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Was ist die Menopause bei Frauen? Definition, Symptome, ab welchem ​​Alter?

Der menschliche Körper ist ein einzigartiger Mechanismus, bei dem Ärzte und Wissenschaftler ihn noch nicht herausgefunden haben. Vor buchstäblich einem halben Jahrhundert waren der weibliche Körper und einige seiner Derivate von einem Schleier aus Geheimnissen und Fragen bedeckt. Sie sagten das nicht laut, sie flüsterten und vermuteten nur.

Jetzt weiß fast jede Frau in einem Entwicklungsland, was Menstruation, Fruchtbarkeit, Eisprung und Wechseljahre sind. Aber wenn man etwas tiefer in sein Wissen eintaucht, kann leider nicht jeder Fragen zu „weiblichen“ Themen beantworten. Und das bedeutet, dass eine Frau manchmal keine Zeit hat, sich vollständig auf einen bestimmten Lebensabschnitt vorzubereiten. Daher die Angst, Panik und sogar Depression.

In diesem Artikel werden wir ausführlich über die Wechseljahre sprechen, da diese Lebensphase von Frauen die meisten Ängste und Fragen verursacht.

Das Konzept der Wechseljahre und sein Stadium

Höhepunkt ist eine Zeit hormoneller Veränderungen im Leben einer reifen Frau. Früher oder später kommt es zu jedem. Der Körper sendet ein Signal, dass die Eierstöcke ihren Geburtszyklus abschließen und keine Eier mehr produzieren.

Stadium der Wechseljahre im Alter

Da die Wechseljahre in erster Linie eine hormonelle Veränderung sind, verliert eine Frau zusammen mit dem Verlust der Fruchtbarkeit ihre natürliche Schönheit. Mit anderen Worten - alt werden. Aber keine Panik im Voraus, aber es besteht keine Notwendigkeit, sich Illusionen zu machen, dass dies Sie nicht betrifft. Bevor Sie in Panik geraten oder voreilige Schlussfolgerungen ziehen, lesen Sie diesen Artikel sorgfältig durch, und Sie werden feststellen, dass nicht alles so beängstigend ist, wie es scheint.

Ungefähr 70% der Frauen glauben, dass hormonelle Veränderungen in nur wenigen Jahren auftreten. Es ist nicht so. Der Höhepunkt kann 15 Jahre dauern, und erst dann wird der Körper die Fortpflanzungsfunktion vollständig einstellen. Das heißt, die Eierstöcke werden "austrocknen". Aber in der ersten Phase haben Sie sogar die Chance, schwanger zu werden. Dies ist jedoch mit schwerwiegenden Konsequenzen für Sie und Ihren Fötus verbunden..

Gynäkologen unterscheiden drei Stadien der Manifestation der Wechseljahre. Jedes dieser Stadien dauert 5 bis 10 Jahre, abhängig vom Zustand Ihres Körpers und der anfänglichen Menge der freigesetzten Hormone. Diese Stadien umfassen Prämenopause, Wechseljahre und Postmenopause. Jeder von ihnen ist durch bestimmte Symptome gekennzeichnet, aber sie manifestieren sich nicht immer klar und deutlich..

Wechseljahre

Es sind drei Stadien der Menopause bekannt, die sich in unterschiedlichen Lebensabschnitten auf unterschiedliche Weise manifestieren. Es ist notwendig, auf jeden von ihnen zu achten, da der weitere Zustand, das Wohlbefinden und der Komfort des Lebens von Ihren Handlungen abhängen..

Periode 1 - Prämenopause

Es ist Zeit, intensiv auf Ihre Gesundheit zu achten. Die Phase beginnt in der Regel bei Frauen im Alter von 40 bis 45 Jahren und kann bis zu 10 Jahre dauern. Zu diesem Zeitpunkt ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft äußerst gering, besteht jedoch weiterhin. Dies ist jedoch keine gute Idee..

Sobald Sie Veränderungen im Körper bemerken, die für die anfängliche Menopause charakteristisch sind, konsultieren Sie einen Gynäkologen, damit er Sie als Ersatztherapie ernennt. Andernfalls kann die Prämenopause den Zustand Ihres Nervensystems, Ihres Knochengewebes und Ihres Herz-Kreislauf-Systems negativ beeinflussen, wenn Sie es fließen lassen und mit der Hand winken..

Die ersten Anzeichen einer Prämenopause:

  • Menstruationsinstabilität (Menstruation tritt später oder früher auf, es gibt eine instabile Anzahl von Tagen);
  • häufiges Wasserlassen;
  • übermäßige Empfindlichkeit gegenüber Kälte oder Hitze;
  • Gewichtszunahme (kann geringfügig sein);
  • Hautverschlechterung.

Periode 2 - Wechseljahre

Während dieser Zeit kann man mit Sicherheit sagen, dass eine Frau nicht mehr in der Lage ist, Kinder zur Welt zu bringen. Es nähert sich 50 Jahren, genauer gesagt im Zeitraum von 49 bis 55 Jahren. Eine Frau sieht innere und äußere Veränderungen, die ein Mangel an Progesteron mit sich bringt, und die Eierstöcke beginnen die Stirn zu runzeln.

Das auffälligste Zeichen der Wechseljahre sind die sogenannten Hitzewallungen. Dies ist eine Reaktion des Nervensystems, die die Wärmeübertragung im Körper steuert. Die Gezeiten dauern nur ein paar Minuten, dann setzt ein normaler Zustand ein. Zu diesem Zeitpunkt fühlt sich die Frau unwohl, es gibt Druck im Kopf, ein schneller Herzschlag und ein leichter Schweiß tritt auf. In solchen Momenten ist es besser, sich hinzusetzen, sich zu beruhigen und tief zu atmen.

  • Mangel an Menstruation;
  • Hautalterung;
  • Gezeiten;
  • Mangel an Schmierung in der Vagina (Sex wird schwieriger, auch wenn Sie es immer noch wollen);
  • Knochenbrüchigkeit.

Periode 3 - Postmenopause

Dieses Stadium beginnt bei Frauen im Alter von etwa 55 Jahren und dauert bis zum vollständigen Stillstand der Eierstöcke (etwa 6 Jahre). Nach dieser Zeit können wir zuversichtlich sagen, dass die Frau alt ist. Wenn Sie nicht wie eine „Großmutter“ aussehen möchten, müssen Sie Ihre Gesundheit überwachen, regelmäßig einen Gynäkologen und Endokrinologen aufsuchen, Sport treiben, richtig essen und einen gesunden Lebensstil führen. Obwohl es besser ist, es so schnell wie möglich zu starten.

  • Scham geht runter;
  • verschwindet vollständig die Schmierung in der Vagina;
  • ausdünnendes Haar;
  • Sehvermögen verschlechtert sich;
  • Das Körpergewicht wächst.

Sobald Sie eine Veränderung im Körper spüren, wenden Sie sich an Ihren Arzt. In diesem Fall können Sie Ihr Alter für kurze Zeit verschieben..

Wie man Wechseljahre erkennt?

Wir haben bereits über die ersten Symptome der Menopause gesprochen. Es ist jedoch nicht immer möglich, die ersten Symptome zu bemerken, die ausschließlich auf dem eigenen Wohlbefinden beruhen. Das Alter einer Frau sagt auch nicht immer aus, dass sie Wechseljahre hat, weil es früh oder spät passiert. Der Höhepunkt kann kommen und sich zunächst nicht manifestieren.

Daher ist es wichtig, nach 40 Jahren regelmäßig Hormontests durchzuführen, die Ihnen und Ihrem Arzt helfen, den Verlauf der Wechseljahre genau zu verfolgen und die richtige Behandlung zu verschreiben. Der Beginn der Wechseljahre macht sich insbesondere in dem völligen Mangel an Interesse am intimen Leben mit einem Ehepartner bemerkbar. Wenn Sie manchmal wollten, jetzt, selbst wenn Sie wollen, ist es nicht so einfach.

Symptome der Menopause

Die Symptome bei jeder Frau können sich individuell manifestieren. Es hängt alles von Ihrem Körper ab. Die auffälligsten und häufigsten Symptome sind:

  • "Springende" Hormone (Indikatoren morgens und abends sind sehr unterschiedlich);
  • Gezeiten;
  • nervöse Instabilität (ständiger Stimmungswechsel);
  • Mangel an Sexualtrieb;
  • instabile Perioden;
  • Hautverschlechterung.

Ein Vorbote der Wechseljahre kann auch ein Mangel an Verlangen nach Männern sein. Deshalb ist es Großmüttern egal, wie sie angezogen sind, wenn es nur warm und bequem wäre. Dies kann jedoch einfach durch Überwachung Ihrer Gesundheit vermieden werden. Höhepunkt ist nur eine Lebensperiode, nicht das Ende der Welt!

Wenn Sie all diese Symptome vor 40 oder später 55 Jahren bemerken, ist es wahrscheinlich, dass Sie unter einen kleinen Prozentsatz von Frauen mit frühen oder späten Wechseljahren fallen.

Ursachen der frühen und späten Wechseljahre

Ursachen für frühe oder späte Wechseljahre können eine erbliche Veranlagung und schwerwiegende hormonelle Störungen in Ihrem Körper sein..

Frauen, bei denen das Risiko einer frühen Menopause besteht, sind diejenigen, die:

  • Schilddrüsenpathologie (Diabetes, Fettleibigkeit).
  • Gynäkologische Erkrankungen (einschließlich onkologischer).
  • Häufige Abtreibungen.
  • Regelmäßiger Stress.
  • Ungesunder Lebensstil (schlechte Gewohnheiten, Schlafmangel, Nichtbeachtung von Arbeit und Ruhe).

Wenn eine Frau die Wechseljahre näher an 60 Jahren beginnt, wird dies als spät angesehen. Dies ist einerseits gut, aber nur im Falle einer genetischen Veranlagung. Andernfalls kann es sich um schwerwiegende Krankheiten, einschließlich Onkologie, handeln..

Ebbe und Flut

Hitzewallungen sind das häufigste und auffälligste Symptom, das alle Frauen erschreckt. Es tritt in den Wechseljahren und nach den Wechseljahren auf. Es dauert nicht länger als ein paar Minuten, und wenn Sie nichts davon gehört haben, kann Ihre Manifestation Sie sogar erschrecken.

