Haupt / Tampons

Welche Basaltemperatur vor der Menstruation ist normal, warum und wie zu messen, zu planen

Im Körper einer Frau ändert sich regelmäßig der hormonelle Hintergrund, der in direktem Zusammenhang mit den Prozessen des Menstruationszyklus steht. Bei einer gesunden jungen Frau wiederholen sich diese Veränderungen deutlich von Monat zu Monat. Es wird angemerkt, dass hormonelle Wirkungen die Basaltemperatur beeinflussen. Wenn Sie die Temperatur jeden Tag zur gleichen Zeit messen, können Sie außerdem ein klares Muster von Änderungen sehen und diese in der Grafik wiedergeben. In diesem Fall wird gesehen, an welchem ​​Tag des Eisprungs der Zyklus auftritt, an dem eine Schwangerschaft auftreten kann. Sie können feststellen, ob eine Empfängnis stattgefunden hat, um Pathologien zu erkennen.

Was ist Basaltemperatur, der Zweck seiner Messung

Eine Basaltemperatur von 36 ° -37,5 ° wird als normal angesehen. Bei Frauen werden an verschiedenen Tagen des Menstruationszyklus und vor der Menstruation charakteristische Temperaturabweichungen innerhalb dieser Grenzen beobachtet, die mit einer Änderung des Verhältnisses von Östrogen und Progesteron verbunden sind. Um die Regelmäßigkeit dieser Abweichungen festzustellen, ist es notwendig, jeden Tag sorgfältig die Basaltemperatur zu messen und dann die Messwerte für mehrere Zyklen zu vergleichen.

Da es sich um Abweichungen der Basaltemperatur um einige Zehntel Grad handelt, ist es wünschenswert, den Einfluss äußerer Bedingungen auszuschließen. Daher wird sie nicht in der Achselhöhle wie bei der Erkältung gemessen, sondern ständig an einer von drei Stellen: im Mund, in der Vagina oder im Rektum (am meisten) Das genaue Ergebnis wird durch rektale Messung erhalten. Diese Temperatur wird als basal bezeichnet.

Bei der Temperaturmessung müssen folgende Bedingungen erfüllt sein:

  • Es wird immer das gleiche Thermometer verwendet.
  • Temperaturmessungen werden in Rückenlage nur am Morgen unmittelbar nach dem Schlafen genau zur gleichen Zeit durchgeführt;
  • Die Schlafdauer sollte nicht weniger als 3 Stunden betragen, damit der Körperzustand stabil ist und die Temperatur nicht durch Veränderungen der Durchblutung während der Bewegung und andere Arten von Aktivitäten beeinflusst wird.
  • Das Thermometer muss 5-7 Minuten lang gehalten werden. Die Messwerte werden unmittelbar nach der Messung notiert.
  • Wenn es mögliche Ursachen für Abweichungen von der normalen Basaltemperatur gibt (Krankheit, Stress), notieren Sie dies entsprechend.

Es ist zweckmäßig, die gemessenen Messwerte in einem Diagramm wiederzugeben und die Tage des Menstruationszyklus auf der horizontalen Achse und die Basaltemperatur auf der vertikalen Achse zu markieren.

Hinweis: Temperaturmessungen sind nur dann wirksam, wenn eine Frau einen regelmäßigen Zyklus hat. Es spielt keine Rolle, ob sie 21-24, 27-30 oder 32-35 Tage hat.

Was kann man aus dem Diagramm der Temperaturänderungen lernen?

Durch Vergleichen der Diagramme der Temperaturänderungen über mehrere Monate (vorzugsweise nicht weniger als 12) kann eine Frau bestimmen, an welchem ​​Tag des Zyklus sie den Eisprung hat, und daher die Zeit für eine mögliche Empfängnis festlegen. Dies hilft einigen, die „gefährlichen Tage“ näherungsweise zu bestimmen, um sich besonders vorsichtig vor ihrem Beginn zu schützen. Die Fehlerwahrscheinlichkeit ist jedoch recht hoch. Selbst absolut gesunde Frauen können zumindest gelegentlich vor der Menstruation ungeklärte Fehler haben. Daher sollten Sie dieser Methode nicht zu 100% vertrauen.

Durch die Art der erhaltenen Kurve bestimmen die Linien, ob der Eisprung in jedem bestimmten Zyklus auftritt, schließen daraus, ob die Eierstöcke effizient funktionieren und ob die Produktion weiblicher Geschlechtshomons normal ist.

Durch die Lokalisierung von Temperaturpunkten am Vorabend der Menstruation wird davon ausgegangen, dass eine Befruchtung stattgefunden hat und eine Schwangerschaft frühzeitig festgestellt wird. Der Arzt kann diese Annahme nach Abtasten der Gebärmutter und Ultraschalluntersuchung bestätigen oder widerlegen.

Video: Was macht die Basaltemperaturmessung aus?

Wie ändert sich die Basaltemperatur während des Zyklus (Eisprung vor der Menstruation)?

Wenn eine Frau gesund ist, ist ihr Zyklus regelmäßig, und unmittelbar nach dem Ende ihrer Periode (der Reifungsphase des Follikels mit dem Ei) steigt die Temperatur leicht an (auf 36,5 bis 36,8 °). Dann, in der Mitte des Zyklus (vor dem Eisprung), sinkt er auf 36 ° -36,2 ° und erreicht zum Zeitpunkt des Follikelbruchs und des Austritts eines reifen Eies ein Minimum.

Danach wird ein starker Anstieg (Reifungsphase des Corpus luteum und erhöhte Progesteronproduktion) auf 37 bis 37,5 ° beobachtet, und vor der Menstruation sinkt die Basaltemperatur bis zum letzten Tag des Zyklus wieder allmählich auf etwa 36,5 °.

Die spezifischen Werte der Basaltemperatur für jede Frau sind unterschiedlich, da sie von vielen Faktoren beeinflusst werden: individuellen physiologischen Eigenschaften, klimatischen Bedingungen, Lebensstil und vielem mehr. Es bleibt jedoch ein allgemeines Muster: ein Temperaturabfall zum Zeitpunkt des Eisprungs, ein anschließender starker Anstieg über mehrere Tage und ein allmählicher Abfall vor der Menstruation.

Als Beispiel kann das folgende Diagramm dargestellt werden (Zykluslänge 23 Tage, Eisprung am 9. Tag, Empfängnis von 5 bis 12 Tagen möglich)..

Warnung: Eine Befruchtung ist erst nach dem Eisprung möglich. Wenn das Sperma jedoch innerhalb weniger Tage in die Uterusröhre gelangt ist, ist es wahrscheinlich, dass sich Sperma und Ei treffen. An allen anderen "ungefährlichen Tagen" des Zyklus wird durch die Wirkung von Hormonen, die die Spermien absterben, bevor sie die Gebärmutterhöhle erreichen, eine Umgebung in der Vagina geschaffen.

Die Messergebnisse können abweichen, wenn die Frau am Vorabend überarbeitet oder krank war und auch wenn sie nicht genug Schlaf bekam, Medikamente (z. B. Paracetamol gegen Kopfschmerzen) einnahm und Alkohol trank. Das Ergebnis ist ungenau, wenn in den letzten 6 Stunden vor der Messung der Basaltemperatur sexueller Kontakt aufgetreten ist.

Was sind die Abweichungen der Temperaturkurve von der Norm?

Die Basaltemperatur vor der Menstruation sollte normalerweise um 0,5 bis 0,7 ° gegenüber dem Maximalwert zu Beginn der zweiten Phase des Zyklus fallen. Es gibt verschiedene Varianzoptionen:

  • Der Temperaturwert vor der Menstruation fällt nicht ab.
  • es wächst vor der Menstruation;
  • Die Temperaturverteilung während des Zyklus ist sehr unbedeutend.
  • Änderungen der Basaltemperatur sind chaotisch, es ist unmöglich, ein Muster zu erfassen.

Die Ursache für solche Abweichungen kann der Beginn einer Schwangerschaft sowie Pathologien sein, die mit einem hormonellen Ungleichgewicht und einer Funktion der Eierstöcke verbunden sind.

Basaltemperatur während der Schwangerschaft

Nach dem Eisprung spielt in der zweiten Hälfte des Zyklus Progesteron die Hauptrolle im Hormonverhältnis. Seine verstärkte Produktion beginnt zum Zeitpunkt der Bildung des Corpus luteum anstelle des Eies, das den Eierstock verlässt. Dies führt zu einem starken Temperaturanstieg in der Grafik. Wenn die Basaltemperatur vor der Menstruation erhöht bleibt und ihr Wert ungefähr konstant ist (etwa 37,0 bis 37,5 °), kann dies auf den Beginn der Schwangerschaft hinweisen.

In diesem Diagramm des 28-Tage-Zyklus können Sie beispielsweise sehen, dass die Temperatur am 20. Tag des Zyklus gesunken ist. Aber es begann sofort zu wachsen und blieb in den letzten Tagen vor der Menstruation auf einem erhöhten Niveau von 37 ° -37,2 °. Ein Temperaturabfall am Tag 20-21 trat zum Zeitpunkt der Implantation des Embryos in die Gebärmutter auf.

Mit dem Diagramm können Sie nur eine Annahme über die aufgetretene Konzeption treffen. Die Schwierigkeit besteht darin, dass es andere Gründe für den Anstieg der Basaltemperatur vor der Menstruation geben kann, zum Beispiel:

  • das Auftreten gynäkologischer entzündlicher oder infektiöser Erkrankungen, die Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustands;
  • nach einem langen Aufenthalt am Strand eine große Dosis ultravioletter Strahlung erhalten;
  • Missbrauch von Alkohol oder starkem Kaffee am Abend zuvor.

