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Kann Kopfschmerzen vor der Menstruation?

Verschiedene Symptome signalisieren den Beginn des prämenstruellen Syndroms (PMS). Es können Schmerzen im Unterbauch, Überempfindlichkeit der Brust sein, außerdem schmerzt der Kopf in dieser Zeit oft. Wenn Sie die Ursachen von Kopfschmerzen vor der Menstruation kennen, wird es einfacher, damit umzugehen.

Warum schmerzt mein Kopf vor der Menstruation??

Während des Menstruationszyklus steigt oder fällt der Spiegel der Sexualhormone, als würde der Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet. Ein Zyklus dauert normalerweise 25 bis 30 Tage. Nur wegen solcher Hormonsprünge beginnt der Kopf zu schmerzen.

Auch bei diesen Prozessen spielt der Neurotransmitter Serotonin eine Rolle. Wenn die Menge im Gehirn abnimmt, können sich die Blutgefäße zusammenziehen, was zu Kopfschmerzen führt. Die Serotoninproduktion steht in direktem Zusammenhang mit dem Östrogenspiegel im Körper..

Viele Frauen leiden an dieser Krankheit, aber bei einigen ist die Tendenz stärker ausgeprägt:

im Alter von 18-29 Jahren;

aufgrund genetischer Veranlagung;

mit Perimenopause (ca. 4 Jahre vor den Wechseljahren).

Was tun, wenn Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt??

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Kopfschmerzen zu beseitigen:

Over-the-Counter-Schmerzmittel. Dazu gehören nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente: Paracetamol, Ibuprofen oder Aspirin.

Kühlpackungen oder Eispackungen.

Entspannungstechniken. Spannen Sie jede Muskelgruppe mit einem langsamen Atemzug an und entspannen Sie die Muskeln beim Ausatmen.

Akupunktur. Es wird angenommen, dass Akupunktur Schmerzen lindert, indem sie dem Körper hilft, sich zu entspannen..

Biologisches Feedback. Dies ist eine nicht medikamentöse Therapie, die dem Patienten helfen soll, die Funktionen und Reaktionen des Körpers zu steuern - Atmung, Puls und Muskelspannung.

Triptanpräparate. Diese Medikamente blockieren Schmerzsignale im Gehirn..

Wenn Sie vor Ihrer Periode regelmäßig Kopfschmerzen haben, müssen Sie möglicherweise einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen..

Diese beinhalten:

Physische Aktivität. Mindestens 30 Mal pro Woche Aerobic machen. Dies fördert die Freisetzung von Endorphinen und erhöht den Serotoninspiegel..

Diät. Versuchen Sie, weniger zuckerhaltige, salzige und fettige Lebensmittel zu essen..

Umgang mit Stress. Stress verursacht sehr oft Kopfschmerzen. Wenn Sie unter starkem Stress leiden, sollten Sie Entspannungstechniken in Betracht ziehen - Meditation oder Yoga..

Wenn Sie Geburtenkontrolle einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um das Medikament zu wechseln - möglicherweise sind Kopfschmerzen eine Nebenwirkung.

Wenn nichts bei den Schmerzen hilft oder sie schwerwiegend werden, können Migräneattacken auftreten. Sie verursachen normalerweise andere Symptome, einschließlich:

Übelkeit und Erbrechen;

Überempfindlichkeit gegen Geräusche;

Aura (Lichtpunkte oder Blitze);

Migräne-Episoden dauern normalerweise mehrere Stunden, obwohl ein Anfall bis zu drei Tage dauern kann.

Ursachen von Kopfschmerzen vor der Menstruation und Möglichkeiten, sie loszuwerden

Die Menstruation ist mit vielen Beschwerden verbunden. An kritischen Tagen haben Frauen Beschwerden über Bauchbeschwerden, eine allgemeine Verschlechterung des Wohlbefindens und einige haben schreckliche Kopfschmerzen. Warum tut mein Kopf vor der Menstruation weh, außerdem mit schmerzhafter Regelmäßigkeit? Für einige Frauen wird das prämenstruelle Syndrom (PMS) zu einem echten Problem. Ein pathologischer Zustand tritt bei mehr als der Hälfte aller Frauen auf der Welt auf. Natürlich ist die Stimmung zur gleichen Zeit schlecht und erhöhte Reizbarkeit und Erregbarkeit schockieren nicht nur den Haushalt, sondern jeden, den die Dame heutzutage trifft. Um unangenehme Symptome zu beseitigen, müssen Sie verstehen, was vor der Menstruation im Körper passiert.

Ursachen von PMS-Kopfschmerzen

Die Hauptfaktoren, die die Entwicklung von Migräne mit PMS auslösen:

  1. Veränderung der Hormonspiegel. Der Progesteron- und Östrogenspiegel nimmt ab, was zu einem Migräneanfall führt. Daher sind Kopfschmerzen, die vor der Menstruation auftreten, eine normale Erkrankung für PMS. Dieses Symptom wird als hormonell angesehen..
  2. Zervikale Osteochondrose. Die vorgestellte Pathologie führt zu einer Gefäßverengung, so dass dem Gehirn Sauerstoff fehlt. Neben Kopfschmerzen sind allgemeine Schwäche und Ohnmacht möglich.
  3. Magendarm Probleme. Wenn Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt und krank ist, kann dies auf eine Vergiftung des Körpers aufgrund der umgekehrten Absorption von Toxinen im Darm zurückzuführen sein.
  4. Die Verwendung von hormonellen Verhütungsmitteln. Wenn eine Frau anfängt, die Schläfe zu pochen, kann dies auf die Entwicklung von Nebenwirkungen der verwendeten Medikamente hinweisen.
  5. Entzündung der Genitalien, innere Endometriose. Neben Migräne werden auch Übelkeit, Erbrechen und Schmerzen im unteren Rückenbereich festgestellt.
  6. Änderung des Blutdrucks.

Wenn eine Frau vor der Menstruation starke Kopfschmerzen hat, müssen die Ursachen herausgefunden werden, da Schmerzen auch durch andere Krankheiten verursacht werden können. Unangenehme Symptome von PMS dauern normalerweise 1 bis 3 Tage. In diesem Fall fühlt sich die Mehrheit der Frauen schlechter, ihre Leistung nimmt ab.

Einstufung

Der Schmerz kann in jedem Teil des Kopfes lokalisiert sein und auch eine andere Natur haben. Beispielsweise betreffen Beschwerden häufig den Hinterkopf, die Schläfe und die Krone. Darüber hinaus können Schmerzen sowohl scharf als auch nähend sein, so dass sie schmerzen oder ziehen.

Menstruationsmigräne

Dieser Typ gilt als der intensivste und unangenehmste. Oft bedeckt der Schmerz eine Hälfte des Kopfes, konzentriert in den Schläfen. Für eine Frau wird es schwierig, in einem gut beleuchteten Raum zu bleiben und Geräusche zu hören. Die Dauer des Angriffs beträgt bis zu 3 Tage. Darüber hinaus tritt Übelkeit auf. Wenn Erbrechen auftritt, lindert es den Zustand des Patienten nicht. Eine solche Diagnose wird gestellt, wenn innerhalb von 2 Zyklen Beschwerden auftreten.

Schmerz der Spannung

Sie ist normalerweise dumm. Die Patientin hat das Gefühl, dass ihr Kopf in einen Schraubstock gedrückt wurde. Die Intensität der Beschwerden variiert von niedrig bis mittel.

Gefäßkopfschmerz

Normalerweise bedecken solche Empfindungen den Hinterkopf, haben eine minimale Intensität. Sie können sie auch ohne den Einsatz von Medikamenten beseitigen..

Behandlung und Vorbeugung

Wenn eine Frau vor der Menstruation Kopfschmerzen hat, hängt die Behandlung von der Ursache ab. Die Therapie beinhaltet nicht nur den Gebrauch von Drogen, sondern auch die Einhaltung einer bestimmten Diät, Ruhe.

Die traditionelle Therapie sieht solche Medikamente vor:

  1. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente: Aspirin, Ketorolac, Nurofen - werden auch bei Magenschmerzen eingesetzt. Diese Medikamente können alleine verwendet werden, aber zuerst müssen Sie die Anmerkung lesen. Dies ist besonders wichtig, wenn die Schmerzen durch eine Schwangerschaft verursacht werden..
  2. Mit Gestagenen ("Duphaston") können Sie das normale hormonelle Gleichgewicht einstellen.
  3. Kombinierte orale Kontrazeptiva.