Die Gezeiten manifestieren sich hauptsächlich wie folgt:

  • leichte Trübung;
  • Fieber im Oberkörper;
  • Rötung von Gesicht und Brust;
  • oft begleitet von Schwitzen und Herzklopfen;
  • Angst kann auftreten.

Gezeiten sind nicht gesundheitsschädlich, aber für jede Frau sehr unangenehm. Es gibt eine Reihe von Gründen, die die Manifestation verschlimmern oder Hitzewallungen zu einem regelmäßigen Gast in Ihrem Leben machen können. Diese Gründe umfassen:

  • Starke emotionale Erfahrungen.
  • Essen Sie scharfes Essen, Kaffee und Alkohol.
  • Ergänzungsmittel zur Verteilung des Stoffwechsels und einiger anderer Medikamente.
  • Zu warme Kleidung oder stickiges Zimmer (voller Bus im Sommer).
  • Einige Krankheiten.

Die Manifestation von Gezeiten kann erleichtert werden, indem die oben genannten Gründe für ihre Verschärfung beseitigt werden. Wenn sie Sie ständig quälen oder schwere Beschwerden verursachen, sollte der Arzt Medikamente verschreiben, die darauf abzielen, die Symptome zu beseitigen.

Behandlung und Vorbeugung der Wechseljahre

Höhepunkt ist keine Krankheit. Dies ist ein natürlicher Prozess im Leben jeder Frau. Früher oder später wird er kommen. Sie können versuchen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern oder aufrechtzuerhalten..

In guter Weise ist es besser, die Manifestationen der Wechseljahre so schnell wie möglich zu verhindern. Nun, wenn Sie bis zum Alter von 35 Jahren darüber nachdenken. Aber es ist nie zu spät, um anzufangen. Ein gesunder Lebensstil kommt jedem in jedem Alter zugute..

Qualitätsprävention besteht aus 3 Komponenten:

1) Richtige Ernährung.

Der Körper beginnt, Fette zu speichern, und der Körper gewinnt an Masse. Daher ist es wichtig, qualitativ hochwertige Lebensmittel zu essen, die Ihnen zugute kommen:

  • mageres Fleisch oder Geflügel;
  • Meeresfrüchte;
  • Früchte;
  • Gemüse;
  • Eier, Quark.

Vergessen Sie Fast Food, fetthaltige Kuchen und Junk Cakes. Denken Sie an die goldene Regel des Tellers: 70% - Gemüse, 20% - Eiweiß (Huhn, Fisch, Fleisch), 10% - Kohlenhydrate (Beilage).

2) Körperliche Aktivität.

Es können lange Spaziergänge im Park oder leichte Fitness sein. Sogar eine 20-minütige Übung am Morgen reicht aus. Die Hauptsache ist Regelmäßigkeit. Zu eifrig, wenn Sie zuvor einen sitzenden Lebensstil geführt haben, ist ebenfalls nicht erforderlich. Melden Sie sich für einen Pool, Yoga oder gemeinsame Gymnastik an.

3) Substitutionstherapie.

Mit anderen Worten, Behandlung mit speziellen Medikamenten. Aber nicht selbst behandeln! Tun Sie alles mit Erlaubnis Ihres Arztes.

Vorbereitungen

Basierend auf Forschung und Analyse sollte Ihr Arzt Hormonersatzmittel verschreiben, die Ihr Körper fast nicht mehr abgibt. In der Regel werden pflanzliche oder homöopathische Mittel verschrieben. Hormonelle Medikamente sind viel schwerwiegender und werden nur bei Bedarf verschrieben..

Wir empfehlen Ihnen, sich auf Kräuterpräparate zu konzentrieren, da die Homöopathie im medizinischen Bereich immer noch ein umstrittenes Gebiet ist. Mit anderen Worten, Homöopathie kann als Placebo bezeichnet werden..

Die beliebtesten Kräuterpräparate sind Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Jede Lebensperiode ist auf ihre Weise schön und einzigartig. Ja, die Wechseljahre bedeuten, dass Ihr Körper keine Nachkommen mehr hervorbringen kann. Wie Sie sich innerlich fühlen, ist aber auch ein Indikator für Ihre emotionale Jugend oder Ihr Alter. Es hängt alles von dir ab!

Ein Mann wird alt, wenn er aufhört, sich zu entwickeln und sich auf etwas einzulassen. Frauen in den Fünfzigern haben in der Regel keine Zeit, sich zu langweilen! Dort warteten Enkelkinder auf das Spiel, und es ist Zeit zu reisen und endlich ihre Träume zu erfüllen!

Höhepunkt im Alter von 40 Jahren - Ursachen, Symptome und erste Anzeichen, Diagnose, Behandlungsmethoden und Prävention

Der Prozess des Aussterbens der Funktionen des Fortpflanzungssystems ist ein unvermeidliches Phänomen im Leben jeder Frau. Der Beginn der Wechseljahre hängt von vielen Faktoren ab. Warum verursacht dies Besorgnis und Panik, wenn Veränderungen im Alter von 40 Jahren beginnen? Welche Zeichen begleiten diese Zeit? Frauen müssen wissen, wie sie sich richtig auf die schwierige Lebensphase vorbereiten und was sie tun müssen, um die Symptome zu lindern.

Was ist Wechseljahre?

Der weibliche Körper verfügt über einen gewissen Vorrat an Eiern, die für die Vorstellung eines neuen Lebens notwendig sind. Es kommt eine Zeit, in der diese Menge aufgebraucht ist, die Wechseljahre (Wechseljahre) beginnen - der Prozess des Aussterbens der Fortpflanzungsaktivität. Dieser Moment ist gekennzeichnet durch solche Veränderungen:

  • Die Abschwächung der Eierstockfunktion beginnt.
  • die Hypophyse ist gestört;
  • Die Synthese von Sexualhormonen ist reduziert.
  • Der Menstruationszyklus ist gestört.

In den Wechseljahren hören die sexuellen Funktionen des weiblichen Körpers allmählich auf. Die Dauer kann mehrere Jahre betragen, was von externen und internen Gründen abhängt. Der Hauptindikator für den Zustand des Fortpflanzungssystems ist die Menstruationsblutung. In den Wechseljahren können sie folgenden Charakter haben:

  • lange Verzögerung der Menstruation - bis zu mehreren Monaten;
  • Verlängerung der Zykluszeit;
  • starkes Bluten;
  • spärliche Entladung;
  • mangelnde Regelmäßigkeit;
  • Reduzierung der Zykluszeit.

Ab welchem ​​Alter fängt es an

Gynäkologen können nicht klar sagen, wann eine Frau in die Wechseljahre kommt. Alles geschieht sehr individuell, abhängig vom Zustand des Körpers, begleitenden Pathologien und externen Faktoren. Es ist allgemein anerkannt, dass die Wechseljahre das Fehlen einer Menstruation für mehr als 12 Monate sind. Der Prozess kann in jedem Alter beginnen:

  • bis zu 40 Jahre alt - frühe Wechseljahre;
  • nach 55 Jahren - spät;
  • 45 bis 54 Jahre - die Zeit des vorherrschenden Auftretens der Wechseljahre wird laut Statistiken aus der ganzen Welt als Norm angesehen.

Eine Frau durchläuft eine Menopause mit einer bestimmten Reihenfolge. Gynäkologen unterscheiden mehrere ihrer Stadien:

  • Die Prämenopause ist der Beginn des Absinkens der Eierstockfunktion. Es gibt eine Abnahme der Synthese von Sexualhormonen, Menstruationsstörungen beginnen. Der Zeitraum kann drei bis sechs Jahre dauern..
  • Wechseljahre - kommt aus der letzten Menstruation, wird von Veränderungen in den Funktionen des gesamten Organismus begleitet, dauert ein Jahr. Diese Zeit ist das Ende der gebärfähigen Phase.
  • Postmenopause - gekennzeichnet durch ein Minimum an Östrogen, die Dauer der Periode - bis zu den letzten Lebenstagen.

Warum Höhepunkt in 40 Jahren auftritt

Es gibt äußere Ursachen, die zum Beginn des Aussterbens sexueller Funktionen beitragen. Eine frühe Menopause bei Frauen im Alter von 40 Jahren führt zu einem ungünstigen Umfeld im Wohngebiet. Zu den Faktoren für den Beginn der Wechseljahre gehören:

  • erbliche Veranlagung;
  • stressige Situationen;
  • Chemotherapie-Behandlung;
  • Strahlungsbelastung;
  • Alkoholmissbrauch
  • Rauchen;
  • harte Arbeit;
  • psychische Überlastung;
  • Mangel an körperlicher Aktivität;
  • Exposition gegenüber Chemikalien;
  • starre Diäten;
  • Hungerstreiks.

Der Höhepunkt im Alter von 40 Jahren kann innere Ursachen hervorrufen. Unter den Faktoren, die das frühe Aussterben der sexuellen Funktion des Körpers einer Frau beeinflussen, sind:

  • gynäkologische Abtreibung;
  • beeinträchtigte Nebennierenfunktion;
  • Schilddrüsenpathologie;
  • Diabetes mellitus;
  • Fettleibigkeit;
  • Erkrankungen des Urogenitalsystems;
  • gynäkologische Pathologien;
  • hormonelles Ungleichgewicht;
  • Operation an Brustdrüse, Gebärmutter, Eierstöcken;
  • bösartige Neubildungen;
  • Herzkrankheiten, Blutgefäße.

Die ersten Anzeichen einer Menopause bei Frauen im Alter von 40 Jahren

Kleinere Veränderungen im Menstruationszyklus, schlechter Schlaf, Reizbarkeit - diese Symptome im Alter von 40 Jahren werden selten ernsthaft behandelt. Frauen beginnen sich Sorgen zu machen, wenn sie eine Abnahme der sexuellen Aktivität spüren, eine scharfe Beendigung der Menstruation. Die ersten Anzeichen einer frühen Menopause können sein:

  • plötzliche Gewichtszunahme;
  • Depression;
  • Tränenfluss;
  • eine scharfe Stimmungsänderung;
  • erhöhter Puls;
  • Brustverstopfung;
  • das Auftreten von Blutrausch am Kopf.

