen für die Implantation eines befruchteten Eies zu schaffen |
Menstruationsphase |