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Wenn die erste Menstruation bei Mädchen auftritt. Norm und Abweichungen

Im Alter von 10 bis 11 Jahren wissen Mädchen normalerweise bereits, dass Menstruation auftritt und warum sie gebraucht werden. Der Beginn der ersten Menstruation ist der Beginn des Erwachsenenalters. Sie warten aufgeregt. Oft gibt es Fragen, die nicht jede Mutter beantworten kann. Zum Beispiel, was für eine seltsame Entladung auftrat, ist es für ein Mädchen von 9 bis 10 Jahren normal, auf den Beginn der Menstruation zu warten und warum sie zu spät kommen. Und es kommt auch vor, dass die Menstruation im Alter von 7-8 Jahren völlig unerwartet auftritt. Das Mädchen ist weder geistig noch körperlich dazu bereit. Es ist wichtig zu verstehen, welche Ursachen und Folgen eine frühe und späte Menstruation haben kann..

Was bestimmt den Zeitraum des Auftretens der ersten Menstruation

Die Pubertät bei Mädchen beginnt mit etwa 10 Jahren und endet mit 17 bis 18 Jahren. Sie beginnen mit dem Wachstum der Brustdrüsen, der Entwicklung der Geschlechtsorgane. Nach 1-1,5 Jahren nach Beginn der Reifung tritt die erste Menstruation (Menarche) auf. Die Eierstöcke beginnen zu funktionieren, weibliche Sexualhormone werden produziert. Zu diesem Zeitpunkt tritt der Eisprung auf, eine Schwangerschaft ist möglich.

Der Zeitpunkt dieses Zeitraums hängt von folgenden Faktoren ab:

  • Vererbung;
  • körperliche Entwicklung;
  • Zustand des Nervensystems;
  • Lebensstil und soziales Umfeld;
  • Geschlechterbewusstsein;
  • allgemeine Gesundheit, das Vorhandensein von endokrinen Erkrankungen.

Wenn das Mädchen seit seiner Kindheit oft krank war, angeborene Erkrankungen hatte, viele Medikamente einnehmen musste, kann die Menstruation später auftreten. Die Norm ist das Auftreten der ersten Menstruation im Alter von 12-15 Jahren. Wenn es in 8-10 Jahren auftritt, wird angenommen, dass die monatlichen Perioden früh sind, und wenn nach 15 Jahren, dann sind sie spät. In dem einen und anderen Fall sind die Ursachen für Abweichungen meistens hormonelle Störungen oder eine abnormale Entwicklung der Genitalien.

Was sollte die erste Menstruation sein

Die erste Menstruation bei Mädchen tritt im Zusammenhang mit dem Beginn der Funktionsweise der Eierstöcke auf. Die Pubertät beginnt mit der Produktion von Hormonen in der Hypophyse und im Hypothalamus (FSH - Follikel-stimulierendes Hormon, LH - Luteinisierendes Hormon), die zur Bildung von Östrogen in den Eierstöcken beitragen. Im Fortpflanzungssystem beginnen Prozesse wie die Reifung der Eier, der Eisprung und die Entwicklung des Endometriums aufzutreten. Empfängnis wird möglich. In diesem Fall treten regelmäßige Schwankungen des Spiegels der Sexualhormone auf, die für Menstruationszyklen charakteristisch sind.

Ergänzung: Follikel mit Ei-Primordien sind von Geburt an in den Eierstöcken eines Mädchens vorhanden. Ihre Anzahl wird genetisch bestimmt. Sie werden während der gesamten Fortpflanzungszeit konsumiert. Der Bestand ist um 45-52 Jahre erschöpft. Eine Frau beginnt in den Wechseljahren, die Menstruation hört auf.

Die Menstruation erfolgt durch Abstoßung und Erneuerung der Uterusschleimhaut, wenn keine Befruchtung des Eies erfolgt. Im Menstruationsfluss befindet sich Blut aus Gefäßen, die während des Endometrium-Peelings beschädigt wurden. Daher hat die normale erste Menstruation eine dunkelrote Farbe und eine schleimige Konsistenz mit Gerinnseln. Es gibt ein leichtes Unbehagen, starke Bauchschmerzen sollten nicht sein.