Dieser Trend zu Änderungen der Temperaturindikatoren kann jedoch als eines der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft angesehen werden.

Video: Wie sich Indikatoren während des Zyklus ändern, Ursachen für Abweichungen

Abweichungen von Temperaturangaben bei Pathologien

Nach dem Zeitplan kann man davon ausgehen, dass pathologische Zustände auftreten, die die Ursache für Unfruchtbarkeit oder Fehlgeburten sind.

Unzulänglichkeit der zweiten Phase des Zyklus

Es gibt Fälle, in denen die Basaltemperatur vor Beginn der Menstruation nicht nur nicht sinkt, sondern auch um 0,1 bis 0,2 ° steigt. Wenn auch klar ist, dass die Dauer der Phase vom Eisprung bis zur nächsten Menstruationsperiode weniger als 10 Tage beträgt, kann davon ausgegangen werden, dass in diesem Fall eine Lutealphaseninsuffizienz vorliegt. Dies bedeutet, dass Progesteron nicht ausreicht, um eine normale Implantation des Embryos in die Gebärmutter sicherzustellen. Eine Frau hat eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt. In diesem Fall muss sie mit Medikamenten auf Progesteronbasis (z. B. Duphaston) behandelt werden..

Östrogen- und Progesteronmangel

Es ist eine Situation möglich, in der dem Körper aufgrund endokriner Störungen oder Eierstockerkrankungen weibliche sexuelle Homons fehlen. Die Grafik zeigt, dass der Eisprung auftritt, der Zyklus zweiphasig ist, aber die Änderung der Indikatoren, beginnend mit 1 Tag und endend mit der Temperatur vor der Menstruation, nur 0,2 ° -0,3 ° beträgt. Eine solche Pathologie tritt häufig bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit auf..

Wenn dem Körper Östrogene fehlen, ist der Zeitplan eine Abwechslung von chaotischen Spannungsspitzen und Temperaturabfällen. In diesem Fall kann nicht festgestellt werden, wann der Eisprung auftritt und ob er überhaupt auftritt. Wenn Sie jedoch einen Zeitplan genau dieser Art erhalten, bedeutet dies nicht unbedingt, dass die Frau diese Pathologie hat. Temperatursprünge können aus einem anderen Grund auftreten: Aufgrund von Stress, der beispielsweise mit dem Umzug in eine neue Wohnung verbunden ist, tritt eine Krankheit auf.

Anovulatorische Zyklen

Zyklen ohne Eisprung verursachen Unfruchtbarkeit. Sie können gelegentlich bei jeder Frau beobachtet werden. Pathologie ist ihr Auftreten für mehrere Monate hintereinander. Gleichzeitig wird die Linie eine fast flache Linie bilden, auf der sich die Basaltemperatur vor den meisten monatlichen Perioden praktisch nicht von den Indikatoren an anderen Tagen unterscheidet. Wie sie sagen, wird ein "einphasiger" (anovulatorischer) Zyklus beobachtet.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn der Temperaturwert vor der Menstruation über 37,5 ° steigt, gibt es in der Mitte des Zyklus keinen deutlichen Abfall in der Grafik mit einem anschließenden starken Anstieg. Die Temperaturverteilung über den Monat beträgt nicht mehr als 0,3 °. Der Frau wird empfohlen, einen Frauenarzt aufzusuchen. Möglicherweise müssen Sie einen Ultraschall durchführen und eine Blutuntersuchung auf Hormone durchführen.

Die Basaltemperatur vor der Menstruation ist eine wirksame Methode zur Funktionsdiagnostik

Fotogalerie: Die Basaltemperatur vor der Menstruation ist eine effektive Methode zur Funktionsdiagnostik

Grundlage der Basaltemperaturmethode ist die indirekte Wirkung von Progesteron auf die thermischen Rezeptoren des Hypothalamus, die in der zweiten Phase des Menstruationszyklus zu einem Anstieg der Basaltemperatur führt. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unter dem Einfluss von Progesteron die Rektaltemperatur steigt und unter dem Einfluss von Östrogen abnimmt. Wenn wir über die Interpretation dieser Daten sprechen, um den Tag des Eisprungs festzulegen, geben die Ärzte zu, dass der Tag des Eisprungs der Tag "vor dem Beginn des Wachstums der Temperaturindikatoren" ist. Die Basaltemperatur vor der Menstruation kann nicht als verlässlicher Weg zur Bestimmung des Eisprungs angesehen werden (die Korrelation zwischen Veränderungen der Eierstöcke und Sprüngen der Basaltemperatur beträgt nur 40%). Die Technik eignet sich gut für Heimtests: Sie hilft bei der Planung einer Schwangerschaft, bei der nachweislich keine Anomalien des Menstruationszyklus vorliegen.

Was ist Eisprung??

Der Eisprung ist das Stadium des Menstruationszyklus, der Austritt eines reifen Eies in die Bauchhöhle. Bei empfängnisfähigen Frauen tritt der Eisprung alle 21-35 Tage auf. Die Häufigkeit wird durch follikuläres Ovarialhormon und Hypophysen-Gonadotropin-Hormone überwacht. Der Eisprung trägt zur Ausdünnung des Eierstockgewebes und zur Ansammlung von Follikelflüssigkeit bei. Der unveränderliche Rhythmus des Eisprungs für jede Frau ändert sich nach 40 Jahren, nach Abtreibung und Geburt. In den Wechseljahren und mit Beginn der Schwangerschaft hört der Eisprung auf. Subjektive / objektive Symptome des Eisprungs: Ziehende Schmerzen im Unterbauch, eine Abnahme des BT am Tag des Eisprungs und dessen Zunahme zum nächsten, eine Zunahme der Menge an Vaginalschleim, eine Zunahme des Progesteronspiegels im Blut. Ovulationsversagen kann durch Genitalentzündung, Stress, systemische Erkrankungen und Funktionsstörungen der Schilddrüse / Nebennierenrinde ausgelöst werden. Anovulation manifestiert sich in Uterusblutungen, magerer Menstruation, Amenorrhoe.

Anzeichen von Fruchtbarkeit (Fruchtbarkeit)

Zu Beginn des Zyklus verschließt ein Korken aus dickem Schleim die Öffnung des Gebärmutterhalses. Die Reifung der Eizellen führt zu einem starken Anstieg der Östrogenkonzentration, unter deren Einfluss die Zervixdrüsen beginnen, aktiv Schleim zu produzieren. Im ersten Stadium ist der bukkale Schleim viskos, im zweiten ist er rutschig und transparent - dies äußert sich in einem Feuchtigkeitsgefühl in Erwartung der Vagina. Fruchtbarer Schleim ähnelt einem rohen Eiweiß. Er ist reich an Nährstoffen, die erforderlich sind, damit Spermien in die Gebärmutter gelangen. Empfängnis ist möglich, wenn Schleim vorhanden ist. Unmöglich, wenn es nicht ist. Ein weiteres wichtiges Zeichen für Fruchtbarkeit ist eine Veränderung der Position und Textur des Gebärmutterhalses. Vor dem Eisprung ist es hart, trocken und die Vagina abgesenkt. Während der Ovulationsperiode wird der Gebärmutterhals feucht, weich und angehoben.

Was hilft bei der Bestimmung der Basaltemperatur:

  • das Vorhandensein von Krankheiten des weiblichen Fortpflanzungssystems;
  • ob ein Eisprung aufgetreten ist;
  • "Gefährliche" (hohe Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft) und "sichere" (Schwangerschaft unmöglich) Tage;
  • herauszufinden, ob die Empfängnis bei ungewöhnlicher Menstruation oder deren Verzögerung aufgetreten ist;
  • Beginn der Menstruation;
  • das Vorhandensein von abnormalen Abweichungen im Zyklus.

Die Basaltemperatur ist die Bluttemperatur eines inaktiven Organismus. Es sollte im Rektum gemessen werden, da es dort aufgrund der Eierstockfunktion in Zyklen variiert. Zyklische Schwankungen verstärken sich aufgrund der Besonderheiten ihrer Blutversorgung ausschließlich rektal. Die Definition des Eisprungs basiert auf der Messung der Bluttemperatur in der Hodenvene, sodass Sie die Temperatur in der Vagina oder Mundhöhle nicht festlegen können - dies ist nutzlos.

Normale Basaltemperatur vor der Menstruation: Grafik

Normalerweise sieht der BT-Zeitplan wie eine „fliegende Möwe“ aus: In der ersten Hälfte liegt die Temperatur unter 37,0 Grad, in der zweiten über 37,0 Grad. Die Menstruation dauert 5 Tage, die BT nimmt ab, bevor die Menstruation 4 Tage dauert, steigt in der Mitte des Zyklus an - 3 Tage, das Ei reift am 15. Tag, „gefährliche“ Tage für die Empfängnis - 9-21, der Unterschied zwischen der Anzahl der zweiten und ersten Phase beträgt mehr als 0,4 Grad.