Wichtige Symptome der Menopause im Alter von 40 Jahren sind Menstruationsstörungen. Bei Frauen während dieser Zeit kann manchmal Folgendes beobachtet werden:

  • signifikante Mengen an sekretiertem Blut;
  • eine Verlängerung des Zeitraums zwischen den Folgeperioden auf mehrere Monate;
  • kürzere Zykluszeiten;
  • eine kleine Menge Menstruationsblut;
  • abrupte Unterbrechung der monatlichen Zyklen.

Symptome der Menopause bei Frauen im Alter von 40 Jahren

Veränderungen in der Hormonproduktion führen zu schwerwiegenden Funktionsstörungen des gesamten Körpers. Neben dem Versagen des Menstruationszyklus treten Symptome auf, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Wie fühlt sich eine Frau nach 40 vor dem Höhepunkt? Der Zustand geht mit dem Auftreten solcher Zeichen einher:

  • Nachtschweiß;
  • Schwindel;
  • häufiges Wasserlassen
  • Tachykardie;
  • Harninkontinenz;
  • Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen;
  • Taubheit der Gliedmaßen;
  • trockene Schleimhäute von Mund, Augen, Vagina.

Ein charakteristisches Symptom der Menopause bei 40 ist das Einsetzen von Hitzewallungen im Oberkörper, die von Hautrötungen, dem Auftreten von Flecken und einem vorübergehenden Temperaturanstieg begleitet werden. Die charakteristischen Anzeichen der Menopause können berücksichtigt werden:

  • Schlafstörung;
  • Gefühl von Luftmangel;
  • verminderte Libido;
  • regelmäsige Kopfschmerzen;
  • Änderung der Geschmackspräferenzen;
  • Blutdruckschwankungen;
  • Veränderungen in der Haut - das Auftreten von Pigmentierung, Falten;
  • Gewichtszunahme;
  • erhöhte Knochenbrüchigkeit (Osteoporose);
  • Entwicklung von bakteriellen Infektionen der Geschlechtsorgane.

Auswirkungen

Hormonelle Störungen in den Wechseljahren führen zu einer Veränderung der Funktionen des gesamten Organismus. Wenn eine solche Periode im Alter von 40 Jahren begann, müssen Sie ständig von einem Gynäkologen beobachtet werden. Therapiemethoden, ein neuer Lebensstil und eine Diät helfen dabei, so schwerwiegende Komplikationen wie:

  • Osteoporose durch Auswaschen von Kalzium aus den Knochen;
  • Fettleibigkeit durch gestörten Fettstoffwechsel;
  • kardiovaskuläre Pathologien - Herzinfarkt, Schlaganfall, Atherosklerose infolge einer Abnahme der Gefäßelastizität;
  • Onkologie des Fortpflanzungssystems, hervorgerufen durch eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds.

Diagnose

Höhepunkt, der bei einer Frau im Alter von 40 Jahren auftritt, ist ein abnormales Phänomen, das eine Behandlung durch Spezialisten erfordert. Ein Gynäkologe kann den Zustand korrigieren, das Auftreten von Symptomen reduzieren und das Einsetzen dieses Zeitraums verzögern. Die Wechseljahre gehen oft mit begleitenden Pathologien einher. Der Arzt ernennt nach dem Sammeln einer Anamnese Labortests, die Folgendes umfassen:

  • allgemeine Blutuntersuchung - bestimmt das Vorhandensein einer Entzündung;
  • biochemische Forschung - enthüllt die Merkmale der Arbeit der Organe, Cholesteringehalt;
  • Allgemeiner Urintest - zeigt Entzündung, Infektion an.

Frühe Wechseljahre können zur Entwicklung schwerer Komplikationen führen, daher ist eine ständige Überwachung einer Frau durch einen Gynäkologen erforderlich. Messen Sie regelmäßig den Blutdruck. Solche Blutuntersuchungen spielen eine wichtige Rolle:

  • Bestimmung des Hormonstatus - der Gehalt an FGS (follikelstimulierendes Hormon im Serum);
  • Koagulogramm - eine Untersuchung der Art der Gerinnbarkeit;
  • Verfeinerung des Blutzuckers zur Erkennung von latentem Diabetes.

In den Wechseljahren, die bei einer Frau im Alter von 40 Jahren auftreten, sind Hardwarestudien obligatorisch, einschließlich solcher Techniken:

  • Mammographie - Untersuchung der Brustdrüsen durch Röntgen;
  • Ultraschall der Beckenorgane zur Erkennung von Tumoren, zystischen Formationen;
  • Ultraschalluntersuchung von Knochen mit Verdacht auf Osteoporose;
  • Radiothermometrie - Bestimmung des Vorhandenseins von Entzündungen, Neoplasien durch die Stärke der Wärmestrahlung des Brustgewebes.

Wie man Wechseljahrsbeschwerden bei Frauen lindert

Anzeichen von Wechseljahren im Alter von 40 Jahren verursachen viele Probleme. Eine Frau bekommt nicht genug Schlaf, ist nervös, schwitzt ständig und Hitzewellen während Hitzewallungen gehen mit Herzklopfen und Erröten einher. Um den Zustand zu verbessern und unangenehme Symptome zu beseitigen, wird empfohlen:

  • Arbeit und Ruhe richtig kombinieren;
  • mindestens 8 Stunden in einem belüfteten Bereich schlafen;
  • aufhören zu rauchen;
  • sich weigern, Alkohol zu trinken;
  • Medikamente einnehmen;
  • traditionelle Medizinrezepte anwenden.

Die Linderung des Zustands in den Wechseljahren hilft bei der Einhaltung einfacher Regeln. Eine Frau in dieser Zeit ist notwendig:

  • aktiv an der frischen Luft entspannen;
  • ein normales Sexualleben führen;
  • Vermeiden Sie Neigungen, die zu einem Blutrausch am Kopf führen.
  • Ernährung anpassen;
  • sich weigern, ein heißes Bad, eine Sauna zu besuchen;
  • je nach Wetterlage anziehen, Überhitzung vermeiden;
  • trinke keinen Kaffee, starken Tee;
  • Lebensstil anpassen;
  • nimm Vitamine.

Ernährung

Während der Wechseljahre, die eine Frau im Alter von 40 Jahren begann, sollte auf die Ernährung geachtet werden. Kalziumhaltige Lebensmittel müssen in der Nahrung enthalten sein, um die Knochengesundheit zu verbessern. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die die Stoffwechselprozesse verbessern und Hormone stabilisieren. Es ist ratsam, solche Regeln einzuhalten:

  • nimm Essen mit einer bestimmten Zeit;
  • Portionsgröße sollte 250 Gramm nicht überschreiten;
  • 5 mal am Tag essen;
  • Achten Sie darauf, Wasser zu trinken - 2 Liter;
  • beschränken Sie die Verwendung von Zucker, Salz;
  • gedämpftes Essen, kochen, backen.

In der Ernährung einer Frau, die im Alter von 40 Jahren in die Klimakterie eingetreten ist, müssen solche Gerichte und Produkte vorhanden sein:

  • Milchprodukte - fermentierte Backmilch, Kefir;
  • mageres Fleisch;
  • Gemüse;
  • Früchte;
  • ein Fisch;
  • Meeresfrüchte;
  • Walnüsse;
  • Hülsenfrüchte;
  • Knoblauch;
  • Zwiebel;
  • getrocknete Früchte;
  • Gemüsesuppen;
  • Grünkohl;
  • Haferbrei;
  • Marmelade;
  • Gelee;
  • Marshmallows;
  • Honig;
  • grüner Tee;
  • Abkochungen von Hagebutte, Salbei, Kamille.

Die Wechseljahre gehen mit einer Beeinträchtigung der Darmfunktion, einem Anstieg des Blutzuckers und des Cholesterins sowie einem Anstieg des Körpergewichts einher. Dies erfordert den Ausschluss solcher Lebensmittel von der Ernährung:

  • würzige Gewürze;
  • Rauchen;
  • starke Fleischbrühen;
  • Süßigkeiten;
  • Backen;
  • Alkohol
  • Gurken;
  • Dosen Essen;
  • Schokolade
  • fettiges Fleisch;
  • süßes Soda;
  • Weißbrot;
  • Fast Food;
  • halbfertige Produkte;
  • Mayonnaise;
  • Kaffee.

Lebensweise

Wenn eine frühe Menopause bei einer Frau von 40 Jahren beginnt, ist es notwendig, die Lebensordnung zu ändern. Um die schweren Symptome dieser Periode zu lindern, müssen bestimmte Regeln befolgt werden. Ärzte empfehlen:

  • eine Frauenarztuntersuchung durchlaufen;
  • eine Untersuchung der Beckenorgane mit Ultraschall durchzuführen;
  • Darmfunktion normalisieren;
  • Gewichtszunahme verhindern;
  • Üben Sie mäßige körperliche Aktivität - Schwimmen, Yoga, Wassergymnastik.

Änderungen des Lebensstils helfen, mit Hitzewallungen umzugehen, den Druck zu erhöhen und die Nerven zu beruhigen. Ärzte raten dazu:

  • Täglich wandern
  • gemeinsame Gymnastik machen;
  • Nehmen Sie regelmäßig an Massagekursen teil.
  • eine Kontrastdusche nehmen;
  • ein Hobby haben, um von der Situation abzulenken;
  • überwachen Sie Ihren Gesundheitszustand;
  • eine positive Einstellung beibehalten.

Drogen Therapie

Der Drogenkonsum ist ein wichtiger Bestandteil von Maßnahmen zur Verbesserung des Zustands von Frauen mit Wechseljahren im Alter von 40 Jahren. Es ist notwendig, dass sie von einem Frauenarzt ernannt werden. Die Hormontherapie beseitigt Schwitzen, Hitzewallungen und sexuelle Funktionsstörungen. Medikamente helfen, Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems zu verhindern, dienen als Prophylaxe von Osteoporose, Fettleibigkeit. Zu den häufig verschriebenen Mitteln gehören:

  • Präparate mit synthetischen Östrogenen - Divigel, Ovestin;
  • kombinierte Medikamente, einschließlich zusätzliches Progesteron - Angelique, Klimonorm.