Das Volumen der Blutentladung über den gesamten Zeitraum der Menstruation beträgt 50 bis 150 ml. Die intensivsten Perioden sind bei Mädchen in den ersten 2-3 Tagen.

Annäherung der ersten Menstruation, Anzeichen und Vorbereitung

An einigen Anzeichen können Sie erkennen, dass das Mädchen bald mit seiner ersten Menstruation beginnen wird. Leichte Schmerzen treten in den Brustdrüsen auf, ihr Volumen nimmt zu, Schamhaare, Achselhöhlen, Beine und Arme treten auf. Etwa 1-1,5 Jahre vor Beginn der Menstruation tritt ein geruchloser weißer Ausfluss auf. Wenn ihr Volumen zunimmt, werden sie flüssiger, und innerhalb eines Monats beginnt die erste Menstruation.

Eine aufmerksame Mutter merkt an, dass sich die Stimmung des Mädchens oft ohne Grund ändert. Sie hat ein erhöhtes Interesse an Intimhygieneprodukten und an Veränderungen in ihrer eigenen Figur. Vor der ersten Menstruation werden einige fett.

Damit die erste Menstruation für das Mädchen nicht überraschend ist, keine Panik auslöst, muss sie auf ihren Beginn vorbereitet sein. Das Mädchen sollte wissen, was Menstruation ist, was normal sein sollte, warum Abweichungen möglich sind, ob es sich immer um eine Pathologie handelt. Sie sollte eine Vorstellung davon haben, in welchem ​​Alter die erste Menstruation kommt, wie viele Tage sie dauert und wie der Menstruationszyklus aussehen sollte..

Dem Mädchen muss gesagt werden, welche Gefühle es haben kann. In diesem Fall ist der Rat und die Hilfe eines Arztes erforderlich. Nach dem Auftreten von Anzeichen für das bevorstehende Eintreffen der ersten Menstruation sollten die Mädchen immer Dichtungen dabei haben.

Warnung: Mutter sollte ihrer Tochter erklären, wie man Pads benutzt, und über die Notwendigkeit einer verbesserten Pflege der Genitalien während der Menstruation sprechen. Andernfalls kann durch Unerfahrenheit eine Infektion in die Genitalien eingeführt werden. Falsch ausgewählte Dichtungen lecken häufig. Dies verursacht nicht nur Unbehagen, sondern auch emotionalen Stress..

Nach Beginn der Menstruation ist ein Kalender erforderlich, in dem das Datum des Beginns und des Endes angegeben ist. Auf diese Weise können Sie die Regelmäßigkeit des Zyklus überwachen und Abweichungen in der Art der Menstruation feststellen. Die ersten Zyklen sind in Dauer und Beginn instabil.

Video: Ursachen der Instabilität der ersten Menstruation

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Pathologie wird gesprochen, wenn:

  1. Die Menstruation erscheint zu jung oder zu spät.
  2. Das Menstruationsvolumen übersteigt 150 ml, sie haben eine leuchtend rote Farbe. Dies kann ein Zeichen für hormonelle Störungen und die pathologische Entwicklung der Fortpflanzungsorgane sein. Eine solche abnormale erste Menstruation bei Mädchen tritt bei Blutkrankheiten auf. Eine solche Menstruation ist ein Zeichen für Tumorerkrankungen, die durch die Verwendung bestimmter Medikamente entstehen, die die Entwicklung des Endometriums beeinflussen..
  3. Die erste Menstruation trat auf, die nächste jedoch nicht, obwohl bereits mehr als drei Monate vergangen waren. Der Grund für dieses Phänomen kann Profisport oder Ballett sein, wenn der Körper zu viel Stress ausgesetzt ist. Gleichzeitig ist diese Pathologie eine Folge des Entzündungsprozesses, der Infektionskrankheit und der Fehlfunktion der endokrinen Drüsen.
  4. Die Menstruation verläuft unregelmäßig, obwohl seit Beginn mehr als 1,5 Jahre vergangen sind. Sie erscheinen nach 20 Tagen, dann nach 35-40. Die Ursachen für Zyklusinkonsistenzen sind Krankheiten, Verletzungen, Vitaminmangel, der Wunsch nach Gewichtsverlust durch Erschöpfung des Körpers durch Hunger.
  5. Starke Bauchschmerzen während der Menstruation.
  6. Ihre Dauer beträgt 1-2 Tage. Der Grund kann ein Östrogenmangel aufgrund einer Unterentwicklung der Eierstöcke sein. Für den Fall, dass sie 8-10 Tage dauern, deutet dies auf eine erhöhte Funktion der Eierstöcke oder eine schwache Kontraktilität der Uterusmuskulatur hin.