Ein idealer Fruchtbarkeitszyklusplan für eine Frau:

  • Vom ersten Tag des Menstruationszyklus bis zum Ende der Menstruation sinkt die Basaltemperatur von 37,0 Grad auf 36,2-36,6 Grad.
  • bis zur Mitte des Zyklus liegt BT im Bereich von 36,2 bis 36,6 Grad;
  • in einigen Fällen nimmt BT vor dem Eisprung aufgrund des Einsetzens des Peaks des luteinisierenden Hormons um 0,1 Grad ab;
  • Die zweite Phase des Zyklus ist durch Temperaturindizes von 37,0 bis 37,4 Grad gekennzeichnet (geringfügige Schwankungen sind zulässig).
  • 14 Tage vor der nächsten Menstruation tritt der Eisprung auf und BT steigt auf 37,3 Grad;
  • 2 Tage vor der Menstruation sinkt die Basaltemperatur allmählich und erreicht zu Beginn der Menstruation 36,7-36,8 Grad;
  • Die Diskrepanz zwischen dem durchschnittlichen BT der ersten und zweiten Phase sollte 0,4 bis 0,5 Grad betragen.

Grundregeln für die Messung der Basaltemperatur:

  • BT sollte gleichzeitig um 6-7 Uhr morgens gemessen werden (plus / minus eine Stunde);
  • Verwenden Sie ein Quecksilberthermometer, ein elektronisches Thermometer verzerrt die Messwerte.
  • Wenn Sie aufwachen, sich nicht hinsetzen und nicht vom Bett aufstehen, sollten Sie ein Thermometer bis zu einer Tiefe von 4 bis 4,5 Zentimetern in den Anus einführen.
  • Bei der Erstellung eines Zeitplans wird empfohlen, Faktoren, die den Wert der Basaltemperatur beeinflussen können, sorgfältig festzulegen: eine Krankheit mit Temperatursprüngen, dem Konsum alkoholischer Getränke, der Einnahme von Schlaftabletten und unzureichendem Schlaf. Es ist sehr wichtig, Veränderungen des Zervixschleims und Menstruationsblutungen zu beobachten..

Wenn die Basaltemperatur vor der Menstruation steigt - die Gründe:

  • 36,9 in der ersten Phase des Zyklus. Der Grund liegt in dem geringen Östrogengehalt, einer Fehlfunktion der Eierstöcke. Mangel an weiblichen Sexualhormonen - das Ei reift nicht - die Frau ist in diesem Zyklus unfruchtbar;

37.1 / 37.2 vor dem Hintergrund einer verzögerten Menstruation. Ein wahrscheinliches Zeichen einer Schwangerschaft;

  • 37,3 vor der Menstruation. Zeigt eine frühere Infektionskrankheit oder einen Entzündungsherd an;
  • BT hält hartnäckig auf dem Niveau von 37,1-37,5. Verdächtiges Symptom - Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Eileiterschwangerschaft.
  • Wenn die Basaltemperatur vor der Menstruation abnimmt, sind die Gründe:

    • In der zweiten Phase sinkt die Basaltemperatur 1-2 mal (fällt unter 37,0 Grad). Dies ist ein klares Zeichen für den Tod eines Eies;
    • Die BT-Reduktion vor der Menstruation dauert 3 oder mehr Tage. Die Situation weist auf ein „schwaches“ Ei hin, das nicht befruchtet werden konnte.
    • Vor dem Hintergrund einer Menstruationsverzögerung fällt die Basaltemperatur unter 37,0 Grad. Dies weist auf eine Funktionsstörung der Eierstöcke hin..

    Optionen für die Phasen des Menstruationszyklus basierend auf BT-Zeitplänen

    1. Hochtemperaturindizes (36,9 und 37,5) in beiden Phasen mit einer Differenz von 0,4 Grad - ein hyperthermischer Zustand, der ein individuelles Zeichen ist.
    2. Eine niedrige Basaltemperatur (36,1 und 36,5) in beiden Phasen bei gleichbleibender Differenz von 0,4 Grad ist normal.
    3. Normale Temperatur in der zweiten Phase (37,1-37,4), hohe (36,8) in der ersten. Hinweise auf einen Östrogenmangel, der eingenommen werden muss, wenn in naher Zukunft eine Schwangerschaft geplant ist.
    4. Die Basaltemperatur der ersten Phase liegt innerhalb der normalen Grenzen (36,4-36,5), die zweite unter dem Normalwert (36,8-36,9). Symptom eines Corpus luteum-Versagens, das durch Progesteron ergänzt wird.

    Wenn nach der Messung der Basaltemperatur ein Besuch beim Frauenarzt erforderlich ist:

    • Gemäß den Basaltemperaturkurven fehlt der Eisprung für 3-4 Menstruationszyklen.
    • Vor dem Hintergrund mehrerer Zyklen mit klarem Eisprung und regelmäßigem Sexualleben tritt keine Schwangerschaft auf.
    • das Vorhandensein von Zyklen länger als 35 Tage, kürzer als 21 Tage;
    • hoher BT für mehr als 18 Tage in der zweiten Phase ohne Schwangerschaft;
    • erhöhte / verringerte Basaltemperatur während des gesamten Menstruationszyklus.

    Die Basaltemperatur vor der Menstruation hilft Ärzten, gynäkologische Probleme zu identifizieren, die richtige Diagnose zu stellen und die richtige Behandlung zu verschreiben. Bisher ist die BT-Methode die günstigste und billigste, aber auch die unzuverlässigste. Machen Sie sich keine Sorgen wegen eines fehlenden oder übermäßigen Grades im Diagramm der Basaltemperatur. Es kann nicht zur Diagnose und Verschreibung einer Therapie verwendet werden. Im Zweifelsfall einen Frauenarzt konsultieren und sich nicht selbst behandeln..

    Was ist die Basaltemperatur vor der Menstruation

    Mit dem Basaldiagramm können Sie den normalen Ablauf von Prozessen im weiblichen Körper überwachen. Heute werden wir uns mit der Frage befassen, wie hoch die Basaltemperatur vor der Menstruation ist und welche Werte für die Funktion des Fortpflanzungssystems in verschiedenen Phasen des Zyklus und insbesondere vor Beginn kritischer Tage charakteristisch sind.

    Merkmale von Messungen

    Was Sie mit einem Basaltemperaturdiagramm herausfinden können

    Wenn eine Frau das Erwachsenenalter erreicht, träumt jede Frau von einem idealen zyklischen Prozess, der den Zeitpunkt des Eisprungs kennt, um zum geplanten Zeitpunkt schwanger zu werden, oder umgekehrt, um eine unerwünschte Empfängnis zu verhindern. Zu diesem Zweck wird neben Ovulationstests und anderen Methoden häufig die Temperaturmessung im Rektum eingesetzt. Aus diesem Grund ist die Frage, wie hoch die normale Basaltemperatur vor der Menstruation ist, was während der Freisetzung der Zelle sein sollte und welche Standards für beide Phasen gelten, für das Leben von Mädchen von großer Bedeutung. Mithilfe des Diagramms können Sie die folgenden Punkte identifizieren:

    • ob der Follikel reift;
    • Tag des Eisprungs;
    • hormonelles Ungleichgewicht;
    • Tag zukünftiger Perioden;
    • Beginn der Schwangerschaft.

    Was ist die Basaltemperatur vor der Menstruation (normal)

    Bevor Sie bestimmen, welche Basaltemperatur vor der Menstruation in Ihrem Zyklus die Norm ist, sollten Sie daran erinnern, dass die Messungen mindestens 3-4 Monate dauern sollten, um die Zuverlässigkeit der erhaltenen Werte sicherzustellen und bestimmte Regeln zu befolgen:

    • Messzeit 5-7 Minuten mit einem Quecksilberthermometer oder 1 Minute - elektronisch;
    • Verwenden Sie das gleiche Thermometer und schütteln Sie es abends ab.
    • Der Eingriff sollte am Morgen unmittelbar nach 6 Stunden erholsamen Schlafes durchgeführt werden, ohne aufzustehen und ohne plötzliche Bewegungen, vorzugsweise zur gleichen Zeit.
    • Geben Sie die Daten in ein Diagramm ein, unter dem die geringsten Abweichungen in der üblichen Lebensweise festgestellt werden (Erkältungen, Stress, körperliche Belastung, Alkoholkonsum usw.)..
    Ein gut durchdachter und korrekt gelesener Zeitplan hilft dabei, das Problem frühzeitig zu erkennen und ohne Konsequenzen zu beseitigen.

    Temperaturstandards in verschiedenen Stadien

    Die Studie muss ab dem ersten Tag der Menstruation beginnen. Die Werte während dieses Zeitraums sind erhöht und werden daher nicht berücksichtigt. Die durchschnittliche Temperatur am letzten Tag der Menstruation beträgt etwa 36,3 ° und schwankt im Bereich von bis zu 36,5 ° über die gesamte erste Phase. Dies sind die günstigsten Bedingungen für das Follikelwachstum unter dem Einfluss von Östrogen..

    Welche Basaltemperatur vor der Menstruation hängt vom Verhalten des Eies ab: Befruchtung wird stattfinden oder nicht. Nach einem Follikeldurchbruch bildet sich an der Wundstelle an der Wundstelle ein Corpus luteum, das das Hormon Progesteron produziert. Er ist verantwortlich für die Befruchtung und Vorbereitung der Gebärmutter für die Aufnahme des fetalen Eies und erhöht die Temperatur auf 37,0-37,5 °. Diese Werte sind für die Entwicklung der Schwangerschaft am optimalsten.

    Was ist die Basaltemperatur vor der Menstruation für eine Woche

    Ein Standarddiagramm der Temperaturwerte über einen bestimmten Zeitraum fixiert diese Zahlen stabil. Bei der Empfängnis setzt sich vor und nach der Verzögerung ein ähnliches Bild fort. Dies ist das erste Anzeichen einer Schwangerschaft, das durch andere Symptome und ein positives Testergebnis bestätigt werden kann..