Zubereitungen der Gruppen 2 und 3 werden nur von einem Arzt verschrieben. Bevor Sie ein Arzneimittel einnehmen, müssen Sie die Gebrauchsanweisung lesen.

Bei Kopfschmerzen vor der Menstruation umfasst die Behandlung nicht nur den Gebrauch von Medikamenten. Eine regelmäßige Pause kann helfen, und Sie müssen nicht lange schlafen. Ein entspannendes warmes Bad mit ätherischen Ölen funktioniert gut. Sie können Akupressur auch selbst durchführen. Zur Behandlung von Migräne werden spezialisierte Triptane verwendet, da herkömmliche Analgetika dieses Symptom nicht beseitigen..

Nicht weniger nützlich ist eine kalte Kompresse im Kopfbereich, die 10 bis 20 Minuten lang aufbewahrt werden muss. Es ist auch wichtig, das Essen anzupassen: Würste, Schokolade, Gewürze, Alkohol, starken Tee und Kaffee, Milch und Milchprodukte von der Speisekarte ausschließen.

Sie können auch Kopfschmerzen vor der Menstruation verhindern. Hierzu werden bestimmte einfache Empfehlungen befolgt:

  • Es ist besser, geistige und körperliche Überlastung und Stress zu vermeiden.
  • Das Menü sollte nur aus gesunden Produkten bestehen, wobei Gemüse und Obst einen bedeutenden Teil ausmachen.
  • schlechte Gewohnheiten sollten aufgegeben werden;
  • Es ist wichtig, die Art der Ruhe und Arbeit zu debuggen.
  • In Gegenwart von Pathologien der Gebärmutter und der Gliedmaßen ist es besser, sie loszuwerden.
  • Es ist erforderlich, um das Muskelkorsett sowie die Gefäße zu stärken.

Kopfschmerzen vor der Menstruation sind keine Seltenheit. Es kann jedoch schnell behoben werden, wenn Sie die Ursachen seines Auftretens kennen..

Warum tut mein Kopf vor der Menstruation weh und wie kann ich mir selbst helfen?

Kann Cephalgia während PMS geheilt werden?

Unwohlsein hat erhebliche Auswirkungen auf das Leben einer Frau. Eine signifikante Linderung des prämenstruellen Syndroms hilft den folgenden Empfehlungen von Ärzten:

  1. Schmerzmittel nehmen. Um Kopfschmerzen zu lindern, müssen Sie Medikamente wie Mefenaminsäure, Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen einnehmen. Sie müssen einige Tage vor Beginn der Menstruation eingenommen werden. Darüber hinaus empfehlen Ärzte, den Östrogenspiegel im Körper zu erhöhen. Zu diesem Zweck sollte die Hormonersatztherapie beispielsweise mit einem speziellen Pflaster mit Östrogen durchgeführt werden, das in fast jeder Apotheke erhältlich ist. Dies lindert unangenehme Symptome erheblich und lindert Kopfschmerzen, die mit hormonellen Veränderungen im Körper verbunden sind..
  2. Richtige Ernährung. Missbrauchen Sie vor der Menstruation keine scharfen, fettigen und Fleischgerichte sowie Schokolade und andere Süßigkeiten. Wenn eine Frau an Migräne leidet, sollten Schimmelkäse, geräuchertes Fleisch und gesalzener Fisch von der Ernährung ausgeschlossen werden. Es wurde nachgewiesen, dass diese Produkte Vasospasmen und Anfälle von Migränekopfschmerzen verursachen können. Andere Provokateure der Cephalgie sind Nüsse und Geister. Um Schwellungen zu vermeiden, sollten Sie Ihre Salzaufnahme begrenzen..
  3. Stressige Situationen. Während der PMS-Zeit wird empfohlen, nicht nervös zu sein und psychischen Stress abzubauen. Minz- oder Baldrian-Tee, entspannende Bäder, Aromatherapie und das Plaudern mit netten Menschen und Haustieren helfen Ihnen, sich besser zu fühlen.
  4. Kaffee. Wenn dieses Getränk missbraucht wird, können Kopfschmerzen nicht vermieden werden, bevor die Menstruation beginnt. In dieser Zeit lohnt es sich, die Menge an natürlichem Kaffee und anderen konsumierten Getränken wie Kakao, starkem Tee und Cola zu reduzieren. Sie enthalten große Mengen an Koffein, die Kopfschmerzen auslösen können..
  5. Nährstoffe. Ärzte empfehlen, Kalzium einzunehmen und so viele Lebensmittel wie möglich zu konsumieren, die es enthalten. Darüber hinaus helfen Magnesium und Vitamin B6 dem Körper einer Frau, mit schlechter Gesundheit umzugehen..
  6. Kältebehandlung. Kühlende Kompressen, eine Kontrastdusche lindern Kopfschmerzattacken und Stress erheblich. Am Morgen ist es gut, sich mit kaltem Wasser zu waschen oder gekühlte Mizellenflüssigkeit zu verwenden, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern..
  7. Verhütungsmittel einnehmen. Für einige Menschen helfen diese Medikamente, Kopfschmerzen zu lindern. Es muss jedoch beachtet werden, dass unsachgemäß verwendete Verhütungsmittel den Gesundheitszustand erheblich verschlechtern können. Es wird empfohlen, nicht zu experimentieren, sondern nur bewährte Medikamente einzunehmen.

Menstruationsmigräne

Nach offiziellen Angaben wird Menstruationsmigräne nur bei 5% der Frauen in der Fortpflanzungszeit festgestellt. Tatsächlich ist dieses schwierige Problem mehr als 23% bekannt. Manchmal klagen Frauen über starke Schmerzen in der Stirn oder im Nacken ohne vorherige Aura. Solche Beschwerden werden nicht als solche angesehen, die auf Migräne hinweisen..

Migräne ist ein starker Kopfschmerz, der als Folge eines Vasospasmus (Vasospasmus) der Membranen des Gehirns auftritt. Meistens ist es in einem bestimmten Bereich lokalisiert, beispielsweise in den Tempeln. Es ist langlebig und kann mit herkömmlichen Schmerzmitteln nicht entfernt werden. Sie unterscheiden sogar eine andere Art von Migräne - die Menstruation. Es kommt vor, dass es eine Woche vor der Menstruation auftritt und bis zum Ende der Periode der Menstruationsblutung anhält.

Normalerweise geht eine Aura dem Einsetzen von Kopfschmerzen voraus. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Druck im Schädel bereits zunimmt. In diesem Stadium, in dem der Druck nur steigt, ist es am besten, mit der Behandlung der Migräne zu beginnen.

Symptome einer solchen Aura sind:

  • Flackern von "Fliegen" vor den Augen;
  • Übelkeit ohne Erbrechen;
  • visuelle, olfaktorische und akustische Halluzinationen;
  • Sprünge im Blutdruck;
  • Schlaflosigkeit;
  • Unverträglichkeit von lauten Geräuschen, starken Gerüchen, hellem Licht;
  • "Schwere" der Gedanken, Lethargie.

Bei der Behandlung der Menstruationsmigräne wird die Gruppe der Ergotaminpräparate bevorzugt.

Es ist auch sehr wichtig, das Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper zu normalisieren. Vor der Menstruation gibt es eine aktive Flüssigkeitsretention im Körper

Übermäßige Salzaufnahme führt dazu, dass diese Flüssigkeit bis zum Auftreten eines Hirnödems sehr stark wird. Und es trägt auch zur Entwicklung der Migräne bei. Glücklicherweise ist es jedoch möglich, das Auftreten von Migräneschmerzen zu verhindern, wenn Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

  1. Beschränken Sie die Verwendung von Salz auf 5 g pro Tag (diese Menge ist ungefähr in der täglichen Ernährung enthalten, wenn Sie keine Lebensmittel hinzufügen).
  2. Normalisierung der Schlafmuster (Schlafmangel sowie dessen Fragmentierung wirken sich negativ auf das Wohlbefinden während des Tages aus);
  3. Diätnahrung und angemessenes Wasserregime;
  4. Essen der erforderlichen Menge aller Vitamine, Mineralien und essentiellen Aminosäuren;
  5. tägliche Spaziergänge an der frischen Luft;
  6. mindestens 40 Minuten pro Tag bei mäßiger körperlicher Aktivität;
  7. Vermeiden Sie Stress und emotionalen Stress.