Um die Manifestationen unangenehmer Anzeichen der Menopause zu mildern, helfen Drogen mehrerer Gruppen. Gynäkologen empfehlen Frauen, Folgendes einzunehmen:

  • Pflanzliche Heilmittel - Krämpfe beseitigen, Hitzewallungen reduzieren - Gabapentin, Tebantin.
  • Homöopathische Mittel - Extrovel, Climaxan - werden angewendet, wenn Kontraindikationen für eine Hormontherapie vorliegen.
  • Antidepressiva - beruhigen das Nervensystem, wirken beruhigend - Velaxin, Paroxetin.
  • Nahrungsergänzungsmittel - helfen, eine schwierige Zeit zu überleben - Binisan, Epifamin.

Während der Wechseljahre müssen Gynäkologen Vitamine verschreiben. Sie sind Teil der Komplexe, haben eine multilaterale Wirkung auf den Körper einer Frau, die 40 Jahre alt ist:

  • Retinol - stellt die Eierstockfunktion wieder her und verringert das Krebsrisiko.
  • Thiamin - normalisiert die Durchblutung, verbessert die Funktion des Nervensystems, stabilisiert den Blutdruck.
  • Ascorbinsäure - stärkt die Blutgefäße, reduziert Schwellungen.
  • Vitamin D - verbessert die Knochengesundheit, stabilisiert Östrogen.
  • Pyridoxin - verhindert Hautalterung.
  • Vitamin E - lindert Reizungen und Nervosität.

Volksrezepte

Die Symptome der Menopause bei Frauen nach 45 Jahren bringen viel Ärger mit sich. Traditionelle Medizin hilft, den Zustand zu lindern. Heiler empfehlen solche Behandlungen:

  • Machen Sie abends kontrastierende Fußbäder, um mit schwitzenden Hitzewallungen in der Nacht fertig zu werden.
  • Bei Schlaflosigkeit das Kissen mit Minze, Farn, Lorbeer füllen, Tee aus Zitronenmelisse trinken, Hopfenzapfen (0,5 Liter kochendes Wasser pro Löffel).
  • Um das Nervensystem zu stärken, fügen Sie einen Teelöffel einer Mischung aus gleichen Teilen der Alkoholtinkturen von Weißdorn, Mutterkraut und Baldrian pro 100 ml Wasser hinzu. 4 mal am Tag einnehmen.

Wenn im Alter von 40 Jahren Symptome der Menopause auftreten, empfehlen traditionelle Heiler die Verwendung einer Aromatherapie mit ätherischen Ölen: Pfefferminze, Zypresse, Lavendel, Salbei, um zu beruhigen und schnell einzuschlafen. Um die Gesundheit zu verbessern, ist es nützlich, jeden Tag 15 Minuten lang zu baden. Laut Rezept müssen Sie 10 Esslöffel der Arzneimittelsammlung einnehmen, 3 Liter kochendes Wasser hinzufügen und eine Stunde einwirken lassen. Die Brühe abseihen und in ein Bad mit einer Wassertemperatur von 37 Grad gießen. Die Zusammensetzung der Sammlung umfasst 100 Gramm Komponenten:

  • Kiefernknospen;
  • Salbei;
  • Oregano;
  • Schafgarbe;
  • Wermut;
  • Brennnesseln;
  • Kalmuswurzel.

Verhütung

Um die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern und die Manifestation von Symptomen mit Wechseljahren bei 40 zu schwächen, ist es notwendig, einen Gynäkologen zu konsultieren, wenn die ersten Anzeichen auftreten. Der Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl der Medikamente und legt die Lebensregeln für diesen Zeitraum fest. Folgende vorbeugende Maßnahmen werden empfohlen, deren Einhaltung den Zustand der Frau erleichtert:

  • ständige körperliche Aktivität;
  • Aufnahme von Mineral- und Vitaminkomplexen;
  • Körperhärtung;
  • ausgewogene Ernährung;
  • regelmäßiges Sexualleben;
  • Stärkung der Immunität.

Bei hormonellen Dysfunktionen in den Wechseljahren besteht das Risiko, dass sich Neoplasien der weiblichen Geschlechtsorgane entwickeln. Es ist wichtig, rechtzeitig Nachuntersuchungen bei einem Mammologen oder Gynäkologen durchzuführen. Die Prävention in den Wechseljahren umfasst folgende Maßnahmen:

  • die Verwendung von Hormonen nur nach Anweisung eines Arztes;
  • Physiotherapiekurse;
  • Ablehnung starrer Diäten;
  • Gewichtskontrolle;
  • geht im Freien;
  • Enthaltung vom Rauchen;
  • Ausschluss von Alkohol;
  • Prävention von Osteoporose;
  • Einhaltung der Intimhygiene;
  • Atemübungen.

Symptome der Menopause bei Frauen im Alter von 40 Jahren: die ersten Anzeichen

Was ist der Beginn der Wechseljahre?

Die Wechseljahre sind eine Periode, die früher oder später bei jedem fairen Geschlecht beginnt. Normalerweise ist die Menopause eine natürliche Alterung des weiblichen Körpers, wenn die Eierstöcke ihre Funktionen nicht mehr vollständig erfüllen können und der Spiegel weiblicher Sexualhormone abnimmt. Mit der Zeit verliert das Fortpflanzungssystem seine Funktionen vollständig und eine Frau kann keine Kinder mehr bekommen.

Bei einer gesunden Frau werden die ersten Symptome einer Menostase im Alter von 45 Jahren festgestellt. Erstens beobachten die Patienten Fehlfunktionen des Menstruationszyklus, die Art der Blutung ändert sich. Dann gibt es Erröten, Schwitzen, Herzklopfen und plötzliche Stimmungsschwankungen. Manchmal dauert es bis zu 10 Jahre, bis der Körper vollständig umstrukturiert ist. Unter ärztlicher Aufsicht kann die Menostase jedoch ohne unangenehme Symptome leicht vergehen. Der frühe Beginn der Wechseljahre ist nicht die Norm und hängt mit dem Einfluss sowohl externer als auch interner Faktoren zusammen.

Einige Patienten ertragen diesmal ruhig, fühlen keine starken unangenehmen Symptome und können ihr gewohntes erfülltes Leben fortsetzen. Es gibt jedoch auch Frauen, die in den Wechseljahren besonders schwer zu erleben sind. Sie werden von häufigen Gezeiten gequält, können nicht mit Verwandten und Freunden kommunizieren und sind gezwungen, ihren gewohnten Lebensrhythmus vollständig zu ändern. Besonders schwierig ist die frühe Menopause, die eine Folge pathologischer Ursachen ist..

Wichtig! Frühes Altern kann sich verzögern, wenn Sie rechtzeitig einen Frauenarzt konsultieren!

Gefahr und Komplikationen

Eine frühe Menopause bei Frauen im Alter von 30 Jahren, deren Symptome auf hormonelle Störungen im Körper hinweisen, hat eine Reihe von Komplikationen:

  • Veränderungen im Fortpflanzungssystem;
  • das Auftreten von kardiovaskulären Pathologien;
  • hohe Wahrscheinlichkeit, an Diabetes zu erkranken.

Im Fortpflanzungssystem gibt es Prozesse, bei denen die Dauer von Zyklen verringert oder erhöht wird, eine oder mehrere Menstruationen weggelassen werden und die Fruchtbarkeit verloren geht. Physiologische Störungen, die im Voraus auftreten, wirken sich negativ auf die Gesundheit von Frauen aus.

Die Folgen der Phänomene sind:

    Entzündungsreaktionen in Form von Oophoritis, Adnexitis, Zervizitis;

  • Vaginalblutung (zyklusunabhängig);
  • irreversible Veränderungen der Gliedmaßen und Fortpflanzungsdrüsen.
  • Das Phänomen wird durch das Vorhandensein von Pathologien kompliziert, die mit einem Mangel an weiblichen Sexualhormonen verbunden sind:

    • Osteoporose (Fragilität des Bewegungsapparates);
    • Atherosklerose (durch Kleben und Stoppen von Blutgefäßen);
    • Druckstöße;
    • Schlaganfälle (akuter zerebrovaskulärer Unfall);
    • koronare Herzerkrankung;
    • Schilddrüsenerkrankungen;
    • Haarausfall;
    • Nebennieren-Insuffizienz;
    • onkologische Erkrankungen.

    Ursachen der frühen Wechseljahre

    Die Wechseljahre im Alter von 40 Jahren treten auf, wenn sowohl externe als auch interne pathologische Faktoren betroffen sind, die die Funktion der Eierstöcke beeinträchtigen können.


    Die häufigsten Faktoren der frühen Menostase sind:

    • Autoimmunerkrankungen;
    • chronische Pathologie des Urogenitalsystems;
    • Genitalinfektionen
    • Tumorerkrankungen;
    • Stoffwechselerkrankung;
    • Chemotherapie-Behandlung;
    • erblicher Faktor;
    • das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten;
    • Missbrauch von Diäten;
    • chronischer Stress;
    • häufige Abtreibungen.

    Am häufigsten führen schwerwiegende endokrine Pathologien im Alter von 40 bis 41 Jahren zum Einsetzen einer frühen Menostase. Wenn die Eierstöcke, die Hypophyse und die Schilddrüse keine Pathologien aufweisen, arbeiten sie normalerweise in einem gut koordinierten System, und selbst geringfügige Funktionsstörungen dieser Organe können von den anderen Teilnehmern des Systems erfolgreich kompensiert werden. Wenn jedoch eines dieser Organe eine schwerwiegende Verletzung erleidet, kann der Rest dieses Ungleichgewicht einfach nicht abdecken, und der Patient kann mit einer vorzeitigen Menopause beginnen.

    Auch die frühen Wechseljahre können das Ergebnis einer chirurgischen Behandlung sein. Wenn aus irgendeinem Grund die Eierstöcke der Patientin entfernt werden, ist die Produktion von Sexualhormonen nicht mehr möglich. In diesem Fall verschreiben Ärzte eine Ersatztherapie, die die Jugend und Gesundheit einer Frau verlängert.