    Bei der Beantwortung der Frage, welche Basaltemperatur eine Woche vor Beginn der Menstruation aufgezeichnet wird, ist die Antwort eindeutig: 37 ° und höher, jedoch nicht mehr als 37,5 °. Obwohl mit einem 28-Tage-Zyklus, können Sie zu diesem Zeitpunkt sehen, wie die Implantation in der Grafik abfällt. Es dauert einen Tag und die Thermometerwerte sinken um einige Zehntel Grad. Manchmal geht es mit kaum wahrnehmbaren Schmerzen im Unterbauch und leichten Flecken in der Vagina einher. Sie informieren die zukünftige Mutter über die Einführung des Embryos in die Endometriumwand. Dann sind die Indikatoren jedoch ausgerichtet und werden gleich. Darüber hinaus wird dieses Phänomen nicht bei allen Frauen beobachtet.

    Was ist die Basaltemperatur vor der Menstruation für 3 Tage

    Wie hoch die Basaltemperatur vor der Menstruation sein wird (für 3 Tage), hängt von der Persönlichkeit jedes Mitglieds des fairen Geschlechts ab. Statistiken zeigen einen Rückgang von 0,3-0,5 °. Werte im Bereich von 36,8 bis 37,1 ° zu diesem Zeitpunkt gelten als Standard.

    Auf die Frage, wie hoch die Basaltemperatur vor der Menstruation sein wird (für 3 Tage), antworten Gynäkologen, dass die Durchschnittstemperatur 36,8-37,1 ° betragen wird.

    Atypische Temperatur

    Es gibt mögliche Abweichungen von der Norm aufgrund von Krankheit oder Hormonstörungen, die in anderen Indikatoren in der Grafik ausgedrückt werden. Die typischsten Beispiele für Abweichungen:

    Progesteronmangel

    • Progesteronmangel, der einen Abwärtstrend in der Grafikkurve verursacht. Es ist gekennzeichnet durch einen langsamen Temperaturanstieg, der nicht länger als eine Woche dauert. Die Differenz der digitalen Werte zwischen den Phasen wird kleiner als 0,4 °, die zweite Periode des Zyklus wird auf 10 Tage anstatt auf 14 Tage verkürzt, was das Auftreten einer Menstruation vorzeitig verursacht;
    Bei Progesteronmangel sinkt die Basaltemperatur zuerst, steigt dann an und dauert etwa zwei Wochen.

    Endometritis

    • Endometritis, eine Entzündung der Uterusschleimhaut, erhöht dagegen die Temperatur in den ersten Menstruationstagen auf 37 °. Dies ist die Basaltemperatur vor der Menstruation und am ersten Tag der Blutung ist das Kennzeichen dieser Krankheit. Wenn nach einem leichten Rückgang vor dem Start ein Anstieg der Indikatoren beobachtet wird, anstatt weiter abzusinken, ist klar, dass Sie nicht ohne einen Arztbesuch auskommen können.
    Die Basaltemperatur vor der Menstruation und am ersten Tag, wenn ein entzündlicher Prozess wie die Endometritis vorliegt, wird bei 37 ° gehalten.

    Schwangerschaft

    • Bei der Bestätigung der Schwangerschaft, wenn die Temperatur erhöht bleibt - bis zu 37,5 °, begann die Menstruation nicht rechtzeitig, und es tritt Blut aus der Vagina aus, was auf die Gefahr einer Fehlgeburt hinweist. Mit einem negativen Test und hoher Temperatur ist die Entwicklung einer Eileiterschwangerschaft möglich;
    Während der Schwangerschaft bleibt die Basaltemperatur lange Zeit auf einem Niveau von bis zu 37,5 ° C..

    Mangel an Eisprung

    • Das Fehlen eines Eisprungs, wenn der resultierende Graph eine Menge chaotischer Punkte ist, dann erhöht, dann niedrig, ohne eine klare Grenze zwischen den Phasen;

    Entzündung der Gliedmaßen

    • Die Entzündung der Gliedmaßen erhöht das Thermometer sowohl in der ersten Periode des zyklischen Prozesses als auch in der zweiten. In der ersten Hälfte des Diagramms wird eine Zunahme auf 37 ° mit anschließender Abnahme aufgezeichnet. In der zweiten, welche Basaltemperatur vor der Menstruation in 2 Tagen sein wird, hält die gleiche weiter an und erreicht 38 °.
    Im zweiten Zyklus mit Entzündung der Gliedmaßen bleibt die Basaltemperatur vor der Menstruation bei 38 °.

    Fazit

    Sie sollten wissen, dass man sich bei der Einnahme oraler Kontrazeptiva fragt, welche Basaltemperatur vor der Menstruation herrscht. Das Trinken von Hormontabletten verzerrt die Messwerte des Thermometers und der daraus resultierende Zeitplan ist nicht aussagekräftig.

    Basaltemperaturnormen in der zweiten Phase - vom Eisprung bis zur Menstruation

    Im letzten Jahrhundert fanden Ärzte heraus: Wenn Sie jeden Tag die Temperatur im weiblichen Körper messen, können Sie viel über die Funktionsweise seiner Fortpflanzungsorgane lernen.

    Die Basaltemperatur vor und nach der Menstruation ermöglicht es Ihnen, wichtige Veränderungen im weiblichen Urogenitaltrakt zu verfolgen. Anhand der täglichen Temperaturaufzeichnungen werden die am besten geeigneten oder unwahrscheinlichsten Tage für die Empfängnis berechnet. Die BT-Methode hilft, eine Schwangerschaft bereits vor der Verzögerung, dh dem Ende des Zyklus, zu "erkennen" und auch Abweichungen im Gesundheitszustand der Frau zu erkennen.

    Wie man es misst

    Basaltemperatur - Temperaturänderungen, die bei einer Frau unmittelbar nach dem Schlafengehen rektal, oral oder vaginal aufgezeichnet wurden.

    Unabhängig von der Methode müssen Sie für ein genaues Messergebnis einige Regeln einhalten:

    • Die ausgewählte Messmethode sollte nur eine anwenden. Wenn Sie in diesem Zyklus begonnen haben, BT im Anus zu messen, fahren Sie bis zur Menstruation fort. Und erst im nächsten Zyklus kann die Methode geändert werden;
    • Temperaturindikatoren werden täglich für mindestens 3-5 Monate in einem speziellen Zeitplan aufgezeichnet.
    • Die Messungen werden am frühen Morgen zu einer festgelegten Zeit unmittelbar nach dem Aufwachen der Frau durchgeführt.
    • Während der Messperioden sollte der Tiefschlaf mindestens 3-5 Stunden betragen. Das heißt, wenn Sie 1-2 Stunden vor dem Aufstehen morgens auf die Toilette gingen, ist das Messergebnis unzuverlässig.
    • Der Zeitplan sollte nicht nur die Zahlen der Basaltemperatur widerspiegeln, sondern auch die Faktoren, die die Veränderungen beeinflussen: Stress, sexueller Kontakt, Alkohol oder Medikamente, Veränderung der Studienzeit. All dies kann plötzlich BT erhöhen. Machen Sie sich daher Notizen unter dem Zeitplan. Zum Beispiel: "5 dts - 3 Stunden später aufgewacht".

    Dies sind jedoch nicht alle wichtigen Nuancen. Lesen Sie einen ausführlichen Artikel darüber, wie eine Basaltemperatur dargestellt und interpretiert wird..

    BT in verschiedenen Phasen des Zyklus

    Der weibliche Körper ist ein komplexer Mechanismus, der von zahlreichen Hormonen gesteuert wird. Sie beeinflussen digitale Temperaturänderungen in verschiedenen zyklischen Phasen: Sie nehmen ab oder zu. Das heißt, die Grafik zeigt deutlich zwei Phasen: vor und nach dem Eisprung.

    Die Basaltemperatur in der zweiten Phase des Zyklus ist ein wichtiger Indikator für die Funktionsweise der weiblichen Organe. Es reicht jedoch nicht aus, es nur zu diesem Zeitpunkt zu messen: Sie müssen das gesamte "Bild" als Ganzes sehen, dh Messungen von BT über einen ganzen Monat sind wichtig, oder eher einige.

    Lassen Sie uns analysieren, wie hoch die Basaltemperatur bei einer nicht schwangeren jungen Frau in verschiedenen zyklischen Phasen sein sollte.

    Menstruationszeit

    Am ersten Tag des Zyklus sind die Indikatoren normalerweise niedrig, aber nicht niedrig - 36,7-36,9 Grad. Ferner kann ein Temperaturanstieg beobachtet werden, der jedoch über 37 Grad nicht ansteigt. Am Ende kritischer Tage (4-7 Tage) wird BT reduziert.

    Reifungsphase der Eier (erste Phase)

    In der Zeit, in der das Ei unmittelbar nach der Menstruation reift, werden die Zahlen von 36,2 bis 36,6 Grad als optimal angesehen. Vor dem Eisprung ist ein leichter Abfall möglich. Die Temperatur beginnt zu steigen, sobald das Ei den Follikel verlässt.

    Lutealphase (zweite Phase)

    Die Temperatur nach dem Eisprung steigt und erreicht maximale Werte (37-37,5 Grad). Dies ist auf die aktive Produktion des Hormons Progesteron zurückzuführen.