In solchen Fällen ist eine umfassende Untersuchung bei einem Kindergynäkologen sowie einem Endokrinologen erforderlich.

Video: Über die Merkmale der ersten Menstruation, die Notwendigkeit, Mädchen auf ihren Beginn vorzubereiten

Symptome mit Menstruation

Das Mädchen sollte darauf vorbereitet sein, dass es mit Beginn der Menstruation folgende Symptome haben kann:

  • schnelle Ermüdbarkeit;
  • Tränenfluss, ursachenlose Reizbarkeit;
  • Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit;
  • schmerzende Schmerzen im Unterbauch;
  • Darmstörungen während der Menstruation.

In den Tagen der Menstruation ist es notwendig, Sport und andere körperliche Aktivitäten einzuschränken, mehr zu entspannen.

Frühe Menstruation

Eine Menstruation, die bei einem Mädchen unter 11 Jahren auftritt, wird als früh angesehen. Es gibt Zeiten, in denen bei 8-jährigen Mädchen eine Menstruation auftritt.

Manchmal ist die frühe Pubertät keine Pathologie. Wenn die gleiche Situation bei Mutter und Großmutter beobachtet wurde, liegt dies an der Genetik. Beschleunigte körperliche Entwicklung, intensiver Sport und Tanzen können auch in jungen Jahren den Beginn der Menstruation auslösen.

In jedem Fall wird jedoch mit dem Auftreten der ersten Menstruation bei einem Mädchen in diesem Alter empfohlen, sie zu untersuchen, da die Ursache des Phänomens meist hormonelle Störungen, Entwicklungspathologien oder Erkrankungen des Fortpflanzungssystems sind. Ursachen für hormonelle Störungen sind Hirntumoren, da in der Hypophyse und im Hypothalamus Hormone produziert werden, die den Menstruationszyklus regulieren.

Die Menstruation tritt früh auf, wenn das Kind an Diabetes leidet. Frühe Perioden werden häufig bei Mädchen beobachtet, die starken Stress und ein psychisches Trauma hatten. Eine der Ursachen für Stress kann eine zu frühe Vertrautheit mit der Physiologie der Geschlechter sein. Die Psyche des Kindes kann leicht verletzt werden, wenn Kinderprogramme im Fernsehen und sexuelle Beziehungen von Angehörigen angesehen werden.

Was ist die Gefahr der frühen Pubertät

Das frühe Auftreten der Menstruation bei dem Mädchen verursacht zukünftige Gesundheitsprobleme, wie das frühe Einsetzen der Wechseljahre, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Anomalien in der Schilddrüse, hormonelle Störungen. Frauen, deren Menstruation früh auftrat, haben ein erhöhtes Risiko, Tumore der Fortpflanzungsorgane und Brustdrüsen zu entwickeln.

Mit Beginn der Pubertät verlangsamen sich Wachstum und körperliche Entwicklung. Ein wichtiger Faktor für die ordnungsgemäße Entwicklung des Fortpflanzungssystems ist eine gute Ernährung und normale Lebensbedingungen.