    Wichtig! Um eine vorzeitige Menostase zu verhindern, müssen Sie mindestens einmal im Jahr einen Frauenarzt aufsuchen!

    In der gynäkologischen Praxis gibt es zwei Hauptprobleme, die zu einem frühen Einsetzen der Menostase im Alter von 41 bis 43 Jahren führen, erschöpfte und resistente Eierstöcke. Zwei dieser Syndrome sind recht häufig und treten bei Frauen im Alter von 40 bis 44 Jahren auf. Das Syndrom der abgereicherten Eierstöcke ist durch einen spärlichen Menstruationsfluss während des gesamten Lebens gekennzeichnet. Solche Perioden sind ein Vorbote einer frühen Menopause. Bereits in 40–42 Jahren kann der Patient das Auftreten von Hitzewallungen, Schwitzen und anderen unangenehmen Symptomen der Menopause bemerken.

    Das resistente Ovarialsyndrom entsteht durch bestimmte Veränderungen im Organ. Infolge dieser Veränderungen reagieren die Eierstöcke nicht mehr auf die Konzentration des follikelstimulierenden Hormons, und die Reifung der Eier hört auf. Vor dem Hintergrund dieser Veränderungen hört die Menstruation auf, die frühen Wechseljahre entwickeln sich, aber gleichzeitig fehlen die Symptome der Wechseljahre vollständig.

    Verhütung

    Leider ist es nicht in allen Fällen möglich, den frühen Beginn der Wechseljahre zu verhindern (oder vorauszusehen). Die rechtzeitige Diagnose von Autoimmunerkrankungen, hormonellem Ungleichgewicht und bösartigen Tumoren ist in dieser Angelegenheit ein notwendiger Faktor. Und solche Gründe wie Vererbung oder chirurgische Entfernung eines Teils der Organe des Fortpflanzungssystems lassen überhaupt keine Chance, etwas zu ändern.

    Die Einhaltung der folgenden Regeln ist jedoch ausnahmslos für alle nützlich:

    • einen gesunden Lebensstil führen: Ernährung, Schlaf und körperliche Aktivität überwachen;
    • schlechte Gewohnheiten aufgeben, insbesondere Rauchen;
    • Stress abbauen, regelmäßig ausruhen;
    • ein gesundes Sexualleben führen;
    • Vernachlässigen Sie nicht die vorbeugenden Untersuchungen durch Ärzte und befolgen Sie deren Anweisungen.
    • verbrauchen Sie genug Vitamine und Mineralien.

    Die richtige Behandlung und Vorbeugung hilft Ihnen dabei, ein glückliches Leben zu führen..

    Häufige Anzeichen von Wechseljahren im Alter von 40 Jahren

    Anzeichen von Wechseljahren bei Frauen im Alter von 40 Jahren können variiert werden. Die Symptome hängen direkt von den Ursachen der frühen Wechseljahre ab. Patienten mit resistentem Ovarialsyndrom haben möglicherweise überhaupt keine Beschwerden. Sie können nur durch das Fehlen von Menstruation oder Unfruchtbarkeit verwirrt werden. Mit diesen Beschwerden kommen Patienten zu einem Frauenarzt, wo sie vorzeitige Wechseljahre entdecken.

    Wenn hormonelle Veränderungen zur Ursache der frühen Wechseljahre wurden, beginnt der Patient Hitzewallungen zu spüren. Dies ist das Hauptsymptom der Wechseljahre. Hitzewallungen sind durch scharfe Hitzewellen auf den Oberkörper gekennzeichnet, die sich mit Schüttelfrost und kaltem Schweiß abwechseln. In diesem Fall verspürt der Patient Herzklopfen und Schwindel.

    Unter den häufigen Symptomen der Menopause gibt es auch eine scharfe und unvernünftige Stimmungsänderung. Gleichzeitig bemerken Frauen Anfälle von Wut und Zorn, die scharf durch Tränen ersetzt werden, und treten später in die Phase moralischer Erschöpfung und Apathie ein. Dieses Symptom kann früher auftreten als andere, und daher erfordern solche Stimmungsänderungen dringend ärztlichen Rat..

    Toll! Nur 30% der Frauen auf dem Planeten spüren überhaupt keine Anzeichen von Wechseljahren und leben weiterhin ein erfülltes Leben!

    Symptome einer natürlichen (normalen) Menopause

    Zunächst sollte gesagt werden, dass normalerweise die Wechseljahre bei älteren Frauen auftreten sollten, beispielsweise im Alter von 52 bis 53 Jahren. In diesem Fall sollten die Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts bei Annäherung an die Wechseljahre normalerweise mäßig intensiv sein. Was sind diese Symptome?

    Anzeichen für altersbedingte hormonelle Veränderungen, die Annäherung an die Wechseljahre im Normalfall kann wie folgt sein:

    • Bei Frauen kann Bluthochdruck auftreten, Tachykardie oder Arrhythmie können festgestellt werden.
    • Ab einem bestimmten Alter kann eine Frau eine Zunahme des Schwitzens und das Auftreten von Hitzewallungen bemerken.
    • Menstruationsstörungen der sexuellen Funktionen werden erkannt;
    • Reizbarkeit, Tränenfluss kann zunehmen.

    Wir wiederholen, wenn die beschriebenen Symptome in 53-54 Jahren auftreten und auch nach 55 Jahren einen nicht aggressiven Verlauf haben, nicht durch eine begleitende Pathologie kompliziert sind, besteht keine Notwendigkeit, diesen Zustand zu behandeln - dies ist ein normaler Zustand.

    Leider ist dies nicht immer der Fall, und das Menopause-Syndrom kann sehr junge Frauen im Alter von 39, 38, 37, 35 und sogar 32 Jahren überholen, was eindeutig nicht der Fall ist.

    Symptome der frühen Wechseljahre


    Wie die Umstrukturierung des Körpers beginnt, muss jeder Patient wissen, um rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren. Das Hauptsymptom der frühen Menostase ist die Beendigung der Menstruation im Alter von 40 bis 45 Jahren. Normalerweise sollten Frauen im Alter von 45 Jahren nur in die Phase vor der Menopause eintreten, wenn die ersten Ausfälle des Menstruationszyklus zu beobachten beginnen. Wenn Sie im Alter von 30 Jahren plötzlich feststellen, dass Ihre Periode immer kürzer geworden ist, müssen Sie einen Gynäkologen konsultieren. Der Arzt wird eine Reihe von Tests verschreiben, die zeigen, wie sich die Hormone verhalten, ob und aus welchem ​​Grund sie fehlen..

    Trotz der Tatsache, dass die Symptome der frühen Wechseljahre variiert werden können, mit dem Auftreten der folgenden Störungen, sollten Sie einen Arzt für eine vollständige Untersuchung und Beratung konsultieren, die ersten Symptome:

    • Erhöhte Intervalle zwischen den Menstruationen. Verzögerungen können zunächst nur wenige Tage betragen und im Laufe der Zeit auf mehrere Wochen ansteigen. Eine Verzögerung kann nicht auf den Beginn einer frühen Menostase hinweisen. Wenn sich die Abweichung jedoch von Monat zu Monat wiederholt, sollten Sie einen Arzt konsultieren.
    • Schmerzen beim Sex. Wenn Sie beim Geschlechtsverkehr Beschwerden haben, ist dies der Grund, einen Frauenarzt aufzusuchen. Wenn die Wechseljahre auftreten, ist der Schmerz auf eine Erschöpfung der Vaginalschleimhaut aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts zurückzuführen.
    • Hitzewallungen in den Wechseljahren. Hitzewellen mit frühen Wechseljahren können in Häufigkeit und Intensität variieren. Einige Frauen tolerieren sie leicht und bemerken fast keine Beschwerden. Andere Patienten bemerken möglicherweise eine signifikante Verschlechterung der Lebensqualität, da intensives Erröten mit Kraftverlust, emotionaler Erschöpfung und übermäßigem Schwitzen einhergeht..
    • Kopfschmerzen. Migräne ist auch eines der Anzeichen für den Beginn der Wechseljahre. Wenn Sie zuvor nicht unter Kopfschmerzen gelitten haben und Wirbelsäulenprobleme ausgeschlossen sind, kann eine Migräne einer Frau mitteilen, dass sie eine Phase vor der Menopause begonnen hat. Kopfschmerzen können auch mit einer zu jeder Tageszeit auftretenden Spülung einhergehen. Migräne hört normalerweise nach den Wechseljahren auf.
    • Verstöße gegen das psycho-emotionale Gleichgewicht. Der erste, der auf Veränderungen im hormonellen Hintergrund reagiert, ist das Nervensystem. Aus diesem Grund spürt eine Frau alle hormonellen Anomalien. Vor der Menstruation werden Frauen gereizt, tränenreich und sogar aggressiv. Das gleiche passiert mit dem Einsetzen der Prämenopause..
    • Formänderungen. Bei Frauen im gebärfähigen Alter lagern sich Fettablagerungen an den Hüften ab. Hormonelle Veränderungen verändern die Geographie dieser Ablagerungen und Fett beginnt sich auf dem Bauch und der Taille abzulagern.
    • Scharfe Hautalterung. Der Mangel an weiblichen Sexualhormonen beeinflusst ausnahmslos das Aussehen. Tiefe Falten treten scharf auf, die Haut wird dünner und verliert ihre Elastizität. Haarausfall und Verschlechterung der Nägel werden ebenfalls beobachtet..

    Die ersten Manifestationen hormoneller Veränderungen

    Mit zunehmendem Alter nimmt die Anzahl der Keimzellen in den Eierstöcken ab, und wenn sie überhaupt nicht verbleiben, treten Wechseljahre auf. Nach seinem Beginn verlangsamt der Körper seine Prozesse. Die Haut wird weniger elastisch und beginnt zu altern. Allgemeine Schwäche im Körper und andere Beschwerden treten auf.