    In der letzten Phase der Lutealphase beginnen die Indikatoren wieder leicht zu sinken. Die optimale Temperatur vor der Menstruation (für 2-4 Tage) beträgt eine Basaltemperatur von 36,8-37 Grad.

    Ihre Rektaltemperatur vor der Menstruation stimmt möglicherweise nicht mit der Referenz überein. Ein Unterschied von plus oder minus 0,3 Grad wird als Norm angesehen, da jeder von uns seine eigenen Eigenschaften hat. Aus diesem Grund ist es äußerst wichtig, mehrere Monate lang zu forschen, um "ihre" Indikatoren zu identifizieren.

    Der Haupttrend ist hier jedoch der allgemeine Trend: Die Basaltemperatur in der zweiten Phase des Zyklus steigt um 0,4-1 Grad und einige Tage vor der Menstruation (2-3 Tage) nimmt sie leicht ab (um 0,2-0,4 Grad)..

    Abweichungen

    Manchmal können die Ergebnisse der Basaltemperaturmessungen vor der Menstruation Hinweise aufweisen, die von den Standardwerten abweichen. Der Grund für diese Veränderungen liegt in der Fehlfunktion von Hormonen, die auf zwei Faktoren zurückzuführen ist:

    • Funktionsabweichungen des Fortpflanzungssystems;
    • Annäherung an die Konzeption.

    Wir analysieren die Merkmale von Abweichungen der Rektalindizes, wenn der BT-Zeitplan das Vorhandensein von Krankheiten des weiblichen Urogenitaltrakts anzeigt.

    Anovulatorischer Zyklus

    Ein einphasiger Graph zeigt an, dass keine Ovulation vorliegt, wenn die Messungen fast auf dem gleichen Niveau aufgezeichnet werden. In diesem Fall ist in der zweiten Phase die Basaltemperatur niedrig. Diese Situation wird häufiger durch hormonelle Probleme verursacht. Unabhängig vom Grund kann eine Frau nicht schwanger werden.

    Fast jede Frau kann 1-2 mal im Jahr einen Anovulationszyklus durchführen. In diesem Fall gibt es keinen Grund zur Sorge. Wenn die Grafik jedoch über einen längeren Zeitraum eine monotone Linie zeigt, ist eine Konsultation eines Frauenarztes erforderlich, um die Ursachen zu identifizieren und zu beseitigen.

    Progesteronmangel

    Ein Mangel an dem Hormon Progesteron führt zu einem Zustand, der als Progesteronmangel bezeichnet wird. Aufgrund der Krankheit steigen die Temperaturindikatoren sehr leicht an und erreichen sogar eine Woche vor der Menstruation nicht 37 Grad.

    Ein charakteristisches Merkmal der Krankheit ist eine verkürzte zweite Phase des Zyklus, die das Auftreten von Menstruationsblutungen vorzeitig verursacht.

    Phase-II-Mangel (Progesteronmangel)

    Entzündungskrankheiten

    Entzündungsprozesse an der Uterusschleimhaut verursachen eine Endometritis, die auch anhand einer Kurve in der Grafik erkannt werden kann..

    Ein auffälliges, charakteristisches Merkmal der Krankheit sind Rektalindizes im Bereich von 37 Grad am ersten Tag des Zyklus, die nach einem kleinen Abfall wieder ansteigen. Solche Abweichungen von der Norm erfordern einen obligatorischen Besuch bei einem Spezialisten.

    Anzeichen einer entzündlichen Erkrankung

    Bei Entzündung der Gliedmaßen (Adnexitis) ist BT über den gesamten Zyklus stabil hoch - 37 Grad und mehr.

    Wenn Sie einen Arzt aufsuchen müssen

    Zusätzlich zu wichtigen Kenntnissen darüber, wie hoch die Basaltemperatur vor der Menstruation sein sollte, muss eine Frau die Dauer jeder Phase festlegen.

    Die Länge der zweiten (Luteal-) Phase beträgt normal 12-13 Tage. Bei den Indikatoren vor Beginn des Eisprungs ist hier der Zeitrahmen freier. Bei einer gesunden Frau sollten solche Schwankungen jedoch unbedeutend sein. Darüber hinaus sollten solche „geringfügigen Verstöße“ nur im Rahmen der ersten Phase festgestellt werden.

    Wir listen die wichtigen Anzeichen auf, nachdem wir festgestellt haben, welche Frau einer vollständigen gynäkologischen Untersuchung unterzogen werden muss:

    • Nach dem Eisprung steigt die Basaltemperatur nur geringfügig an - um 0,3 Grad oder sogar weniger;
    • Die Zahlen, die Änderungen während des gesamten zyklischen Zeitraums festlegen, weisen ungefähr dieselben Indikatoren auf oder haben Werte überschritten oder verringert.
    • In der Mitte des Zyklus wird ein sehr langsamer Anstieg der Werte beobachtet;
    • Die erste Phase dauert mehr als 18 Tage und die zweite weniger als 10 Tage.

    BT und Schwangerschaft

    Abweichungen von der Norm können jedoch Hinweise auf ein angenehmes und oft lang erwartetes Ereignis sein..

    In der Tat beginnen viele Frauen, diese Technik zu verwenden, um den besten Zeitpunkt für die Empfängnis zu berechnen und den Beginn der Schwangerschaft durch BT schnell zu bestimmen.

    Was sollte die Basaltemperatur nach dem Eisprung sein, wenn eine Frau ein Kind gezeugt hat??

    Manchmal, ungefähr eine Woche nach dem Eisprung, nimmt BT stark oder leicht ab - um 0,2 bis 0,5 Grad. Diese sogenannte Implantationsretraktion ist der Moment, in dem das Ei an der Uteruswand befestigt ist. Es dauert nicht lange - auf dem Chart beträgt der Rückgang normalerweise nur einen Tag. Dann kehren die Indikatoren zu ihren vorherigen erhöhten Werten zurück. Vor der Menstruation liegt die Basaltemperatur auf einem Niveau von 37,1 und höher (und nimmt nicht wie üblich ab)..

    Während der Schwangerschaft bleiben die Temperaturdaten nach der Freisetzung des Eies über einen langen Zeitraum hoch: von 37 bis 37,5 Grad. Wenn diese Faktoren mit einer Verzögerung der Menstruation einhergehen und Engegefühl oder Schmerzen in der Brust zu spüren sind, kann ein Schwangerschaftstest positiv sein.

    Wenn sich jedoch der vaginale Blutausfluss diesen Anzeichen anschließt, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, da in diesem Fall ein hohes Risiko für Fehlgeburten besteht.

    Falls zu den oben genannten Symptomen Schmerzen und Fieber hinzukommen, müssen Sie dringend ins Krankenhaus, da diese Anzeichen auf eine Eileiterschwangerschaft hinweisen können.

    Ist die Methode zuverlässig?

    Patienten und Gynäkologen verwenden die Werte der Rektaltemperatur seit langem, obwohl bereits neue, moderne Diagnosemethoden aufgetaucht sind.

    Kann diese Forschungsmethode als zuverlässig angesehen werden? Leider gibt es keine.

    Selbst wenn Sie alle Empfehlungen zur Temperaturmessung befolgen, sind die Indikatoren möglicherweise ungenau, sodass viele Faktoren das Temperaturregime beeinflussen:

    • Körperliche Bewegung;
    • Stresszustände oder psycho-emotionaler Stress;
    • Hormonelle Medikamente einnehmen;
    • Infektionskrankheiten;
    • ARVI;
    • Alkoholkonsum;
    • Sexueller Kontakt;
    • Kurzer oder zu langer Schlaf;
    • Lange Reisen.

    Es ist unmöglich, alle Faktoren zu berücksichtigen, die die Änderung der Temperaturindikatoren beeinflussen, daher ist es unmöglich, die Messung als 100% ige Basaltemperatur als zuverlässigen Weg zu betrachten.

    Es ist richtiger, diese Technik als Adjuvans zusammen mit diagnostischen Methoden wie Follikulometrie oder Hormontests zu verwenden.

    Ein Anstieg der Körpertemperatur vor der Menstruation ist ein Zeichen

    Messregeln

    Bevor Sie über bestimmte Werte sprechen, ist es wichtig, genau herauszufinden, wie die Basaltemperatur vor der Menstruation gemessen werden sollte. Die genauesten Messwerte unterliegen nur einer Reihe von Bedingungen. Es ist daher ratsam, morgens zur gleichen Zeit zu messen, bis die Frau aus dem Bett kommt. Ärzte empfehlen, die Basaltemperatur zu überwachen, anstatt Messungen im Mund oder in der Achselhöhle vorzunehmen. Es wird angenommen, dass es im Rektum am zuverlässigsten ist..

    Es ist auch wichtig, mindestens 4 Stunden vor der Messung zu verschlafen. Darüber hinaus muss beachtet werden, dass bei Krankheiten, die mit einem Temperaturanstieg einhergehen, es keinen Sinn macht, solche Messungen durchzuführen, das Bild verzerrt wird. Darmstörungen, signifikante Veränderungen im Tagesablauf, die Einnahme von Schlaftabletten und Alkohol können ebenfalls die Leistung am Morgen beeinträchtigen. An diesen Tagen kann die Temperatur bei der Berechnung von Durchschnittswerten nicht gemessen oder berücksichtigt werden.

    Warum die Temperatur zu verschiedenen Zeiten des Zyklus messen?