Prävention der frühen Menstruation

Um den Beginn einer zu frühen Menstruation nicht zu provozieren, müssen Eltern überlegen, welche Faktoren zur frühen sexuellen Entwicklung beitragen. Präventionsmaßnahmen sind:

  1. Beseitigung von Stress, der die zarte Psyche von Kindern verletzen kann. Wir brauchen eine ruhige, freundliche Atmosphäre in der Familie und vertrauensvolle Beziehungen zwischen Kindern und Eltern, um die Probleme der sexuellen Entwicklung rechtzeitig kennenzulernen.
  2. Die richtige Ernährung. Es ist schädlich für Kinder, scharfes, zu salziges oder saures Essen zu essen, viel Kakao, Kaffee und starken Tee zu trinken. Die Verwendung von Bier und anderen alkoholischen Getränken ist für Jugendliche strengstens kontraindiziert.
  3. Behandlung endokriner Erkrankungen.
  4. Elterliche Kontrolle darüber, was das Kind im Fernsehen oder am Computer sieht.

Es ist wichtig, im Sport moderat zu bleiben und den Körper des Kindes nicht körperlich zu überlasten.

Video: Was wird das Mädchen früh erwachsen

Späte Menstruation

Der Beginn der ersten Menstruation bei Mädchen im Alter von 16 bis 18 Jahren wird als Abweichung von der Norm angesehen. Eine schwache Entwicklung der Brustdrüsen spricht auch für eine späte sexuelle Entwicklung..

Die Ursachen für eine späte Menstruation können eine fehlerhafte Entwicklung der Gebärmutter und der Eierstöcke, eine Funktionsstörung der Hypophyse und des Hypothalamus sowie neuropsychiatrische Erkrankungen sein. Die späte Pubertät wird durch Infektionskrankheiten im Kindesalter (Masern, Mumps, Scharlach, Röteln) verursacht..

Oft ist die Ursache für die späte Menstruation die übermäßige Dünnheit des Mädchens. Fettgewebe produziert wie Eierstöcke Östrogen. In seiner Abwesenheit reicht der Östrogenspiegel für die normale Funktion der Genitalien nicht aus.

Es gibt andere ungünstige Faktoren, die zum späten Auftreten der ersten Menstruation bei Mädchen führen: Vitaminmangel, schlechte Ökologie, Verwendung gentechnisch veränderter Lebensmittel.

Folgen der späten sexuellen Entwicklung

Wenn Sie nicht rechtzeitig zum Arzt gehen und die Anomalien im Jugendalter nicht beseitigen, entwickelt die Frau anschließend den sogenannten genitalen Infantilismus. Gleichzeitig bleibt das Fortpflanzungssystem einer reifen Frau (wie bei einem Teenager) unterentwickelt. Dies beeinflusst das Aussehen, führt zu hormonellen Störungen, die die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen.

Bei Mädchen ist diese Pathologie im Gegensatz zu erwachsenen Frauen normalerweise behandelbar.

Die erste Menstruation bei Mädchen: wenn sie auftreten, Symptome und persönliche Hygiene

Aus gynäkologischer Sicht ist der Beginn der Menarche ein zentrales Ereignis in der Entwicklung des weiblichen Körpers. Das Auftreten der ersten Menstruation bei Mädchen zeigt das Auftreten der Fähigkeit, einen Fötus zu gebären. Abhängig von der Art der Nahrung, der körperlichen Entwicklung des Körpers des Mädchens, früheren somatischen Erkrankungen, häuslichen und sozialen Faktoren sowie der geografischen Lage variiert der Beginn der Menarche zwischen 8 und 16 Jahren.

Vorboten der ersten Menstruation sind ursachenlose Stimmungsschwankungen, plötzliche Veränderungen von Müdigkeit und Kraft, Kopfschmerzen. Mädchen haben oft Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rücken, Übelkeit und Schwäche.

Während der Menstruation Ablösung der Funktionsschicht der Uterusschleimhaut - Endometrium

Es gibt kein bestimmtes Alter für den Beginn der Menarche - die erste Menstruation zeigt die Entwicklung des weiblichen Körpers, seine Pubertät. Am häufigsten beginnen kritische Tage bei Mädchen im Alter von 11 bis 14 Jahren, selten um zehn. Der Beginn der Menarche hängt von folgenden Faktoren ab:

  • konstitutionelle Merkmale des Körpers, einschließlich der körperlichen Entwicklung des Kindes;
  • Kinderkrankheiten;
  • Vererbung;
  • Art von Essen;
  • soziale Lebensbedingungen.