    Es wird angenommen, dass die Wechseljahre normalerweise zwischen 48 und 52 Jahren auftreten. Dieses Phänomen ist jedoch individuell. Jemand wartet im Alter von 39 Jahren auf den Beginn der Wechseljahre, und jemand kann ein Kind bis zum Alter von 55 Jahren empfangen. Wenn eine Frau ein starkes Fortpflanzungssystem hat, ist der frühe Beginn der Wechseljahre eine nicht pathologische Manifestation des Körpers. Normalerweise ist diese Manifestation mit Vererbung verbunden..

    Plötzliche Ausdehnung und schnelle Verengung der Blutgefäße verursachen starke Kopfschmerzen, Krämpfe verursachen Schwitzen und Schwäche, Zittern der Extremitäten und beeinträchtigte Bewegungskoordination. Dieser Zustand tritt zu jeder Tageszeit und in jeder Umgebung unerwartet auf. Und auch unerwartet geht es vorbei.

    Vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen verschlechtert sich der Hautzustand. Die Haut wird trocken, kleine Falten treten auf, Haare werden spröde und spröde, sie spalten sich und fallen aus. Der Zahnschmelz wird dünner und die Nägel beginnen zu schuppen. Zu diesem Zeitpunkt ist der Körper der Frau äußerst anfällig für verschiedene Infektionen, insbesondere für den Pilz.

    Komplikationen in den Wechseljahren

    Weibliche Sexualhormone spielen eine große Rolle im Körper. Sie sind nicht nur für die Fortpflanzungsfunktion verantwortlich, sondern auch für die Erhaltung der allgemeinen Gesundheit. Aus diesem Grund sind Patienten mit Beginn der Wechseljahre am anfälligsten für die Entwicklung verschiedener und manchmal lebensbedrohlicher Pathologien. Zu den gefährlichsten Komplikationen der Wechseljahre gehören:

    1. Herz-Kreislauf-Pathologie. Eine starke Abnahme des Östrogens wirkt sich negativ auf die Elastizität der Gefäßwand und den Lipidstoffwechsel aus. Aus diesem Grund steigt das Risiko für Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall erheblich an. Eine rechtzeitige Vorbeugung dieser Krankheiten kann das Risiko der Entwicklung von Herzerkrankungen verringern. Dazu müssen Sie jedoch die Grundlagen eines gesunden Lebensstils und einer angemessenen Ernährung einhalten.
    2. Knochendemineralisierung. Einige Jahre nach Beginn der Wechseljahre verliert der weibliche Körper Kalzium. Bis der hormonelle Hintergrund vollständig wiederhergestellt ist, wird dieses Mineral buchstäblich aus den Knochen ausgewaschen, wodurch sie spröde und spröde werden. Diese Pathologie wird Osteoporose genannt. Vermeiden Sie die Entwicklung dieser Krankheit, um die regelmäßige Einnahme von Kalziumpräparaten zu unterstützen. Die Dosierung, Häufigkeit und Form der Verabreichung sollte vom Arzt ausgewählt werden. Es ist zu beachten, dass das vom Arzt verschriebene Medikament mehrere Jahre lang getrunken werden muss, da sonst eine Demineralisierung nicht vermieden werden kann.
    3. Übergewicht. In den Wechseljahren sind Frauen häufig mit Problemen des Übergewichts konfrontiert. Um die Fülle und alle damit verbundenen Krankheiten zu vermeiden, müssen Sie zuerst Ihre Ernährung überprüfen. Schließen Sie alle fetthaltigen, gebratenen, geräucherten und salzigen Lebensmittel von der Speisekarte aus. Begrenzen Sie Süßigkeiten und Fertiggerichte. Sie sollten auch Sport treiben. Regelmäßige Übungen normalisieren nicht nur das Gewicht, sondern verringern auch die Intensität der Wechseljahre.
    4. Onkologie. In den Wechseljahren werden bei Patienten am häufigsten Tumoren der Gebärmutter, der Eierstöcke und der Brustdrüsen diagnostiziert. Ärzte führen dies auch auf altersbedingte Veränderungen des Hormonspiegels zurück. Um die Krankheit rechtzeitig zu erkennen, müssen Sie sich mindestens einmal pro Jahr einer vorbeugenden Untersuchung durch einen Gynäkologen und Mammologen unterziehen. Diese Untersuchungen werden auch andere weibliche Krankheiten aufdecken, die sich im Alter entwickeln können..

    Jede dieser altersbedingten Krankheiten kann heute leicht vermieden werden. Viele Frauen gehen in den Wechseljahren immer noch nicht zum Arzt, ertragen alle unangenehmen Symptome und fragen sich dann, woher so viele Krankheiten gleichzeitig stammen. Zögern Sie nicht mit einem Arztbesuch, denn moderne Medikamente können einen Hormonmangel ausgleichen, was bedeutet, dass nicht nur die Jugend, sondern auch die Gesundheit verlängert wird.

    Merken! Die Konsultation eines Arztes und eine vollständige Untersuchung bei den ersten Manifestationen der Wechseljahre sind der Schlüssel zur Gesundheit in der Zukunft, was ein glückliches Alter bedeutet.

    Dauer der Wechseljahre


    Laut Ärzten ist dieser Zeitraum rein individuell und seine Dauer hängt von einer Reihe von Faktoren ab. In der Medizin gibt es drei Stadien der Menopause, die auch ihre Dauer haben, nämlich:

    • Prämenopause - kann im Durchschnitt 5 bis 7 Jahre dauern. Dieser Zeitraum ist rein individuell und es ist unmöglich, seine Dauer selbst unter Berücksichtigung erblicher Faktoren zu berechnen. Während dieser Zeit treten bei Patienten unangenehme Symptome wie Hitzewallungen, Druckstöße, Schwitzen und Stimmungsschwankungen auf..
    • Wechseljahre - beginnen an dem Tag, an dem die letzte Menstruation endet, und dauern 12 bis 15 Monate. In diesem Zeitraum steigt das Risiko, altersbedingte Pathologien zu entwickeln, und erfordert daher die Aufsicht von Ärzten.
    • Postmenopause - eine Zeit, die nach den Wechseljahren beginnt und den Rest Ihres Lebens dauert.

    Im Durchschnitt können die ersten beiden Stadien der Menopause bis zu 10 Jahre dauern, aber dies bedeutet natürlich nicht, dass sich eine Frau in all den Jahren schlecht fühlt und unter Hitze und Reizbarkeit leidet. Diese zehn Jahre müssen jedoch stärker auf ihre Gesundheit und auf Abweichungen achten Wenden Sie sich an einen Spezialisten.

    Experten bestehen darauf, dass zur Erhaltung der Gesundheit und zur Vorbeugung vieler Krankheiten nur einmal im Jahr Untersuchungen durchgeführt werden müssen. Blutuntersuchungen und Konsultationen von engen Spezialisten werden nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, aber sie werden dazu beitragen, Pathologien in den Anfangsstadien der Entwicklung rechtzeitig zu identifizieren, was bedeutet, dass die Behandlung schneller und effektiver sein wird..

    Die Symptome der Menopause bei Frauen im Alter von 40 Jahren können sich in völlig unterschiedlichem Ausmaß manifestieren, was mit individuellen hormonellen Veränderungen verbunden ist. Alle klimakterischen Veränderungen werden nicht so schrecklich sein und keine schwerwiegenden Konsequenzen haben, wenn der Beginn der Wechseljahre rechtzeitig bestimmt und die notwendige Behandlung begonnen wird. In dieser Zeit wird keine einzige Vertreterin umgangen, was zur Vorbereitung des weiblichen Körpers auf die Wechseljahre und zum weiteren Übergang ins senile Alter beiträgt. Wenn der Körper der Frau für bestimmte Arten von Pathologie stark prädisponiert ist, steigt mit Beginn der Wechseljahre das Risiko ihrer Entwicklung um ein Vielfaches.

    Ursachen der frühen Wechseljahre

    Die Wechseljahre treten in einem früheren Alter auf, wenn eine Frau negative Auswirkungen hat. Zu den Gründen mit negativem Fokus gehören:

    • Unbefriedigende Umweltbedingungen.
    • Tabakkonsum (Rauchen).
    • Übermäßiger Alkoholkonsum.
    • Gynäkologische Abtreibung.
    • Häufige Belastung durch Stresssituationen.
    • Chemotherapeutische Verfahren.
    • Hunger und zu strenge Diäten.

    Aber was kann noch mit den frühen Symptomen des Aussterbens der Fortpflanzungsfunktionalität des weiblichen Körpers in Verbindung gebracht werden? Der Beginn der frühen Wechseljahre kann auf folgende Faktoren zurückzuführen sein:

    1. Die erbliche Veranlagung des Körpers zum Einsetzen der frühen Wechseljahre. Wenn die Menopause im Alter von 42 Jahren oder früher nicht durch Manifestationen pathologischer Symptome und die Entwicklung schwerer Krankheiten gekennzeichnet ist, wird eine solche Menopause als normal angesehen.
    2. Frühere pathologische Verletzungen des Urogenitalsystems und des endokrinen Systems des Körpers;
    3. Durchführung einer Hysterektomie oder Ovariektomie, bei der die Fortpflanzungsorgane herausgeschnitten werden und eine chirurgische Menopause auftritt.

    Eines der Hauptsymptome der Wechseljahre

    Die ersten Anzeichen der Menopause sind Veränderungen in der Art des Menstruationszyklus. Der Beginn der Wechseljahre im Alter von 40 Jahren ist durch eine Schwächung der Funktion der Fortpflanzungsorgane der Frau gekennzeichnet. Alles beginnt mit Menstruationsstörungen, dem Auftreten von Verzögerungen, die im Zeitintervall zunehmen. Dies führt letztendlich zu einer vollständigen Beendigung der Menstruation und dem Einsetzen der Wechseljahre. Alle Veränderungen im Menstruationszyklus und im Anfangsstadium einer verminderten Funktion der Eierstöcke treten in der Prämenopause auf. Es ist das Anfangsstadium der Wechseljahre mit einer Dauer von 3 bis 7 Jahren, abhängig von den individuellen Merkmalen jeder Frau.