Ich hoffe, dass Sie in diesem Artikel alle Antworten gefunden haben, die Sie auf die Frage "Warum tut mein Kopf während der Menstruation weh?" Interessieren. Wenn nicht, hinterlassen Sie Ihre Kommentare mit Fragen - und erhalten Sie umfassende Antworten darauf..

Hallo Olga, 32 Jahre alt. In den letzten sechs Monaten bin ich auf die Tatsache gestoßen, dass ich kurz vor der Menstruation starke Kopfschmerzen in meinen Schläfen verspüre und Übelkeit und Schwindel vor ihr auftreten. Mein Arzt sagte, es sei eine Migräne und verschrieb ein Beruhigungsmittel. Sagen Sie uns, was Menstruationsmigräne ist und wie wir damit umgehen sollen.?

Hallo Olga, die Menstruationsmigräne, die dich in diesen sechs Monaten stört, wird umfassend behandelt. Antidepressiva, Eimschwig, Sumatriptan (ein Vertreter der Familie von Arzneimitteln, die speziell für die Behandlung von Migräne entwickelt wurden), Ergotamin (die Menstruation kann später eintreten), Immunmodulatoren und sogar nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (NSAIDs) und krampflösende Mittel werden für die Therapie verschrieben. Jeder Fall ist individuell. Auch Frauen mit Migräne wird gesunder Schlaf, gute Ruhe und gute Ernährung gezeigt..

Wie man Schmerzen behandelt

Bei der Entwicklung von starken Schmerzen wird empfohlen, ein Medikament einzunehmen. Entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente sollten bevorzugt werden:

In dem Fall, wenn eine Frau über Migräne besorgt ist, haben gewöhnliche Schmerzmittel nicht die richtige Wirkung. Zur Behandlung von Migräne sollten Medikamente verwendet werden - Triptane, die Schmerzen wirksam lindern, Blutgefäße verengen und die damit verbundenen Manifestationen einer neurologischen Erkrankung beseitigen.

Bevor Sie Medikamente einnehmen, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Weitere Informationen zur Migränebehandlung finden Sie im nächsten Video..

Essentielle Öle

Ätherische Öle können auf zwei Arten verwendet werden - durch Einatmen und durch Auftragen des Produkts auf Whisky. Um Kopfschmerzen zu lindern, können Sie ätherische Öle aus Minze, Eukalyptus, Sandelholz, Rosmarin und Lavendel verwenden.

Orangenöl lindert nicht nur Schmerzen, sondern verbessert auch die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden.

Zum Einatmen verwenden Sie am besten Lavendelöl. Um den Vorgang durchzuführen, geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in einen Behälter mit heißem Wasser, neigen Sie Ihren Kopf über eine Pfanne oder Schüssel, bedecken Sie ihn mit einem Handtuch und atmen Sie etwa zehn Minuten lang Dampf ein.

Wenn Sie keine Zeit zum Einatmen haben, tragen Sie zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl auf den Whisky auf und reiben Sie ihn mit leichten Massagebewegungen in die Haut. Versuchen Sie, sich vollständig zu entspannen, atmen Sie langsam und tief.

Kältetherapie

Kältetherapie erspart Schmerzen. Wenn sich vor der Menstruation Kopfschmerzen entwickeln, legen Sie eine Kompresse auf Ihre Stirn und halten Sie sie mindestens zehn Minuten lang. Außerdem sollte eine kalte Kompresse auf die Schläfen angewendet werden. Anstelle einer kalten Kompresse können Sie Kohlblatt, geriebene rohe Kartoffeln und Zimt verwenden.

Diät

Der Einfluss auf die Entwicklung von Kopfschmerzen wird durch die Ernährung bereitgestellt. Um Kopfschmerzen vor der Menstruation zu beseitigen, muss das Menü angepasst werden. Die folgenden Lebensmittel sollten von der Ernährung ausgeschlossen werden:

  • Würstchen und andere Fertiggerichte;
  • fettiges Fleisch;
  • Leber;
  • Milch;
  • würzen;
  • Schokolade;
  • Kaffee und Tee.

Sie sollten auch die Verwendung von Salz einschränken, da dies die Entfernung von Flüssigkeit aus dem Körper verhindert.

Produkte, deren Aufnahme in die Ernährung empfohlen wird:

  • Vollkorn-Backwaren;
  • harte Nudeln;
  • weißes Diätfleisch und Fisch;
  • Getreide;
  • gekochter Mais;
  • Samen und Nüsse;
  • Gemüse.

Die Diät verhindert nicht nur die Entwicklung von Kopfschmerzen vor der Menstruation, sondern verbessert auch die allgemeine Gesundheit und hilft, zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Die Gründe

Es ist unbedingt erforderlich, die Ursachen von Kopfschmerzen während der Menstruation herauszufinden, damit der behandelnde Arzt in Zukunft eine wirksame Behandlung verschreiben kann. Unangenehme Empfindungen treten häufig aufgrund von Änderungen des Druckniveaus und der Wasserretention im Körper auf. Die Schmerzen während der Menstruation können sich verstärken und schwere Beschwerden verursachen. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Faktoren, für die die Krankheit auftritt:

  • Es kann als Folge eines chronischen Müdigkeitssyndroms auftreten;
  • Nebenwirkung von Antibabypillen
  • Phlebeurysmus;
  • Die physiologische Lage der Gebärmutter;
  • Versagen der Genital- und endokrinen Drüsen;
  • Manchmal wird im weiblichen Körper zu viel Hormon gebildet - Prostoglandin, das für die normale Funktion der weiblichen Geschlechtsorgane verantwortlich ist. Sein Ungleichgewicht im Körper führt dazu, dass sich die Muskeln der Gebärmutter stärker zusammenziehen, was Schmerzen verursacht.

Wenn der Kopf sich unwohl fühlt, muss eine Frau einen Arzt aufsuchen, um mögliche Krankheiten zu identifizieren, die eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit darstellen können. Heute gibt es verschiedene Arten von Pathologien.

Gefäßpathologie

Beschwerden treten häufig auf, weil die Wände der Blutgefäße ihre Elastizität verlieren. Während der Menstruation mit Gefäßpathologie steigt die Belastung der Kapillaren, Venen und Arterien und es treten Schmerzen im Kopf auf.

Darmfunktionsstörung

Wenn die Menstruation beginnt, wird der weibliche Körper vergiftet und kann Kopfschmerzen verursachen. Viele fühlen sich krank, ihre Gesundheit verschlechtert sich und manchmal kommt es zu Durchfall oder Verstopfung..

Anämie

Bei einer unzureichenden Anzahl roter Blutkörperchen verschlechtert sich dadurch der Sauerstofftransport zu den Gehirnzellen. Dies führt zu Sauerstoffmangel und während der Menstruation zu Kopfschmerzen.

Zervikale Osteochondrose

Oft starke Kopfschmerzen während der Menstruation aufgrund der Manifestation einer Krankheit wie zervikaler Osteochondrose. In diesem Fall werden die Gefäße des Halses eingeklemmt, wodurch verhindert wird, dass das Blut das Gehirn normalerweise mit Sauerstoff versorgt. Wenn die Krankheit stark vernachlässigt wird, kann es zu Schwindel und sogar Ohnmacht kommen.

Hormonelles Ungleichgewicht

Viele Frauen, die vierzig Jahre alt sind, haben eine Fehlfunktion der Schilddrüse und der Nebennieren. Aus diesem Grund tritt eine hormonelle Fehlfunktion auf. Reizbarkeit tritt auf, die Flüssigkeit beginnt im Gewebe zu stagnieren und infolgedessen das Gefühl von prämenstruellen Schmerzen im parietalen und okzipitalen Bereich.

Migräne

Mit dieser Pathologie hat eine Person Angst vor Licht, lauten Geräuschen und starken Gerüchen. Sie können Übelkeit, Erbrechen und Augenschmerzen verursachen. In diesem Fall ist der gesamte Prozess sehr schmerzhaft. Scharfe Schmerzen hören möglicherweise erst nach zwei bis drei Tagen auf.