    Die Temperatur vor, während und nach der Menstruation ermöglicht es Ihnen, die folgenden Informationen zu erhalten:

    1. Finden Sie heraus, ob sich alles in einem Zustand der reproduktiven Gesundheit befindet oder ob es Anzeichen für Abweichungen gibt, die einen obligatorischen Besuch bei einem Spezialisten, die Durchführung eines Hormontests, Untersuchungen mit Ultraschall und andere Methoden erfordern.
    2. Bestimmen Sie ungefähr den Zeitpunkt des Eisprungs, zu dem eine Schwangerschaft möglich ist. Für Frauen, die eine Schwangerschaft planen, hilft dies, den günstigsten Zeitpunkt für die Empfängnis herauszufinden. Für diejenigen, die eine Schwangerschaft befürchten, hilft die Temperaturmessung dabei, „gefährliche Tage“ festzulegen, an denen Sie der Verwendung von Verhütungsmitteln besondere Aufmerksamkeit schenken sollten.

    Ergänzung: Bei der Bestimmung des Zeitpunkts des Eisprungs und möglicher Schwangerschaftstage empfehlen Ärzte, die Körpertemperatur nicht in den Achselhöhlen, sondern in den Schleimhäuten von Mund, Vagina oder Anus (der sogenannten Basaltemperatur) zu messen. Es wird weniger von äußeren Faktoren (z. B. Umgebungsbedingungen) beeinflusst, seine Messung liefert genauere Ergebnisse..

    Die Körpertemperatur vor der Menstruation und während des gesamten Zyklus muss täglich zur gleichen Zeit mit demselben Thermometer gemessen werden. Dies gilt insbesondere für Frauen, die eine Schwangerschaft planen. Je nach Änderung der Körpertemperatur wird der Arzt rechtzeitig einen Hormonmangel feststellen und den Patienten zu einer geeigneten Blutuntersuchung schicken. Bei Unfruchtbarkeit hilft eine Untersuchung, die Ursache festzustellen und eine rechtzeitige Behandlung mit den am besten geeigneten Methoden durchzuführen..

    Plotten

    Es ist zu beachten, dass es allgemeine gemittelte Indikatoren für die Basaltemperatur vor und nach der Menstruation, während des Eisprungs sowie in anderen Perioden des Zyklus gibt. Jeder Organismus ist jedoch individuell. Um zu verstehen, ob es Probleme mit dem Fortpflanzungssystem gibt, müssen die erhaltenen Werte regelmäßig aufgezeichnet und Diagramme erstellt werden. Mögliche Krankheiten werden anhand von Temperaturschwankungen, anhand der unterschiedlichen Indikatoren in der ersten und zweiten Phase sowie anhand der Art ihrer Veränderungen beurteilt. Das Diagramm ist wie folgt aufgebaut: Die Tage des Zyklus sind auf der horizontalen Achse und die Messwerte auf der vertikalen Achse markiert. Normalerweise sollten zwei Phasen deutlich sichtbar sein. Im ersten Fall ist die Temperatur niedriger und liegt bei 36,5 Grad, und im zweiten Fall, der nach der Freisetzung des Eies auftritt, steigt sie auf 37 oder mehr. Um zu verstehen, ob es Probleme gibt, empfehlen Ärzte, die Durchschnittswerte in jeder Phase zu berechnen. Der Unterschied zwischen ihnen sollte mindestens 0,4 Grad betragen.

    Pathologische Ursachen

    Wenn die Temperatur vor der Menstruation 37 beträgt, handelt es sich nicht um eine Pathologie. Wenn die Markierung auf dem Thermometer jedoch auf 38 oder höher gestiegen ist, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren und die Gründe für dieses Verhalten Ihres Körpers herausfinden.

    Die Temperatur kann ansteigen, wenn folgende Krankheiten vorliegen:

    • Entzündung der Gliedmaßen (Adnexitis). Das Hauptzeichen für das Vorhandensein einer Entzündung ist der Temperaturwert von 37,5-37,7 Grad, es gibt auch schmerzende Schmerzen im Unterbauch, es kann sich übergeben, Erbrechen tritt auf, übermäßiges Schwitzen und Probleme beim Wasserlassen. Wenn es auch Perioden gibt, deren Temperatur im Rektum über dem Normalwert liegt, besteht kein Zweifel daran, dass die Frau an einer gynäkologischen Erkrankung leidet.

    Die Gebärmutter ist entzündet (Endometritis). Nach und vor der Menstruation steigt der Wert am Thermometer auf 37 und es wird eine lange Zeit gespart. In einigen Fällen wurden Durchfall sowie schmerzende Schmerzen im Unterbauch, eine erhöhte Konzentration von ESR und der Leukozytenspiegel im Blut festgestellt;

  • vaginale Infektion. Die Menstruation ist eine Periode, die das Infektionsrisiko nicht nur in der Vagina, sondern auch in der Gebärmutter erhöht.
  • entzündliche Prozesse im Darm. Die Temperaturanzeige springt auf 38, Durchfall beginnt, Haut und Schleimhäute trocknen aus;
  • Eileiterschwangerschaft oder spontane Abtreibung während der normalen Schwangerschaft. In solchen Fällen springt der Wert auf dem Thermometer auf 39. Um das Vorhandensein einer Schwangerschaft zu bestätigen, müssen Sie einen Test durchführen oder eine Analyse auf hCG durchführen.
  • Versagen der Lutealphase. Wenn die Basaltemperatur vor der Menstruation hoch ist und nicht abfällt, kann dies bedeuten, dass die Produktion von Progesteron niedrig ist, während die zweite Phase des Zyklus auf 10 Tage oder weniger abfällt. Dieser Zustand ist oft die Ursache für Unfruchtbarkeit..
  • Zyklische Veränderungen

    Wenn die Indikatoren in der ersten und zweiten Phase klar sind, beunruhigt die Frage, wie hoch die Basaltemperatur vor der Menstruation sein sollte, viele Frauen. Idealerweise sollten in der zweiten Phase, die nach dem Eisprung beginnt, die Werte über 37 Grad liegen. Zu Beginn der Menstruation können sie leicht abnehmen. Die ersten Tage der Menstruation sind dadurch gekennzeichnet, dass die Temperatur jeden Tag sinkt und bis zu ihrem Ende ein Niveau von 36,5 bis 36,8 Grad erreicht.

    Vor dem Eisprung kann es unmittelbar nach der Freisetzung des Eies noch mehr fallen und stark ansteigen. Dies zeigt an, dass die zweite Phase begonnen hat. Wenn Sie die Indikatoren regelmäßig messen, können durch die Abweichung der Werte verschiedene Probleme vermutet werden. Trotz der Tatsache, dass viele über die Bedeutungslosigkeit von Messungen an kritischen Tagen sprechen, kann die Temperatur in diesem Zeitraum Aufschluss darüber geben, welche Aspekte der Gesundheit von Frauen berücksichtigt werden sollten. Die Basaltemperatur während der Menstruation sollte sinken. Wenn dies nicht der Fall ist, sollten Sie über das Bestehen einer Untersuchung nachdenken.

    Diagramm der Basaltemperatur vor der Menstruation

    Der BT-Graph ist ein regulärer linearer Graph mit 2 Koordinatenachsen, wobei die Anzahl der Tage im Zyklus entlang der X-Achse und die Temperatur in Grad auf der Y-Achse aufgetragen sind, der Teilungspreis auf der Y-Achse 0,1 ° beträgt, während der Wert bei Null liegt 35,7 ° C..

    Jeden Tag misst eine Frau unmittelbar nach dem Aufwachen direkt im Bett die BT mit einer für sie geeigneten Methode mit demselben Thermometer. Nachdem sie den Wert erhalten hat, beendet sie den Schnittpunkt zwischen dem Tag des Zyklus und dem Messwert auf dem Thermometer. Dann werden diese Punkte verbunden. Somit ist es möglich, alle Änderungen in BT pro Zyklus klar zu verfolgen. Die Grafik zeigt deutlich, wann es steigt und wann es fällt.

    An kritischen Tagen kann BT 36,6 ° C, maximal 36,7 ° C betragen, dann sinkt es und unmittelbar vor dem Eisprung hat es den niedrigsten Wert für mehrere Tage. Nach der Freisetzung des Eies im Körper gibt es einen starken Sprung in Progesteron, die Temperatur springt ebenfalls dahinter und erreicht das Niveau von 37-37,2 ° C. Dieses Niveau wird während der 2. Phase des Zyklus bis zum neuen Zyklus beibehalten und nimmt dann allmählich ab.

    Mögliche Krankheiten

    Im Durchschnitt sollten einige Tage vor Beginn der Entlassung die Indikatoren abnehmen. An kritischen Tagen sollte es zu einem allmählichen Temperaturabfall kommen. Wenn anstelle einer Abnahme während der Menstruation ein starker Anstieg auf Indikatoren von etwa 37,6 Grad beobachtet wird, kann dies auf die Entwicklung einer Endometritis oder Endomyometritis hinweisen. Natürlich sollte eine erhöhte Basaltemperatur während der Menstruation alarmierend sein, aber es ist nicht akzeptabel, nur eine Messung zu diagnostizieren.