    Das zweite Stadium der Wechseljahre ist die Menopause, die durch einen vollständigen Stopp der Menstruationsfunktionalität der Fortpflanzungsorgane gekennzeichnet ist und durch eine extreme Abnahme der Produktion der Sexualhormone Östrogen und Progesteron verursacht wird. Nach 12 Monaten ohne Menstruation beginnt eine postmenopausale Phase, die bis zum Ende des Lebens einer Frau dauert.

    Die ersten Symptome der Menopause, die sich in einer Verletzung des Menstruationszyklus äußern, sind durch eine Veränderung der Blutmenge gekennzeichnet, die den Genitaltrakt verlässt. Das heißt, die Menstruation wird seltener oder erhält umgekehrt ein reichhaltiges Flussmuster. Und auch die Zeitintervalle zwischen zwei aufeinanderfolgenden Menstruationszyklen ändern sich. Sie können kürzer (weniger als 3 Wochen) oder umgekehrt länger (mehr als 36 Tage) sein..

    Wenn sich der Menstruationszyklus einer Frau manifestiert, muss sofort ein qualifizierter Spezialist kontaktiert und eine entsprechende Untersuchung durchgeführt werden, um die Entwicklung einer schwerwiegenden Pathologie auszuschließen.

    Top Fragen

    Hallo, die Gezeiten begannen, ein Stimmungswechsel (Höhepunkt) entfernte die Gebärmutter im Zusammenhang mit der Pantomime. Was kann ich in Kombination mit Vitaminen trinken, um diesen Zustand zu verringern? Sie können Ginocomfort Climafemin 1t einmal täglich für 3 Monate einnehmen, um vegetative Stürme zu lindern.

    Hallo, Brennen in der Vagina, Wechseljahre, der Arzt verschrieb Levomekol Salbe, was kann ich noch verwenden? Hallo! In Ihrem Fall können Sie Ginokomfort-Gel mit Malvenextrakt 1 Dosis 1 Mal pro Tag für 10 Tage und dann 2 Mal pro Woche für eine lange Zeit verwenden. Dieses Produkt enthält pflanzliche Inhaltsstoffe, Bisabolol und Panthenol, die die Schleimhäute des Genitaltrakts befeuchten und wiederherstellen. In Abwesenheit von Kontraindikationen ist es möglich, Östriol-haltige Präparate zu verwenden, beispielsweise Ornion-Creme, die eine etiotrope Therapie sein wird.

    Hallo! Chirurgische Wechseljahre, Brustkrebs im Jahr 2011 Ich leide nach jedem Geschlechtsverkehr an vaginaler Trockenheit, periodischer Blasenentzündung und anhaltender Vaginitis. Welche Präventionsmethoden sind möglich? Nach jedem Kontakt? In den Wechseljahren können hormonfreie Produkte verwendet werden..

    Hallo, ich bin seit 5 Jahren 47 Jahre alt, mit 42 Jahren und alles, zuerst habe ich nichts genommen, mein Zustand hat sich verschlechtert, Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen, schlechter Schlaf, vor 3 Jahren habe ich auf Empfehlung eines Arztes Femoston 1/5 genommen. Ich habe 1 Jahr getrunken, ich habe mich gut gefühlt, ich habe aufgehört, es zu nehmen, trotzdem sind es Hormone, jetzt fühle ich mich wieder schlecht.

    Guten Tag. Vor drei Jahren begannen die Wechseljahre, der Arzt schrieb Climonorm zu, alles war wunderbar. Ein anderer Arzt verschrieb Femoston 1/10 erneut die Gezeiten, ich fühle mich schlechter, jetzt hat der dritte Arzt Angelica geraten, zu beraten, wie es sein soll. Hallo! Die Hormontherapie in den Wechseljahren umfasst je nach Alter, menstruationsähnlichem Ansprechen und Begleiterkrankungen mehrere Stadien der Arzneimittelveränderung. Wenn Sie jünger als 55 Jahre sind, ist es in Mode, wieder einen Höhepunkt zu erreichen.

    Hallo! Ich hatte eine künstliche Menopause - nach der Operation wurde die Gebärmutter entfernt. Gequält von starken und häufigen Gezeiten. Sie nahm die Wechseljahre sechs Monate lang ein, dann verschlechterte sich ihr Zustand. Ich begann Thiogamma mit Estrogel-Gel einzunehmen, einen Monat später gab es eine Besserung, die Gezeiten hörten auf. Dann wurde sie sehr krank und schwindelig.

    Reduziert die Dosis, scheint alles normal zu sein. Aber nach 2 Monaten kehrten die Gezeiten zurück. Jetzt fühle ich mich schlecht - und mein Kopf tut weh und die Gezeiten gehen weiter, ein böser Traum. Die ersten Gezeiten begannen vor ungefähr 3 Jahren. Was zu tun ist? Hallo! Es ist wichtig, das richtige Medikament für die Hormontherapie in den Wechseljahren zu wählen, wobei das Operationsvolumen, das Ergebnis der histologischen Analyse und mögliche Kontraindikationen zu berücksichtigen sind.

    Hitzewallungen in den Wechseljahren

    Die Wechseljahre im Alter von 40 Jahren sowie die Wechseljahre im Alter von 41 Jahren und später vergehen nicht ohne die Bildung von Hitzewallungen. Gezeiten sind eine spezifische Reaktion des Hypothalamus, einer der Hauptabteilungen der Hypophyse, um die Produktion von Sexualhormonen durch die Eierstöcke zu verringern. Vor dem Hintergrund hormoneller Ungleichgewichte stimuliert der Hypothalamus einen starken Anstieg der im Blut freigesetzten luteinisierenden Hormone. Dies führt zu starken Sprüngen der Körpertemperatur und plötzlichen Hitzeanfällen..

    Die Art der Manifestation von Gezeitenangriffen ist wie folgt:

    1. Unangemessene Bildung eines starken und scharfen Wärmegefühls in Gesicht, Hals und Brust.
    2. Rötung der Haut mit dem Auftreten von Schweiß.
    3. Erhöhtes allgemeines Schwitzen bei konstanter Körpertemperatur.
    4. Verminderte körperliche Aktivität bei schwerer Schwäche.
    5. Möglicher Sauerstoffmangel und Erstickungsgefahr.

    Die Dauer eines Gezeitenangriffs kann zwischen 30 und 60 Sekunden variieren. Die Intensität der Gezeiten hängt von den individuellen Merkmalen jeder reifen Frau ab. Manchmal verursachen die Gezeiten nicht viel Unbehagen, aber das Ausmaß des erhöhten Schwitzens bleibt bestehen. Dies kann insbesondere nachts zu häufigem Wäschewechsel führen..

    Der komplexere Verlauf von Hitzewallungen umfasst Fälle, in denen eine Frau zu Beginn des Kampfes das Bewusstsein verliert..

    Es ist auch die Ursache für pathologische Störungen im gesunden Schlaf. Nach solchen schlaflosen Nächten fühlt sich die Frau müde, es fehlt ihr an Vitalität und Ton, um normale Lebensaktivitäten durchzuführen. Dies liegt daran, dass sich viele der Symptome der Menopause in den meisten Fällen in Kombination manifestieren.

    So werden zum Beispiel Gezeitenanfälle mit nächtlicher Schlaflosigkeit kombiniert. Bei häufiger Schlaflosigkeit ist eine spezielle Behandlung erforderlich, um diese Symptomatik zu beseitigen und die Intensität von Hitzewallungen zu verringern. Die Einnahme von Medikamenten, die Dosierung und die Dauer des Kurses sollten nur von einem qualifizierten Spezialisten festgelegt werden.

    Diagnose

    Diagnosemaßnahmen zur Erkennung der frühen Wechseljahre basieren auf dem folgenden Algorithmus:

      Gynäkologische Beratung mit Identifizierung typischer Symptome, bewertet anhand der Green Scale oder des Kupperman Index.

  • Durchführung hormoneller klinischer Studien. In den erhaltenen Ergebnissen wird ausgehend von den ersten Stadien der Prämenopause eine Abnahme des Spiegels von Östradiol, Inhibin B und Globulinen aufgezeichnet. Gleichzeitig steigt die Konzentration des follikelstimulierenden Hormons unter Verletzung des Gleichgewichts mit der luteinisierenden biologisch aktiven Substanz. Das komplexe Bild beinhaltet auch einen Mangel oder Überschuss an Androgenen.
  • Kolpositologische Studie, bei der eine Verletzung der Reifung der Basalzellen des vaginalen Integuments festgestellt wird.
  • Der Test auf Lipidstoffwechsel zeigt einen Anstieg der Konzentration von Cholesterin und Lipoproteinen niedriger Dichte vor dem Hintergrund einer Abnahme der Elemente hoher Dichte.
  • Transvaginaler Ultraschall, der die Ausdünnung der inneren Schichten der Gebärmutter, Hyperplasie der Schleimhäute zeigt.
  • Doppler-Ultraschall zeigt eine Abnahme der Durchblutung im Muskelgewebe der Gebärmutter.
  • Um die Auswirkungen von Komplikationen in den Wechseljahren zu verhindern, werden zusätzliche Studien durchgeführt:

    • Osteodensitometrie - Erkennung von Osteoporose;
    • Elektrokardiogramm - eine Bewertung der Arbeit des Herzapparats;
    • Mammographie - eine Untersuchung der Brustdrüsen;

  • Zytologie zur rechtzeitigen Erkennung von Krebs, der vor dem Hintergrund hormoneller Störungen auftreten kann.
  • Konsultationen eines Endokrinologen, Onkologen oder Neuropathologen können einer Frau gezeigt werden.

    Behandlung des Menopausensyndroms

    Die Behandlung der Wechseljahre selbst ist aufgrund ihres natürlichen Ausbruchs und nicht lebhafter Symptome nicht erforderlich. In den Fällen, in denen die klimakterischen Symptome einen hellen akuten Verlauf nehmen, ist jedoch eine spezielle Therapie erforderlich.

    Wenn die Menopause mit 43 Jahren eintritt und die Frau immer noch plant, ein Kind zur Welt zu bringen, müssen alle Maßnahmen ergriffen werden, um die Entwicklung von Wechseljahrsbeschwerden zu stoppen.