Lesen Sie mehr: Menstruationsmigräne

Hormonelle Verhütungsmittel einnehmen

Zuerst kann die Einnahme des Arzneimittels Schmerzen hervorrufen, aber nach längerem Gebrauch gewöhnt sich der Körper an die Empfängnisverhütung und die Beschwerden verschwinden.

Emotionale Instabilität

Zu den allgemeinen Beschwerden vor der Menstruation und an kritischen Tagen selbst kommen auch Stimmungsschwankungen hinzu. Viele Frauen sind in dieser Zeit sehr anfällig für Stress. Trotz dieser Unterschiede ist es möglich und sogar notwendig, einen normalen Lebensstil zu führen. Versuche nicht nervös zu sein und stimme positiv ab. Nach der Menstruation wird das hormonelle Gleichgewicht einer Frau wiederhergestellt und ihre Gesundheit verbessert. Sie können vor der Menstruation vorbeugende Maßnahmen ergreifen, ein Bad mit ätherischen Ölen, Minztee, Massage gut mit Stress umgehen. All dies beseitigt unnötigen Stress und Schmerzen im Kopf..

Gynäkologie

Schmerzhafte Symptome treten auf, wenn eine Frau gynäkologische Erkrankungen hat: Adenomyose, Entzündung der Genitalien. Zunächst sollten Sie sich an einen Frauenarzt wenden, der eine Untersuchung durchführt und Anweisungen für die erforderlichen Tests und Empfehlungen gibt..

Einstufung

Der Schmerz kann in jedem Teil des Kopfes lokalisiert sein und auch eine andere Natur haben. Beispielsweise betreffen Beschwerden häufig den Hinterkopf, die Schläfe und die Krone. Darüber hinaus können Schmerzen sowohl scharf als auch nähend sein, so dass sie schmerzen oder ziehen.

Menstruationsmigräne

Dieser Typ gilt als der intensivste und unangenehmste. Oft bedeckt der Schmerz eine Hälfte des Kopfes, konzentriert in den Schläfen. Für eine Frau wird es schwierig, in einem gut beleuchteten Raum zu bleiben und Geräusche zu hören. Die Dauer des Angriffs beträgt bis zu 3 Tage. Darüber hinaus tritt Übelkeit auf. Wenn Erbrechen auftritt, lindert es den Zustand des Patienten nicht. Eine solche Diagnose wird gestellt, wenn innerhalb von 2 Zyklen Beschwerden auftreten.

Schmerz der Spannung

Sie ist normalerweise dumm. Die Patientin hat das Gefühl, dass ihr Kopf in einen Schraubstock gedrückt wurde. Die Intensität der Beschwerden variiert von niedrig bis mittel.

Gefäßkopfschmerz

Normalerweise bedecken solche Empfindungen den Hinterkopf, haben eine minimale Intensität. Sie können sie auch ohne den Einsatz von Medikamenten beseitigen..

Die Reihenfolge der Behandlung der Krankheit

Nachdem Sie herausgefunden haben, warum die Kopfschmerzen vor Ihrer Periode weh tun, können Sie mit der Behandlung beginnen. Viele Frauen, die an dieser Krankheit leiden, glauben, dass eine Behandlung in diesem Fall nicht erforderlich ist, und alles, was getan werden muss, ist, bis zum Ende des Zeitraums zu warten. Tatsächlich ist diese Meinung falsch, da Kopfschmerzen im normalen Leben viele Unannehmlichkeiten verursachen können, ganz zu schweigen von unangenehmen Empfindungen. Eine Frau wird nicht in der Lage sein, normal zu arbeiten, Haushaltsaufgaben zu erledigen und wird ständig bei ihren Kollegen und im Haushalt zusammenbrechen.

  1. Einige Frauen wissen selbst, was zu tun ist, wenn ihr Kopf vor der Menstruation schmerzt, andere wissen nicht, wie sie sich helfen können, unangenehme und anstrengende Empfindungen loszuwerden. Um den eigenen Zustand in einem physiologisch schwierigen Intervall zu normalisieren, ist es wichtig, sich im Voraus darauf vorzubereiten und eine verantwortungsvolle Haltung zur Lösung des Problems einzunehmen. Zu diesem Zweck ist es bereits vor Beginn der Menstruation erforderlich, einen Neurologen aufzusuchen, der eine Untersuchung verschreibt, und anschließend eine Behandlung zu erstellen. Sie können einen Frauenarzt konsultieren. In der Regel verschreiben solche Spezialisten den Patienten die Komplexe von Vitaminen und Mineralien, die speziell für diese Patienten entwickelt wurden und die eine Normalisierung des Menstruationszyklus sowie die Vermeidung von Kopfschmerzen ermöglichen.
  2. Um das Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper des Patienten während der Menstruation anzupassen, empfehlen Ärzte, auf salzige und fetthaltige Lebensmittel sowie auf verschiedene geräucherte Fleischsorten, Marinaden und andere Gerichte zu verzichten, die Flüssigkeit im Körper enthalten. In diesem Fall werden den Mädchen Diuretika verschrieben, die die Beseitigung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper beschleunigen können. Solche Medikamente sind Diuretika, Sie können sie nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen. Es lohnt sich nicht, Medikamente selbst zu studieren. Dies kann die Entwicklung von Nierenversagen sowie andere Komplikationen auslösen..
  3. Wenn der Patient eine Migräne hat, lohnt es sich, ein spezielles Medikament aus der Gruppe der Triptane zu wählen, um den Anfall zu stoppen. Hier sollten Sie sich auch zuerst mit Ihrem Arzt beraten, der die erforderlichen Untersuchungen durchführt und den richtigen Behandlungsverlauf festlegt, der in den kommenden Tagen ab dem Zeitpunkt der Behandlung zu einem positiven Ergebnis führen kann.
  4. Sehr oft verspürt der Patient eine Besserung nach hormonellen Kontrazeptiva, die eine ausreichende Menge an Substanzen enthalten, die zur Stabilisierung der hormonellen Regulation des weiblichen Körpers erforderlich sind. Dies ermöglicht es Ihnen, nervösen und mentalen Stress abzubauen und eine Frau vom Stress zu befreien.
  5. Vor der Menstruation sollten Sie sich mehr Stunden ausruhen und schlafen, um wach zu sein. Es ist heutzutage am besten, auf erhebliche körperliche Aktivität zu verzichten und mehr Zeit im Freien zu verbringen. Es lohnt sich, Yoga zu machen und Techniken mit Atemübungen und Entspannung zu kombinieren.
  6. Eine ausgewogene Ernährung ist ebenfalls entscheidend. Es wird empfohlen, fetthaltige Lebensmittel, geräuchertes Fleisch und eingelegtes Geschirr zu vermeiden. Darüber hinaus lohnt es sich, auf Süßigkeiten und Mehlprodukte zu verzichten. Um sich gut zu fühlen, sollten Sie Rauchen, Alkohol und starken schwarzen Kaffee vermeiden. Dies wird den Zustand der Patientin erheblich lindern und sie von starken Kopfschmerzen befreien. Medikamente wie Nise und Nurofen, Ketorol oder Aspirin tragen gut zur Schmerzlinderung bei. Bevor Sie ein bestimmtes Medikament einnehmen, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren, da viele Medikamente Kontraindikationen haben.

Techniken zur Vorbeugung von Kopfschmerzen

Der beste Weg, um Kopfschmerzen zu lindern, besteht darin, ihr Auftreten zu verhindern. Nehmen Sie das Thema Ernährung, Gehen, Ausruhen vor und nach der Menstruation ernst.

Es gibt auch einige Regeln, nach denen Sie nicht nur Kopfschmerzen in der prämenstruellen Phase überwinden, sondern auch andere Probleme und Krankheiten umgehen können, die den weiblichen Körper schädigen können.