    In dem Fall, in dem in der zweiten Phase die Temperatur kaum 37 Grad erreicht, aber mit dem Einsetzen kritischer Tage über dieses Niveau steigt, kann eine Entzündung der Gliedmaßen vermutet werden. Darüber hinaus ermöglichen Messungen die Identifizierung von Problemen mit den Schläuchen oder dem Gebärmutterhals. Es lohnt sich, über die wahrscheinliche Entzündung dieser Organe in den Fällen zu sprechen, in denen die Temperaturindikatoren bis zum 4.-5. Tag der Menstruation ansteigen. Es lohnt sich, diese Fälle sorgfältig zu prüfen, wenn die Basaltemperatur vor der Menstruation 37,2 beträgt. Wenn es zu Beginn kritischer Tage nicht signifikant abfällt, ist es besser, einen Test durchzuführen. Vielleicht ist dies eine Schwangerschaft mit der Gefahr einer Unterbrechung. Aber wenn die Temperatur für einen Tag steigt, sollten Sie sich keine Sorgen machen, dies bedeutet immer noch nichts. Vergessen Sie auch nicht, denn allein für die Diagnose reichen Messungen nicht aus. Dazu müssen Sie eine Reihe von Untersuchungen durchführen.

    Erste Phase

    Nachdem Sie die Temperatur an kritischen Tagen verstanden haben, können Sie herausfinden, wie sich der Körper nach dem Ende verhalten soll. Normalerweise sollte das Thermometer ungefähr 36,6 anzeigen, aber sie hängen von den persönlichen Eigenschaften jedes Mädchens oder jeder Frau ab. In einigen Fällen halten sie die gesamte erste Phase bei 36,4, in anderen können sie auf 36,8 Grad ansteigen. Beide beschriebenen Fälle sind jedoch durchaus akzeptabel.

    Ein signifikanterer Temperaturanstieg zeigt jedoch, dass es für eine Frau besser ist, einen Gynäkologen zu konsultieren. Wenn sich die Indikatoren in der ersten Phase der Marke von 37 Grad nähern, kann dies auf einen Östrogenmangel hinweisen. Dies kann jedoch nur mit einer Blutuntersuchung auf Hormone bestätigt werden. Es lohnt sich auch, sich vor einem Anstieg der Basaltemperatur während der Menstruation und einem periodischen Anstieg um 1-2 Tage während der gesamten ersten Phase auf eine Marke von 37 Grad und mehr zu hüten. Dies kann auf eine Entzündung hinweisen..

    Was kann die Temperatur vor der Menstruation sagen?

    Medizinische Indikationen

    Was ist die Essenz der Messung der Basaltemperatur? Gynäkologen behaupten, dass ihre Größe durch die Phase des Zyklus der Frau bestimmt wird. Das heißt, die Temperatur vor der Menstruation hängt davon ab, an welchem ​​Tag Sie sie messen. Physiologisch ist das verständlich: Das Sexualhormon Progesteron beeinflusst in gewisser Weise das im Hypothalamus befindliche Zentrum der Thermoregulation. Da sich an verschiedenen Tagen des weiblichen Zyklus die Konzentration dieses Hormons im Körper ändert, wird die Basaltemperatur durch verschiedene Indikatoren charakterisiert.
    Krankheiten und Zustände
    Wer muss also möglicherweise messen, welche Temperatur vor der Menstruation liegt? Zuallererst Frauen, die lange und erfolglos versucht haben, ein Kind zu zeugen. Solche Messungen helfen, die günstigsten Tage der Empfängnis zu bestimmen. Zweitens wurde die Basaltemperaturmessung erfolgreich als Verhütungsmethode eingesetzt. Drittens ermöglichen seine Schwankungen das Vorhandensein von hormonellen Störungen und entzündlichen Prozessen, die in den Beckenorganen auftreten. Und schließlich wird es oft während der sogenannten „Verzögerungen“ gemessen..

    Was sollte die Norm sein?

    Eine normale Temperatur vor der Menstruation bei einer völlig gesunden Frau durchläuft mehrere Stadien. In der ersten Phase (Ärzte nennen es den Begriff „follikulär“) überschreiten die Indikatoren in der Regel nicht die Marke von 37 Grad. Im Durchschnitt liegt sie zwischen 36,4 und 36,7. Unmittelbar vor Beginn des Eisprungs sinkt die Temperatur leicht und springt dann stark um 0,5 Grad. Das Thermometer hält diese Markierung während der zweiten oder sogenannten Lutealphase des Zyklus. Die Temperatur vor der Menstruation wird etwas niedriger. An kritischen Tagen sind es normalerweise 37 Grad. Nach einfachen Berechnungen können wir schließen, dass die Basaltemperatur in der Lutealphase bei einer Frau, deren Gesundheit in perfekter Ordnung ist, 37,2–37,4 Grad beträgt.
    Indikatoren
    Unabhängig von der subfebrilen Temperatur vor der Menstruation sollten Sie jedoch auf die unterschiedlichen Indikatoren zwischen der ersten und der zweiten Phase achten. Normalerweise sind es ungefähr 0,4 Grad.

    Mögliche Ursachen für Anomalien

    Alle Abweichungen von den oben genannten Normen können verschiedene Gründe haben. Unter den häufigsten nennen Gynäkologen Krankheiten wie Endometritis und Entzündungen der Gliedmaßen. Darüber hinaus kann der Grund ein Mangel an Progesteron im Körper sein. In einigen Fällen deuten Temperaturänderungen auf den Beginn der Schwangerschaft hin. Es ist notwendig, mehr über die letztere Option zu sagen.
    Schwangerschaft
    Basal- und Rektaltemperaturen vor der Menstruation weisen nur dann auf eine Schwangerschaft einer Frau hin, wenn ihre Indikatoren vor Beginn der Menstruation nicht abnehmen und eine Marke von 37 Grad überschreiten. Es muss betont werden, dass Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen müssen, wenn Sie anstelle der üblichen schweren Perioden einen geringen Blutausfluss an Ihrer Unterwäsche feststellen, die Basaltemperatur jedoch immer noch über 37 Grad liegt: Es besteht die Gefahr einer Fehlgeburt.

    Indikatoren während des Eisprungs

    Ungewöhnliche Basaltemperaturen vor der Menstruation oder während ihrer Passage können auf eine Reihe von Problemen hinweisen. Messungen an anderen Tagen sind jedoch nicht weniger aussagekräftig. Normalerweise beobachtet eine Frau am nächsten Morgen nach der Freisetzung eines Eies einen Temperaturanstieg. Es kann sowohl scharf als auch allmählich sein. Für einige steigt sie am ersten Tag um 0,4 Grad, für andere wird dieser Unterschied in 2-3 Tagen erreicht. Beide Situationen sind akzeptabel. Wenn der Anstieg der Werte länger als 3 Tage dauert, kann man die Minderwertigkeit des Eies, das den Eierstock verlassen hat, oder den Mangel an Östrogen vermuten. In einem solchen Zyklus ist es in der Regel fast unmöglich, schwanger zu werden.

    Basaltemperatur während der Schwangerschaft

    Nach dem Eisprung spielt in der zweiten Hälfte des Zyklus Progesteron die Hauptrolle im Hormonverhältnis. Seine verstärkte Produktion beginnt zum Zeitpunkt der Bildung des Corpus luteum anstelle des Eies, das den Eierstock verlässt. Dies führt zu einem starken Temperaturanstieg in der Grafik. Wenn die Basaltemperatur vor der Menstruation erhöht bleibt und ihr Wert ungefähr konstant ist (etwa 37,0 bis 37,5 °), kann dies auf den Beginn der Schwangerschaft hinweisen.

    In diesem Diagramm des 28-Tage-Zyklus können Sie beispielsweise sehen, dass die Temperatur am 20. Tag des Zyklus gesunken ist. Aber es begann sofort zu wachsen und blieb in den letzten Tagen vor der Menstruation auf einem erhöhten Niveau von 37 ° -37,2 °. Ein Temperaturabfall am Tag 20-21 trat zum Zeitpunkt der Implantation des Embryos in die Gebärmutter auf.

    Mit dem Diagramm können Sie nur eine Annahme über die aufgetretene Konzeption treffen. Die Schwierigkeit besteht darin, dass es andere Gründe für den Anstieg der Basaltemperatur vor der Menstruation geben kann, zum Beispiel:

    • das Auftreten gynäkologischer entzündlicher oder infektiöser Erkrankungen, die Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustands;
    • nach einem langen Aufenthalt am Strand eine große Dosis ultravioletter Strahlung erhalten;
    • Missbrauch von Alkohol oder starkem Kaffee am Abend zuvor.

    Dieser Trend zu Änderungen der Temperaturindikatoren kann jedoch als eines der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft angesehen werden.

    Video: Wie sich Indikatoren während des Zyklus ändern, Ursachen für Abweichungen

    Der Beginn der zweiten Phase

    Wenn die Indikatoren nach der Freisetzung des Eies nicht 37 Grad erreichen, kann dies auf eine Minderwertigkeit des Corpus luteum hinweisen. Aber über die Unzulänglichkeit der zweiten Phase nur durch den Wert der Temperatur zu sprechen, lohnt sich nicht. Es ist wichtig, nicht die Indikatoren selbst zu betrachten, sondern die Unterschiede in den Werten, die im ersten und zweiten Teil des Zyklus lagen. Wenn Messungen in Grad Celsius durchgeführt werden, beträgt sie bei normaler Körperfunktion 0,4 oder sogar mehr. Obwohl es sich nicht lohnt, einige Diagnosen ohne Untersuchung zu stellen. Die Unzulänglichkeit der zweiten Phase und die Ernennung von Progesteron-Medikamenten ist nur nach entsprechender Analyse möglich.