    Synthetische hormonbasierte Medikamente helfen:

    1. Normalisieren Sie den psychoemotionalen Zustand.
    2. Korrigieren und normalisieren Sie den Blutdruck.
    3. Reduzieren Sie die Intensität von Hitzewallungen und lindern Sie Tachykardie und Arrhythmien.

    Um den Zustand zu lindern, wird empfohlen, die übliche Lebensweise vollständig zu überdenken und zu ändern, nämlich:

    • balancieren Sie Ihre Ernährung;
    • aufhören zu rauchen und Alkohol zu trinken;
    • Halten Sie mäßige körperliche Aktivität.

    Bei der täglichen Ernährung, insbesondere der Sommerkarte, wird empfohlen, folgende Lebensmittel zu diversifizieren:

    1. Ein Fisch.
    2. Frisches Gemüse und Obst.
    3. Walnüsse.
    4. Fettfreie Milchderivate (Kefir, Joghurt, fermentierte Backmilch, Sauerrahm).

    Unter anderem müssen alle fetthaltigen, gebratenen und würzigen Gerichte vollständig von der Ernährung ausgeschlossen werden. Süßigkeiten und Backwaren werden am besten minimiert..

    Wechseljahrsmanifestationen können nicht nur mit dem richtigen Lebensstil behandelt werden. Eine signifikante Linderung kann durch die Einnahme spezieller Medikamente sowie durch die Verwendung verschiedener alternativer Behandlungsmethoden erreicht werden.

    Hormontherapie

    Die wirksamste Behandlung ist die Hormonersatztherapie in den Wechseljahren, die zu einer spürbaren Linderung der Wechseljahrsbeschwerden und zur Vorbeugung schwerwiegender pathologischer Prozesse beiträgt.

    Zu den wirksamsten hormonhaltigen Arzneimitteln gehören:

    • Ovestin, Divigel und Estrofem sind hormonhaltige Medikamente, die synthetische Östrogene enthalten.
    • Klimonorm, Divina, Femoston, Angelik usw. sind hormonelle Präparate eines kombinierten Wirkungsspektrums, die sowohl Östrogene als auch Progesterone enthalten.

    Die Ernennung dieser Medikamente sollte nur von einem Facharzt durchgeführt werden.

    Phytotherapie

    Aber was ist, wenn es Kontraindikationen für den Gebrauch von Hormonen gibt? In diesem Fall erwägen Experten eine so großartige Alternative wie homöopathische Arzneimittel, die auf der Basis von Phytoöstrogen-haltigen Heilkräutern entwickelt wurden. Klimistil wurde als eines der besten Medikamente dieser Art anerkannt, das nicht nur unangenehme Manifestationen reduziert, sondern auch den Körper mit allen notwendigen Substanzen und Elementen anreichert.

    Die Behandlung mit homöopathischen Arzneimitteln wird normalerweise durch die Einnahme von Vitaminkomplexen, Nahrungsergänzungsmitteln und alternativen Methoden unterstützt, die durch die Herstellung verschiedener Abkochungen, Infusionen und Tinkturen gekennzeichnet sind..

    Wie man frühe Wechseljahre verhindert?

    Das Einsetzen der Wechseljahre im Alter von 45 Jahren und älter ist ein natürlicher Prozess, kann jedoch die Wechseljahre in einem früheren Alter verhindern und was getan werden muss?

    Sie können das vorzeitige Einsetzen der Wechseljahre verhindern, indem Sie einfache Regeln befolgen:

    • pünktlich behandeln und gynäkologischen Erkrankungen vorbeugen;
    • einen gesunden Lebensstil einhalten, einschließlich richtiger Ernährung, normalem Schlaf und Sport;
    • Um Wechseljahre in 44 Jahren und früher in der Ernährung zu verhindern, müssen Sie von Jugend an mehr Obst, Gemüse, Meeresfrüchte, Sauermilch, Nüsse sowie fettige, salzige und würzige Lebensmittel hinzufügen, um dies zu minimieren.
    • Sucht loswerden, Stress und nervöse Belastungen vermeiden;
    • Besuchen Sie regelmäßig den Frauenarzt.
    • Bei einer Veranlagung für die frühen Wechseljahre muss eine Frau im Voraus einen Frauenarzt konsultieren, um mit der Einnahme von Präventivmedikamenten zu beginnen, bevor die Menstruation gestoppt wird.

    Wenn Sie die ersten Symptome der Menopause verpasst haben und der Prozess bereits begonnen hat, ist es wichtig, das Arzneimittel schnell und richtig auszuwählen, um die Erkrankung zu lindern.

    Psycho-emotionaler Hintergrund

    Viele Menschen, auch diejenigen, die nicht mit Medizin zu tun haben, sind mit der Definition der „Menopausen-Neurose“ vertraut. Natürlich haben mentale Veränderungen im Körper möglicherweise keinen Bezug zur Menopause und begleiten eine Frau zu anderen Perioden, aber in den Wechseljahren können sie häufiger auftreten und sind hauptsächlich von somatovegetativen Störungen komplexerer Natur begleitet. Frauen können unter Müdigkeit, Verlust des Interesses an sich selbst und am Leben, unvernünftiger Angst, Misstrauen, Anfälligkeit, Ängsten im Zusammenhang mit der Annäherung an das Alter und Stimmungsschwankungen leiden.

    Diagnose der weiblichen Wechseljahre bei 38

    Vor Beginn der Behandlung der frühen Wechseljahre muss sich eine Frau einer vollständigen Diagnose unterziehen, um diese Diagnose zu stellen..

    Die Umfrage umfasst:

    • Untersuchung von Beschwerden über Symptome und Anzeichen durch den behandelnden Arzt;
    • Analyse der Dauer und Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus sowie Identifizierung der letzten weiblichen Entlassung;
    • gründliche Untersuchung des Gebärmutterhalses und der Vaginalwände durch den Geburtshelfer unter Verwendung spezieller Vergrößerungsgeräte;
    • Ultraschalluntersuchung der Schilddrüse;
    • Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane;
    • Blutuntersuchung auf Hormone;
    • allgemeine Blutanalyse;
    • Blutchemie;
    • Analyse der Knochenskelettdichte;
    • Mammographie und Ultraschall der Brustdrüsen;
    • Elektrokardiogramm;
    • Besuch in der Augenarztpraxis;
    • Überwachung zu Hause Indikatoren für systolischen und diastolischen Druck, Temperatur und Körpergewicht.

    Für eine Frau in den frühen Wechseljahren ist es sehr wichtig, den Zustand der Brust unabhängig auf Kondensation zu überwachen, um die Entwicklung von onkologischen Tumoren zu verhindern. Es lohnt sich auch, den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel zu überwachen, um eine zeitnahe latente Form von Diabetes zu identifizieren, die in Zukunft dramatisch voranschreiten kann..

    Schlafstörungen

    Dieses Symptom tritt sehr häufig in den Wechseljahren auf. Mehr als 60% der Frauen schlafen in dieser Zeit schlechter ein, die Schlafqualität nimmt ab und es kommt häufig zu Erwachen. Diese Wechseljahrsbeschwerden bei Frauen nach 40 Jahren sind mit zentralen und peripheren Nervenstörungen verbunden: Gefäßstörungen, Stoffwechselstörungen im Gehirn, emotionales Ungleichgewicht (Depressionen, Angstzustände, Ängste). In der Nacht, in den Wechseljahren, kommt es häufig zu Atemstörungen (Schnarchen, Apnoe) und motorischen Störungen, wenn viele Bewegungen in einem Traum ausgeführt werden. Darüber hinaus berichten Frauen über Kopfschmerzen am Morgen, Bluthochdruck und Schläfrigkeit am Tag. Störungen des peripheren Nervensystems äußern sich in Form von häufigem Wasserlassen, „Hitzewallungen“, Taubheitsgefühl der Gliedmaßen und dem Gefühl von „Gänsehaut“ im Körper.

    Psychosoziales Syndrom

    Ein weiteres Symptom der Menopause bei Frauen nach 40 Jahren ist ein psychosoziales Syndrom, bei dem vor dem Hintergrund kognitiver Beeinträchtigungen vegetative und sexuelle Störungen, Schlafstörungen, Schwierigkeiten bei der sozialen Anpassung, Isolation, Stress einer Frau, Schwierigkeiten bei der Kommunikation bei der Arbeit und in der Familie auftreten. Aus diesem Grund sinkt natürlich die Lebensqualität und vor diesem Hintergrund können schwerwiegende Krankheiten auftreten. Aus diesem Grund benötigen Frauen mit unreifen Mechanismen zum Schutz der Psyche und ineffektiven Methoden zur Überwindung von Stress medizinische Hilfe..

    Sexuelle Störungen

    Laut Statistik ist bei 1/2 bis 3/4 der Frauen in den Wechseljahren ein Rückgang des Interesses an sexuellen Kontakten festzustellen, und auch der Ort des Geschlechts in der Werteskala ändert sich. Dies ist auf endokrine Veränderungen zurückzuführen: die sterbende Funktion der Eierstöcke, wenn immer weniger Hormone produziert werden. Eine Abnahme des Östrogenspiegels führt zu einer Ausdünnung der Vaginalschleimhaut, eine Schmierung der Vagina erfolgt langsamer und in geringeren Mengen, was beim Geschlechtsverkehr Schmerzen verursacht. Ein Mangel an freiem Testosteron führt zu einer Abnahme der Libido, und eine Abnahme des Progesteronspiegels führt zu Lethargie, Kraftverlust und Kopfschmerzen, was sich auch auf das sexuelle Interesse auswirkt.

    Das physiologische Verwelken des weiblichen Körpers ist ein unvermeidlicher Prozess und führt zu einer mehrdeutigen Haltung gegenüber sich selbst. Für einige Frauen findet es in Ruhe und Kontemplation statt, ihr Lebensstil wird unter Berücksichtigung dieser Veränderungen aufgebaut, andere widersetzen sich hartnäckig der Realität, ohne ihre Gewohnheiten zu überarbeiten. In beiden Fällen ist es jedoch möglich, weiterhin ein erfülltes, gesättigtes Leben zu führen - die Symptome der Menopause bei Frauen nach 40 Jahren sollten nicht zu diesem Hindernis werden.