  1. Bevorzugen Sie einen gesunden Lebensstil. Hören Sie mit dem Rauchen und Alkoholmissbrauch auf und nehmen Sie keine Drogen unterschiedlicher Schwere.
  2. Bringen Sie Ihren Körper nicht zur körperlichen Erschöpfung. Entspannen Sie sich so weit wie möglich, nehmen Sie sich Zeit für Spaziergänge und beachten Sie das tägliche Programm.
  3. Sie müssen mindestens 7 Stunden schlafen, damit der Rest voll ist.
  4. Fangen Sie an, richtig zu essen. Stellen Sie einen Essensmodus ein.
  5. Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper genügend Vitamine und Mineralien erhält.
  6. Behandeln Sie verschiedene Krankheiten Ihres Körpers rechtzeitig.
  7. Geben Sie nicht Stress und Emotionen nach.

Wenn Sie während der prämenstruellen Phase über unerträgliche Kopfschmerzen besorgt sind, tolerieren Sie diese nicht. Es sollten entzündungshemmende Medikamente verwendet werden, die Schmerzen lindern können. Verwenden Sie Medikamente, die keine Steroide enthalten, wie Aspirin, Katoprofen usw. Wenn Sie Schmerzmittel verwenden, sollten Sie im Voraus einen Spezialisten konsultieren

Diese Vorsicht ist mit Nebenwirkungen von Medikamenten verbunden, die Kopfschmerzen lindern können. Darüber hinaus sind nicht alle in der Lage, mit Schmerzen umzugehen, die in direktem Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus stehen.

Wenn Sie die falschen Medikamente einnehmen, können Sie den weiblichen Körper irreversiblen Folgen aussetzen..

Das obige Symptom ist der Hauptvorbote der Menstruation. In diesem Artikel haben wir herausgefunden, warum ein unangenehmes Symptom vor und nach den "weiblichen" Tagen auftritt. Mit einer Fülle von Informationen können Sie Ihr eigenes Werkzeug auswählen, mit dem Sie die in dieser Zeit auftretenden Schmerzen beseitigen können. Einige der Frauen werden von Medikamenten profitieren, andere von angemessener Ruhe, Ruhe und frischer Luft.

Ursachen von Kopfschmerzen vor der Menstruation

Wenn Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt, nehmen Sie nicht sofort eine große Anzahl von Medikamenten ein, da es wichtig ist, die Ursache der Krankheit zu bestimmen.. Das Problem kann wie folgt sein:

Das Problem kann wie folgt sein:

  1. Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts. Die Abstoßung der Eierstöcke führt häufig zu einem Ungleichgewicht von Salzen und Flüssigkeit im Körper. Ähnliche Veränderungen im Körper gehen mit einer Schwellung der Gliedmaßen und des Gesichts einher..
  2. Dysplasie, Endometriose und Genitalentzündung. Alle diese Krankheiten vor PMS können ihre typischen Symptome, die das Auftreten von Kopfschmerzen beeinflussen, erheblich verschlimmern..

Eine verzögerte Menstruation führt in einigen Fällen zu nachteiligen Symptomen. Schmerzen mit einem solchen Problem sind ein seltenes Phänomen, treten jedoch bei einigen Frauen vor PMS auf.
Es ist erwähnenswert, dass im Bereich des Herzens keine Schmerzen aufgrund der Menstruation auftreten.

Behandlung

In Anbetracht des Zustands, in dem vor der Menstruation Kopfschmerzen auftreten, und der Gründe, muss die Behandlung mit dem Arzt vereinbart werden. Vielleicht ist dieses Symptom ein Zeichen für das Fortschreiten einer schweren Krankheit, so dass noch eine gründliche und umfassende Untersuchung des Körpers durchgeführt werden muss.

Es ist erwähnenswert, dass einige Frauen nicht nur nicht über die Ursachen von Kopfschmerzen am Vorabend der Menstruation nachdenken, sondern auch nicht auf dieses Symptom achten und die Notwendigkeit einer Behandlung ignorieren. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass nach dem Einsetzen der regelmäßigen Entladung das Unbehagen verschwindet und während des restlichen Zyklus nicht mehr auftritt.

Zunächst muss genau bestimmt werden, warum vor der Menstruation Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten, dh die wahre Ursache ermitteln. Um die Ursache festzustellen, sollten Sie einen Termin bei einem Neurologen vereinbaren. Gynäkologen empfehlen, wenn eine Frau vor der Menstruation ständig Kopfschmerzen und Übelkeit hat, die Beschwerden mit Medikamenten mit analgetischer Wirkung zu beenden.

Außerdem werden häufig Medikamente verschrieben, die zur Stabilisierung des Menstruationszyklus beitragen. Wenn Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt, was Sie mit dieser Erkrankung tun sollen, sollten Sie Ihren Arzt fragen. Manchmal wählen Ärzte individuell hormonelle Kontrazeptiva aus, um das Gleichgewicht der Hormone im Körper zu stabilisieren.

Vor der Menstruation kann der Kopf unter Stress leiden. Frauen wird daher empfohlen, sich vor Depressionen und schweren negativen emotionalen Umwälzungen zu schützen. Es ist notwendig, den Schlaf- und Ruhemodus zu normalisieren und die physische Ebene nicht zu überlasten. Bei einigen Patienten hingegen war die Sportbelastung vor der Menstruation erhöht. Es ist auch gut, mehr im Freien zu sein.

Eine wichtige Rolle bei der Beseitigung schmerzhafter Empfindungen spielt die richtige Ernährung. Es ist besser, auf fetthaltige, gebratene und würzige Gerichte zu verzichten, den Einsatz von Salz und Marinaden zu minimieren und schlechte Gewohnheiten in Form von Alkoholmissbrauch und Rauchen zu beseitigen.

Die Verwendung von ätherischen Ölen

Lavendelöl ist am effektivsten bei der Kontrolle eines Schmerzanfalls. Zur Behandlung von Kopfschmerzen wird es bei Inhalationen eingesetzt. Es ist notwendig, einige Tropfen in einem Behälter mit gut erhitztem Wasser zu verdünnen. Dann beugen Sie sich darüber, bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie therapeutische Dämpfe ein. Wenn das Haus einen Inhalator hat, können Sie ihn für den Eingriff verwenden.

Wenn es nicht möglich ist, Atemzüge durchzuführen, führen Sie eine leichte Massage des Schläfenbereichs durch. Fingerpads zuerst mit Lavendelöl anfeuchten. Die Wirkung der Massage ist stärker, wenn Sie versuchen, gleichmäßig und tief zu atmen..

Andere Öle können als medizinischer Extrakt verwendet werden: Eukalyptus, Sandelholz, Minze.

Symptome von PMS

Mehr als 60% der Frauen tolerieren keine hormonellen Veränderungen vor der Menstruation. PMS äußert sich in der Regel in folgenden Symptomen:

  1. Empfindlichkeit, Tränenfluss, Reizbarkeit. Emotionen geraten außer Kontrolle. Eine Frau kann im schlimmsten Fall schreien oder wütend auf jemanden werden.
  2. Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Verdauungsstörungen.
  3. Beeinträchtigte Aufmerksamkeitsspanne. Es ist erwiesen, dass einige der Unfälle, die aufgrund des Verschuldens weiblicher Fahrer aufgetreten sind, unmittelbar vor der Menstruation auftreten.
  4. Schlafstörungen: Schlaflosigkeit oder erhöhte Schläfrigkeit.
  5. Unerträgliche Kopfschmerzen.

Die durch das prämenstruelle Syndrom verursachte Migräne kann sich von den üblichen Anfällen einer ähnlichen neurologischen Erkrankung unterscheiden. In diesem Fall dauern die Anfälle länger und nehmen nur mit der Zeit zu. Die durchschnittliche Dauer eines Angriffs beträgt 72 Stunden.

Darüber hinaus gibt es bei Menstruationsmigräne nie eine Aura. Solche Kopfschmerzen sind schwer zu behandeln und werden häufig zur Hauptursache für Schmerzen, Müdigkeit und Erschöpfung..

Ursachen von Kopfschmerzen nach der Menstruation

Bei Kopfschmerzen nach der Menstruation müssen Sie auf einige der möglichen Beschwerden achten, die mit diesem Symptom einhergehen.. Die Hauptursachen des Syndroms sind:

Die Hauptursachen des Syndroms sind:

  1. Darmprobleme. Eine geschwächte Peristaltik führt dazu, dass Toxine, die beim Blutverlust im Verdauungstrakt freigesetzt werden, den Körper nicht verlassen. Infolgedessen eine zusätzliche Belastung des Körpers. Im Magen treten unangenehme Empfindungen auf, vor deren Hintergrund andere Symptome einer leichten Vergiftung auftreten.
  2. Akzeptanz oraler Kontrazeptiva. Bei ständiger Anwendung sinkt der Hormonspiegel im Blut sehr stark.