    Ende der zweiten Phase

    Unabhängig davon, welche Werte die Frau nach dem Eisprung und davor hatte, sollte die Basaltemperatur vor der Menstruation abnehmen. Darüber hinaus sollte sein Wert am ersten Tag des Zyklus normalerweise 37 Grad nicht überschreiten. Wenn der Eisprung vor mehr als 14 Tagen abgelaufen ist und die Temperatur nicht sinkt, können Sie einen Test durchführen, der in den frühen Stadien hilft, die Empfängnis des Babys zu diagnostizieren. Es wird als normale Basaltemperatur vor monatlichen 37 Grad angesehen. Es ist jedoch wichtig, dass sie mit dem Einsetzen der Entladung abnimmt. Wenn die Menstruation beginnt und das Fieber mehrere Tage andauerte und erst gegen Ende kritischer Tage abfiel, kann dies auf einen Schwangerschaftsabbruch hinweisen.

    Phasendauer

    Neben Informationen darüber, wie hoch die Basaltemperatur vor der Menstruation sein sollte, ist es wichtig zu wissen, wie lange jeder Teil des Zyklus dauern kann. Die Länge nur des zweiten Teils ist also relativ konstant, abhängig von den Eigenschaften des Körpers jeder einzelnen Frau kann sie 12 bis 16 Tage betragen. Es wird jedoch die ideale Option in Betracht gezogen, die 14 Tage dauert. Der lange erste Teil des Zyklus kann jedoch zwischen 10 und 12 Tagen und mehreren Wochen liegen. Mit einem Zyklus von 28 Tagen dauert es natürlich ungefähr 14 Tage. Während dieser Zeit hat der Follikel Zeit zu reifen und es kommt zum Eisprung. Bei einigen Frauen kann es jedoch viel länger dauern. Gleichzeitig verlaufen alle notwendigen Stadien in ihrem Körper: Wachstum und Reifung des Follikels, Freisetzung des Eies, Bildung und Funktion des Corpus luteum.

    Normoptionen

    Es lohnt sich nicht, über einige Krankheiten nur in Bezug auf die Temperatur zu sprechen. Diese Informationen werden jedoch benötigt, um Probleme zu vermuten und die erforderlichen Studien durchzuführen, um die Diagnose zu bestätigen oder zu widerlegen. Gleichzeitig ist es unmöglich, nur nach einem Zyklus zu beurteilen, es ist notwendig, Messungen mindestens drei Monate lang durchzuführen. Wenn das Bild jeden Monat wiederholt wird, können Sie zusammen mit dem Frauenarzt Schlussfolgerungen ziehen, indem Sie analysieren, wie sich die Basaltemperatur vor der Menstruation ändert. Die Norm dafür kann nicht in absoluten Werten festgelegt werden. Dies hängt sowohl von den Werten in der zweiten als auch in der ersten Phase ab. Wenn die Indikatoren einer Frau vor dem Eisprung nahe der Marke von 36,4 Grad liegen, können sie nach ihr 36,9 nicht überschreiten. Gleichzeitig spricht ein Anstieg der monatlichen Temperaturen auf 37 am Tag nicht von einer Annäherung an kritische Tage, sondern von einer Schwangerschaft.

    Anovulatorische Zyklen

    Idealerweise sollte eine Frau ein zweiphasiges Diagramm der Basaltemperatur haben. Vor der Menstruation nimmt sie leicht ab, aber der Unterschied zwischen den Durchschnittsindikatoren der ersten und zweiten Hälfte des Zyklus passt in die Norm. Es ist jedoch durchaus akzeptabel, wenn der Eisprung ein- oder zweimal im Jahr fehlt. In diesem Fall können sich die Indikatoren jeden Tag ändern, die Temperatur kann entweder stark steigen oder fallen. Dies weist nicht auf Probleme hin, nur in diesem Monat wird es keinen Eisprung geben.

    Wichtige Nuancen

    Wenn an einem der Tage vor der Messung der übliche Modus des Tages verletzt wurde, ist die Temperatur nicht indikativ. Wenn Sie abends Alkohol getrunken haben, ein paar Stunden vor dem Messen auf die Toilette aufgestanden sind oder morgens Intimität herrschte, können die erhaltenen Werte erheblich abweichen. Selbst eine banale Verdauungsstörung oder Stress am Vortag kann zu Schwankungen der Temperaturkurve führen. Dies ist übrigens einer der Gründe, warum der Gesundheitszustand einer Frau nicht nur anhand einer einzigen Tabelle beurteilt werden kann. Es sollte aber auch beachtet werden, dass selbst ein idealer Zeitplan, in dem zwei unterschiedliche Phasen mit einem guten Unterschied in den Indikatoren und der Basaltemperatur vor der Menstruation 36,9 Grad betragen, nicht bedeutet, dass es der Frau gut mit der Gesundheit geht. Beispielsweise geben Messungen keine Informationen über die Größe des Endometriums in der Gebärmutter oder über Adhäsionen in den Röhrchen. Daher sollten Sie auch bei normalen Raten die Besuche beim Gynäkologen nicht vernachlässigen.

    Das Konzept der Basaltemperatur

    Die Basaltemperatur (BT) ist eine der zuverlässigen Methoden zur Diagnose der Funktionsweise von Körpersystemen. Es war im letzten Jahrhundert weit verbreitet. Diese Methode untersucht den Temperaturzustand von Schleimhäuten, deren Schwankungen Sexualhormone hervorrufen.

    Dies ist der niedrigste Wert, der normalerweise im Schlaf ermittelt wird. Was die Temperatur während des gesamten Zyklus sein sollte, muss eine Frau nur verstehen. Abweichungen von den Standards sollten ein Grund für den Besuch eines Frauenarztes sein.

    So messen Sie die Temperatur?

    Um echte Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie BT streng gemäß den vorhandenen Anweisungen messen. Es kann in der Vagina, im Rektum oder im Mund fixiert werden. Meistens geschieht dies im Rektum, da diese Methode am zuverlässigsten ist. In diesem Fall wird das Ergebnis als Rektaltemperatur bezeichnet..

    Messungen werden aufgezeichnet. Zur Bewertung von Indikatoren müssen Daten für mindestens drei Monate und vorzugsweise länger als sechs Monate erhoben werden. Je länger eine Frau ihren Zeitplan kontrolliert, desto genauer sind die Schlussfolgerungen über ihre Gesundheit.

    Die Messung in der Sekretionsphase wird dem Facharzt viel sagen. Eine Frau muss jedoch beim Messen klare Regeln beachten. Sie sollte keine Verhütungsmittel nehmen. Die Verhütungsspirale sollte entfernt werden. Nur Kondome können geschützt werden.

    Messregeln

    Nach der Entscheidung, eine Körpertemperatur wie Rektal zu messen, ist es ratsam, sich mit der Technik einer solchen Manipulation vertraut zu machen. Es wird empfohlen, die Regeln strikt einzuhalten, da sich die Studie sonst als falsch herausstellt:

    1. BT-Messungen werden genau zu einer Morgenstunde durchgeführt. Und es spielt keine Rolle, ob es ein freier Tag oder ein Arbeitstag ist..
    2. Die Messung ist nach einem kontinuierlichen Schlaf von mindestens 4 Stunden erforderlich.
    3. Ohne aufzustehen und sich so wenig wie möglich zu bewegen, sollten Sie ein vorbereitetes Thermometer nehmen. Je weniger Aktivität, desto korrekter das Messergebnis..
    4. Die schmale Seite des Thermometers muss in das Rektum eingeführt werden (nicht mehr als 2 cm). Es ist unmöglich, mit einer zu dicken Decke zu bedecken.
    5. Beim Messen können Sie morgens keinen Sex haben, bis das Ergebnis erreicht ist. Ins Bett gehen sollte im entspanntesten Zustand sein. Stress, Schlaflosigkeit beeinflussen das Ergebnis..
    6. Sie sollten sich weigern, Alkohol zu nehmen.
    7. Die Messung der rektalen Körpertemperatur dauert 5 Minuten. Dann können Sie auf das Thermometer schauen und die Messwerte in ein Notizbuch schreiben.

    Ein Temperaturanstieg vor der Menstruation an Tagen nahe der Menstruation kann sowohl auf Funktionsstörungen des Körpersystems als auch auf einige für den weiblichen Körper häufig auftretende Zustände hinweisen.

    Nach allen Messregeln wird ein ziemlich genaues Ergebnis erhalten. Stresssituationen, falsche Aktionen während der Messung und andere Faktoren wirken sich auf den Zeitplan aus und verzerren ihn. Daher ist es nach jedem Fall der Nichteinhaltung der Messregeln erforderlich, dies in den Kommentaren anzugeben.

    Warum die Methode verwenden?

    Der Arzt kann dem Mädchen aus mehreren Gründen raten, BT im Rektum zu überwachen. Die Basaltemperatur während der Menstruation wird als Indikator für den Gesundheitszustand des Körpers anerkannt. Auch ohne Arzttermin ist es ratsam, die Arbeit Ihres Körpers mit der vorgestellten Methode zu überwachen. Es wird aus mehreren Gründen verwendet:

    1. Verdacht auf hormonelle Anomalien.
    2. Mögliche Unfruchtbarkeit.
    3. Den Moment für die Empfängnis bestimmen.
    4. Verhinderung einer ungewollten Schwangerschaft.
    5. Diagnose einer Entzündung.
    6. Die Wahrscheinlichkeit einer Menstruation.

    Dies ermöglicht es uns, Schlussfolgerungen über die Prozesse im weiblichen Körper während des gesamten Zyklus zu ziehen. Der Indikator vor und während der Menstruation kann jedoch viele interessante Dinge über die Gesundheit des fairen Geschlechts aussagen.