Einige Blutkrankheiten werden auch nach der Menstruation aktiviert. Dies liegt an der Tatsache, dass eine Frau eine sehr bedeutende Menge verschiedener Substanzen verliert, die für das Funktionieren des ICP-Prozesses notwendig sind.

Ursachen von Kopfschmerzen während der Menstruation

Kopfschmerzen mit Menstruation treten ziemlich häufig auf. Es kann durch Unterernährung, strukturelle Merkmale des Körpers einer Frau und sogar Wetteränderungen verursacht werden. Aber manchmal nimmt das Schmerzsyndrom einen regelmäßigen Charakter an: Der Schmerz tritt jeden Monat auf und verursacht der Person erhebliche Beschwerden. Nachfolgend betrachten wir die Hauptursachen für Schmerzen.

Hormonelle Veränderungen

Normalerweise sinkt während der Periode einer Frau der Östrogenspiegel einer Frau und die Menge an Progesteron steigt an. Warum passiert dies? Progesteron ist ein Schwangerschaftshormon, das den Körper einer Frau auf die mögliche Entwicklung des Fötus vorbereitet. Da keine Schwangerschaft auftritt, folgt auf einen Anstieg ein Rückgang des Progesteronspiegels. Diese Sprünge verursachen bei einer Frau Kopfschmerzen. Außerdem bemerken die Patienten, dass die Stirn und die Augen weh tun..

Migräne

Bei Frauen tritt Migräne sehr häufig während der Menstruation auf. Es beginnt auf klassische Weise - mit Übelkeit, flackernden Fliegen vor den Augen, Kopfschmerzen. Schmerzempfindungen erfassen eine Seite des Kopfes, können durch das Ohr unter dem Kiefer schießen. Es gibt auch einen Unterschied zur normalen Migräne - bei einem Menstruationsanfall wird schwere Übelkeit festgestellt, die manchmal zu Erbrechen und starken pochenden Kopfschmerzen führt, die für Schmerzmittel nicht geeignet sind. Der Patient wird gereizt, will sich ständig hinlegen und kann aggressiv auf andere reagieren. Der Migräneanfall während der Menstruation dauert 12 Stunden bis drei Tage.

Pathologie des Gefäßsystems

Ein weiterer Faktor, der während der Menstruation Kopfschmerzen hervorruft, ist eine Verletzung des Herz-Kreislauf-Systems. Diese beinhalten:

  • Vegetativ-vaskuläre Dystonie.
  • Krämpfe von Blutgefäßen.
  • Atherosklerose.
  • Arterielle Hypotonie.

Wie hängen Menstruation und Kopfschmerzen zusammen? Der Zustand der Gefäße wird durch den Unterschied in den Hormonen sowie durch die Tatsache beeinflusst, dass während der Menstruation die Belastung der Gefäße zunimmt. Arterien, Venen und Kapillaren haben keine Zeit, sich zu dehnen und große Blutmengen zu pumpen. Daher kommt es zu einem Krampf und infolgedessen zu Schmerzen. Der Zugang von Sauerstoff zum Gehirn ist verringert, während die Schmerzen krampfhaft und komprimierend sind.

Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts

Während der Menstruation tritt bei Frauen ein Ödem auf, und aufgrund des sich verschlechternden Flüssigkeitsausflusses wird sogar eine leichte Gewichtszunahme (bis zu 1 kg) festgestellt. Dies liegt daran, dass der Körper das Gewebe der unbefruchteten Gebärmutter abstoßen muss. Ödeme entwickeln sich an den Extremitäten, im Gesicht und können im Gehirn auftreten, während ein Quetschen oder Auftreten auftritt. Schmerzen können den Hinterkopf und die Krone des Kopfes betreffen und sich diffus über den Kopf ausbreiten..

Die Wirkungen von Arzneimitteln

Wenn Sie die Frage „Warum treten während der Menstruation Kopfschmerzen auf?“ Haben, überlegen Sie, ob die Einnahme bestimmter Medikamente zu Beschwerden führt. Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen, haben manchmal Kopfschmerzen mit Menstruation. Sie beschweren sich häufiger über das Auftreten einer Patientin im Alter von 35 Jahren sowie von Frauen mit Venenthrombose. Kopfschmerzen treten aufgrund der Tatsache auf, dass Antibabypillen den hormonellen Hintergrund verändern und die normale Reifung des Eies beeinträchtigen. Gleichzeitig ändert sich die Produktion ihrer Hormone bei einer Frau, die Arbeit des Gefäßsystems wird gestört.

Anämie

Reichlich vorhanden (wenn die Dichtung mit der maximalen Anzahl von "Tropfen" öfter als einmal alle drei Stunden gewechselt werden muss) oder längere Zeiträume können Anämie hervorrufen. Ein Mangel an Hämoglobinblut führt zu einer Verringerung der Sauerstoffmenge, die in die Gehirnzellen gelangt. Gleichzeitig wird die Haut des Patienten blass, es tritt ein Gefühl starker Müdigkeit, Schläfrigkeit, dumpfer Kopfschmerzen, Schwindel und Verdunkelung der Augen auf.

Kann mein Kopf während der Menstruation aufgrund von Anämie schmerzen? Die Ursache der Kopfschmerzen sollte vielmehr als Blutdruckabfall bezeichnet werden, der bei Anämie auftritt. Ein Sauerstoffmangel kann zwar auch Schmerzen in verschiedenen Teilen des Kopfes hervorrufen.

Rausch

Wenn während der Menstruation Kopfschmerzen auftreten, ist die Ursache für Beschwerden möglicherweise eine Verletzung des Darms. Mit der Menstruation steigt die Sedimentationsrate der Erythrozyten an, was auf die Entwicklung des Entzündungsprozesses hinweist. Totes Gewebe, das nicht vollständig aus dem Körper entfernt wurde, produziert Toxine, die wiederum vom Gefäßbett absorbiert werden.

Die Frau hat Vergiftungssymptome: Schwächung des Darms, lockerer Stuhl, Krämpfe im Unterbauch, Kopfschmerzen (oft in der Stirn, Kompression wie ein Reifen, Pochen).

Verhütung

Wenn genau festgestellt wird, warum der Kopf vor der Menstruation schmerzt, können Sie kurz vor dem Einsetzen regelmäßiger Blutungen einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen

Ihnen muss besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden, da es wie die meisten Krankheiten sowie unangenehme Zustände leichter zu verhindern als zu heilen ist.

Bei Kopfschmerzen vor der Menstruation empfehlen Experten Folgendes:

  • Es ist notwendig, einen gesunden Lebensstil zu führen, mit dem Rauchen aufzuhören und zu viel zu trinken.
  • Die körperliche Verfassung des Körpers sollte normal sein und nicht durch Diäten und schwere Belastungen beeinträchtigt werden.
  • Eine Nachtruhe sollte innerhalb von 7-8 Stunden erfolgen, und tagsüber lohnt es sich, Spaziergänge zu machen.
  • Sie müssen Ihre Ernährung so korrekt wie möglich gestalten, sie mit Obst und Gemüse anreichern und bei Bedarf Vitamin- und Mineralkomplexe einnehmen.
  • Es lohnt sich, Stresssituationen zu vermeiden und gleichzeitig auftretende Pathologien rechtzeitig zu behandeln.

Wenn die Schmerzen vor der Menstruation stark genug sind, ist es sehr schädlich, diesen Zustand zu ertragen. Es ist notwendig zu versuchen, die Beschwerden mit Hilfe von Analgetika zu stoppen, zum Beispiel hilft Aspirin (Acetylsalicylsäure) perfekt. Bevor Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Wenn Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie nach Analoga zu den Medikamenten suchen.

Anzeichen von Kopfschmerzen mit Menstruation

Die Hauptsymptome einer bevorstehenden Migräne aufgrund des Beginns der Menstruation sind häufige, pochende Kopfschmerzen, die auf ein oder beide Augen ausstrahlen.

  • Sprünge im Blutdruck;
  • Körperschmerzen (Muskeln, Gelenke);
  • Übelkeit oder Erbrechen
  • Lichtempfindlichkeit;
  • Stimmungsschwankungen;
  • die Schwäche;
  • depressiver Zustand;
  • Schwellung im Gesicht, an den Händen oder an den Knöcheln;
  • Veränderung des Appetits
  • Fehlfunktion des Verdauungssystems.

Es wird angenommen, dass das Vorhandensein eines prämenstruellen Syndroms bei Frauen im Zusammenhang mit dem Konsum einer kleinen Menge an Vitaminen, insbesondere Gruppe B 6, Aminosäuren und Mineralien, auftritt. Eine Person sollte sich an die täglichen Nährstoffnormen halten und ihre tägliche Ernährung zusammenstellen.

Hausmittel

Kopfschmerzen während der Menstruation vergehen, wenn Sie Volksheilmittel verwenden. Nehmen Sie zum Beispiel Abkochungen von Kräutern wie: Bärenohren, Brennnessel, Oregano, Krankheit. Diese Pflanzen haben eine gute harntreibende Wirkung. Tee mit Minze, Zitronenmelisse oder Kamille hilft sehr. Es kommt gut mit Aromatherapie-Beschwerden zurecht, Sie können einen Tropfen ätherisches Öl aus Minze, Rosmarin, Sandelholz oder Zitronenmelisse einreiben.

Eine Massage der Schläfen, des Halses und des Halses ist ebenfalls nützlich. Um den Zustand zu lindern, ist eine kalte Kompresse geeignet. Dazu benötigen Sie ein feuchtes Handtuch oder ein Heizkissen mit kaltem Wasser. Die Kompresse sollte 20 Minuten lang auf dem wunden Teil des Kopfes gehalten werden.

Auf Wunsch können Sie eine Abkochung aus Linde, Kamille, Zitronenmelisse, Schafgarbe und Wegerich zubereiten. Die Sammlung muss mit kochendem Wasser gegossen und zwei Stunden lang aufbewahrt werden. Danach muss die resultierende Infusion gefiltert werden. Mit Hilfe dieses Volksheilmittels können Sie Krankheiten schnell loswerden und der Körper erhält wichtige Vitamine. Um das Ergebnis zu erhalten, sollten Sie jeden Tag zwei Gläser trinken..

Wasserpfeffer eignet sich auch zur Linderung von Anfällen. Nehmen Sie zwei Esslöffel einer getrockneten Pflanze und gießen Sie 500 ml kochendes Wasser ein. Die Brühe wird dreimal täglich in 100 ml eingenommen. Wenn die Kopfschmerzen mit PMS mäßig sind, helfen Schlaf, Massage und ein entspannendes Bad mit ätherischen Ölen, sie loszuwerden..

Lassen Sie Menstruationsbeschwerden nicht abdriften, da Kopfschmerzen an kritischen Tagen auf eine Krankheit hinweisen können. Daher sind solche Symptome von Kopfschmerzen ein Grund, einen kompetenten Spezialisten zu kontaktieren, um die Ursache für diesen Zustand herauszufinden. Um Krankheiten vorzubeugen, wird empfohlen, geplante medizinische Untersuchungen durchzuführen, die zeigen, welche Maßnahmen zur Behandlung von Cephalgie ergriffen werden sollten..

Wenn die Patientin alle ärztlichen Vorschriften einhält, kann sie schmerzhafte Anfälle bald loswerden und die unangenehmen Folgen von Krankheiten vermeiden.

Ursachen von Kopfschmerzen vor der Menstruation

Migräneattacken treten häufig aufgrund des PMS-Syndroms auf, das 2-10 Tage vor der Menstruationsblutung beginnt und von verschiedenen Symptomen begleitet wird. Warum es manchmal schwierig ist, vor der Menstruation Kopfschmerzen zu sagen, sind Krämpfe normal für den Körper und können schwach oder intensiv sein. In einigen Fällen weist Migräne auf das Vorliegen einer Krankheit hin..

Ursachen von Krämpfen vor Menstruationsblutungen

Kopfschmerzen vor der Menstruation schmerzen oft aufgrund des Einflusses äußerer oder innerer Reize auf den Körper. Die häufigsten Ursachen für Migräne sind:

Schwache Gefäße. Unter erhöhtem Druck können sich negative Symptome entwickeln. Bei ständigen Krämpfen während der Menstruation sollten die Blutgefäße überprüft werden, um ernsthafte Probleme in Zukunft zu vermeiden..

  1. Osteochondrose des Halswirbels. Verstopfte Gefäße ermöglichen es nicht, die „graue Substanz“ richtig mit Sauerstoff zu versorgen. Bei einer Laufkrankheit tritt vor der Menstruation Schwindel auf, Bewusstlosigkeit ist möglich.
  2. Ungleichgewicht im Wasser-Salz-Gleichgewicht und Kopfschmerzen. Bei vielen Mädchen geht das prämenstruelle Syndrom mit einem Ödem einher, das aufgrund eines Anstiegs des Östrogenspiegels im Blut auftritt. Überschüssiges Wasser im Körper drückt das venöse Netzwerk zusammen und ermöglicht es nicht, das Gehirn vollständig zu versorgen. Bei Ödemen wird eine geeignete Behandlung verordnet - Diuretika und Diät.
  3. Überfüllter Darm. Durch den beschleunigten Blutfluss werden Toxine ausgestoßen. Bei Stuhlproblemen kommt es zu einer Vergiftung. Zusätzlich zu Migräneattacken können vor der Menstruation unangenehme Schmerzen beobachtet werden.
  4. Anämie. Es verursacht Sauerstoffmangel im Gehirn vor dem Hintergrund schwerer Kopfschmerzen. Unangenehme Symptome machen sich nach dem Einsetzen der Menstruationsblutung bemerkbar.
  5. Orale Kontrazeptiva. Migräne ist ein häufiges Nebenzeichen beim Gebrauch solcher Medikamente, weshalb der Kopf vor der Menstruation oft schmerzt. Normalerweise sind die Symptome in den ersten 3 Monaten nach der Einnahme von Hormonpillen intensiv, allmählich wird der Körper immun gegen ihren Einfluss.
  6. Endometriose, Dysplasie, Infektionskrankheiten "intimer" Organe. Alle diese pathologischen Zustände gehen mit Migräne, Übelkeit und schmerzhaften Krämpfen im Unterbauch einher..

Bis zum Alter von 30 Jahren wird eine schmerzhafte Menstruationsblutung, ein schweres PMS-Syndrom, als primäre Dysmenorrhoe definiert. Eine sekundäre Pathologie, wenn Kopfschmerzen stark schmerzhaft sind, entwickelt sich vor dem Hintergrund schwerwiegender Fehlfunktionen im Fortpflanzungssystem und erfordert eine Diagnose, um die Ursachen für diesen Zustand zu ermitteln.

Bei Migräneattacken sollten Menstruationsblutungen auf Druck überwacht werden, da das Syndrom meistens von niedrigem oder hohem Blutdruck begleitet wird. Es ist nicht notwendig, anhand der Symptome Rückschlüsse auf das Niveau zu ziehen, da beide Zustände manchmal gleichermaßen übertragen werden.

Diagnose eines pathologischen Syndroms

Wenn Sie herausfinden möchten, warum es vor der Menstruation in den Schläfen, im Nacken und auf der Stirn stark schmerzt, sollten Sie einen Frauenarzt konsultieren. Der Arzt verschreibt die notwendigen Instrumenten- und Laboruntersuchungen, führt eine Untersuchung durch und hört auf Beschwerden.

Ein Gynäkologe interessiert sich für Informationen wie:

  • die Häufigkeit schmerzhafter Krämpfe, ihre Intensität;
  • Zeitpunkt des Auftretens des ersten Angriffs;
  • "Intimes" Leben des Patienten;
  • Zyklus, seine Regelmäßigkeit und Dauer;
  • Schmerz während der Intimität mit einem Mann;
  • das Vorhandensein von Unfruchtbarkeit;
  • entzündliche und infektiöse Pathologien des Fortpflanzungssystems;
  • Verhütungsmittel verwenden.

Der Arzt muss das Vorhandensein oder Fehlen physiologischer Pathologien der weiblichen Organe feststellen. Sie müssen den Zustand der Gliedmaßen, der Gebärmutter, kennen. Es ist wichtig, die Entwicklung des Entzündungsprozesses zu verhindern.

Um die Ursache von Kopfschmerzen herauszufinden, werden eine Reihe von Studien durchgeführt:

  1. Abstriche auf der Flora, das Vorhandensein von versteckten Infektionen.
  2. Bakposeva, um die Empfindlichkeit des weiblichen Körpers gegenüber Uroseptika und Antibiotika festzustellen.
  3. Hormonspiegel in verschiedenen Phasen des Zyklus.
  4. Biochemie, Blutstillungskontrolle.
  5. Screening auf das Vorhandensein von bösartigen Tumoren in den "intimen" Organen.

Instrumentelle Tests umfassen Ultraschall und Röntgenmammographie. Untersuchen Sie mit Ultraschall die Brust- und Beckenorgane. Das Vorhandensein von Tumoren wird durch Mammographie diagnostiziert..

Ärzte empfehlen die Wahl der richtigen Unterwäsche. Eine stark enge Brust führt zu zusätzlichen Beschwerden im Brustbereich.

Die meisten Mädchen glauben, dass wenn der Kopf vor der Menstruation manchmal stark schmerzt, dies normal ist und nicht für medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden sollte. Diese Meinung ist falsch, alle unangenehmen Krämpfe, die mit PMS einhergehen, sollten untersucht, die Ursachen des pathologischen Zustands identifiziert und eine angemessene Behandlung verordnet werden.

Kleinere Beschwerden während der Menstruation sind akzeptabel, während der Zeit der Geburt eines Kindes fehlen bei vielen Patienten Kopfschmerzen.

Kombinierte Therapie für das PMS-Syndrom

Wenn eine Frau anhaltende Migräneattacken mit dem Einsetzen der Menstruation in Verbindung bringt, ist es notwendig, die Ursachen für die Entwicklung eines pathologischen Zustands herauszufinden, insbesondere bei schweren Symptomen. Abhängig von der Ursache der Kopfschmerzen wird das geeignete Arzneimittel ausgewählt. Was tun mit PMS?

  • NPS - Schmerzen beseitigen: "Ketorol", Medizin "Nurofen", "Indomethacin";
  • Bei Kopfschmerzen werden kombinierte Medikamente verschrieben - östrogenhaltige Verhütungsmittel;
  • Gestagene - Analoga weiblicher Hormone synthetischen Ursprungs, Progesteron: bedeutet "Dufaston";
  • homöopathische Mittel gegen Kopfschmerzen: "Cyclodinon", das Arzneimittel "Mastodinon".

Arzneimittel der 1. und 4. Gruppe können ohne ärztliche Empfehlung eingenommen werden, und die Behandlung mit Arzneimitteln der 2. und 3. Kategorie erfolgt erst nach einem Gespräch mit dem Gynäkologen.

Kombinierte Medikamente und Gestagene haben keine unmittelbare Wirkung, sondern sollen ein unerwünschtes Symptom - eine schwere Migräne - bekämpfen und deren Entwicklung verhindern.

Zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten können Kopfschmerzen vor der Menstruation dazu beitragen, eine spezielle Diät zu eliminieren. Krampfmittel können Schokolade, Kaffeegetränke, schwarzer Tee, „lachende“ Cocktails und Tabakprodukte, geräuchertes Fleisch, fettige und salzige Lebensmittel, Soda sein.

Vor Menstruationsblutungen wird empfohlen, mageren Fisch und Fleisch, Joghurt, Hüttenkäse, Haferflocken und Buchweizen sowie Gemüse in die Ernährung aufzunehmen. Mit leichten Krämpfen, Kopfschmerzen können Sie einfach entspannen, ein warmes Bad mit Rosmarin oder Lavendel nehmen, massieren.

Prävention von Migräneattacken bei PMS

Wenn Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt und krank ist, nehmen Sie am besten die richtigen Medikamente, um diese Symptome zu bekämpfen. Den Ärzten wird empfohlen, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente zu verwenden: Ketorol, Nurofen, Aspirin. Triptane helfen bei Migräne.

Die Ester aus Sandelholz, Rosmarin, duftendem Lavendel, medizinischem Eukalyptus und Pfefferminze sind die besten Hilfsstoffe im Kampf gegen Kopfschmerzen. Das Ergebnis ihrer Anwendung ist nicht sofort, aber selbst bei PMS-Syndrom wirksam. Sie können sie als Inhalation verwenden (Öldämpfe einatmen) oder indem Sie die Substanz einfach in kreisenden Bewegungen auf die Schläfen oder das Handgelenk auftragen.

Ein Eisbeutel oder eine kalte Kompresse für 10-15 Minuten - eine bewährte, alte Methode zur Behandlung von Migräneattacken.

Vor der Menstruation sollten Sie einfache Regeln befolgen, die zur Linderung des pathologischen Zustands beitragen:

  1. Verwenden Sie keinen Tabak und keinen Alkohol mehr.
  2. Ruhen Sie sich mindestens 7-8 Stunden am Tag aus.
  3. Bei Kopfschmerzen belasten Sie sich nicht mit Arbeit, Hausarbeit, verteilen Sie gleichmäßig Zeit für Ruhe und Arbeit, gehen Sie oft an die frische Luft.
  4. Wenn Erbrechen vorliegt, können Sie "Rehydron" trinken.
  5. Verfolgen Sie Ihre Ernährung, essen Sie nur gesunde Lebensmittel, die reich an Vitaminen sind.
  6. Kontrollieren Sie Emotionen, beseitigen Sie Überspannungen und Ausfälle.

Kopfschmerzen während der Menstruation können bei Frauen unterschiedlichen Alters auftreten. Aber unangenehme Symptome können mit Hilfe von Medikamenten und anderen Hilfstechniken behandelt werden. Die Hauptsache ist nicht in Panik zu geraten, sondern sich ruhig zu verhalten, mehr zu entspannen, Stress zu vermeiden.

Was mit dem PMS-Syndrom zu tun ist, wird nicht empfohlen

Einige Frauen, die die Intensität unangenehmer Symptome vor der Menstruation reduzieren möchten, ergreifen die falschen Maßnahmen, die den Zustand nur verschlimmern können.

Mit äußerster Vorsicht sollte die Behandlung von Kopfschmerzen bei Vorhandensein kardiologischer Pathologien angegangen werden. Die Gefahr von Bluthochdruck und Hirndruck besteht darin, dass bei fragilen Gefäßen Blutungen, Schlaganfälle oder Herzinfarkte auftreten können.

Was kann während der Menstruation nicht getan werden:

  • Verwenden Sie heiße Kompressen als Lotionen.
  • Besuchen Sie die Sauna, baden Sie, nehmen Sie ein warmes Bad;
  • Sport treiben, Gewichte heben.

Wenn die Patientin ständig Sport treibt und nicht unter hohem Blutdruck leidet, muss die Belastung während der Menstruationsblutung verringert werden. Frauen, die die Gesundheit ihrer Blutgefäße und ihrer Wirbelsäule erhalten, leiden seltener unter Migräneattacken als Frauen mit einem unbeweglichen Lebensstil..

Wenn Sie vor der Menstruation ständig über Kopfschmerzen besorgt sind, sollten Maßnahmen zur Bekämpfung dieses Syndroms ergriffen werden. Konsultieren Sie einen Arzt, der eine Untersuchung in einer medizinischen Einrichtung plant..

Der weibliche Zyklus dauert eine lange Zeit im Leben eines jeden Mitglieds des fairen Geschlechts. Wenn die Annäherung an Menstruationsblutungen mit erhöhter Reizbarkeit, schwerer Migräne und Nervosität einhergeht, bedeutet dies, dass ein pathologischer Prozess im Körper stattfindet. Die Erhaltung ihrer Gesundheit hilft, den Stress zu vermeiden, den ein Mädchen während des PMS erlebt.

Wenn sich der Zustand ständig verschlechtert, sollten Sie sich nicht selbst behandeln, da Sie sonst die Entwicklung einer schweren Krankheit überspringen können, die eine echte Gefahr für das Leben und die Gesundheit des Patienten darstellt.