Es besteht die Möglichkeit, dass die erste Menstruation gleichzeitig mit der Mutter und der Großmutter des Mädchens beginnt. Dieses Merkmal ist auf einen starken genetischen Einfluss zurückzuführen. Wenn ein Kind Gleichaltrige in der körperlichen Entwicklung überholt, kommt die Menstruation höchstwahrscheinlich früher.

Später tritt Menarche mit einem Mangel an Eiweiß, Vitaminen und Spurenelementen in der Ernährung des Mädchens auf. Ohne eine ausgewogene Ernährung verlangsamt sich die normale sexuelle Entwicklung des Mädchens.

Der frühe Beginn kritischer Tage (8-9 Jahre) wird manchmal durch hormonelle Störungen oder extreme körperliche Anstrengung verursacht. Wenn die Menstruation nicht im Alter von 16 bis 17 Jahren begann, sollten Sie einen Gynäkologen konsultieren, da diese Funktion auf Verletzungen des Hypothalamus-Hypophysen-Systems, Ovarialpathologien und andere endokrine Erkrankungen hinweisen kann.

Mutter kann leicht über die Veränderungen lernen, die bei ihrer Tochter in der prämenstruellen Phase auftreten. 1-2 Jahre vor Auftreten der Menstruation entwickelt das Mädchen die Entwicklung sekundärer sexueller Merkmale:

  • die Figur erhält weibliche Züge;
  • die Größe der Brustdrüsen nimmt zu;
  • Hüften werden runder;
  • Haare beginnen im Schambereich und in den Achselhöhlen zu wachsen.

Aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper entwickeln viele Mädchen im Teenageralter Akne im Gesicht, in der Brust und im Rücken.

Einige Wochen vor dem Auftreten der Menarche kann ein Mädchen das Auftreten von Spuren bemerken, die wie transparente, weiße oder gelbliche Streifen auf Unterwäsche aussehen. Normalerweise hat die Entladung keinen unangenehmen Geruch. Wenn das Mädchen über Juckreiz in der Vagina klagt, einen unangenehmen Geruch nach Sekreten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Das prämenstruelle Syndrom ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  • häufige Stimmungsschwankungen;
  • Tränenfluss, Müdigkeit;
  • Apathie oder Hysterie;
  • ursachenlose Kopfschmerzen;
  • Beschwerden und Schmerzen im Unterbauch.

Das Hauptzeichen der Menstruation bei Mädchen ist das Auftreten eines spärlichen oder reichlichen blutigen Ausflusses aus der Vagina von roter oder brauner Farbe. Abhängig von den individuellen Eigenschaften des Körpers beträgt das Sekretvolumen etwa 50-150 ml, und am ersten Tag des Blutes wird ein wenig freigesetzt - die am häufigsten vorkommenden Sekrete treten am zweiten Tag auf, wonach ihr Volumen abnimmt. Im Durchschnitt dauern die ersten Perioden 3 bis 7 Tage.

Die Menstruation geht mit einem Gefühl der Schwäche und Schmerzen im unteren Drittel des Bauches einher. Anschließend bleiben diese Symptome bestehen und treten regelmäßig während des gesamten Lebens einer erwachsenen Frau auf.

Der charakteristische Geruch von Sekreten ist mit einer Zunahme der Sekretionsaktivität der Vaginalschleimdrüsen verbunden, die ein spezifisches Geheimnis produzieren.

Für ein Mädchen ist es wichtig zu verstehen, dass das Vorhandensein einer Menstruation eine Art Indikator für die Gesundheit von Frauen ist.

Bei Mädchen beträgt der Menstruationszyklus etwa 21 bis 35 Tage. Während der ersten zwei Jahre ist es instabil und kann ständig schwanken. Zum Beispiel dauert ein Menstruationszyklus 26 Tage und die nächsten 32 oder 33 Tage. Für ein junges Mädchen ist dies eine Variante der Norm und weist nicht auf das Vorhandensein einer Pathologie hin. Wenn Sie den Zustand des Mädchens vermuten oder verschlechtern, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.

Die Intervalle zwischen den Menstruationen dauern manchmal 1,5 bis 6 Monate, da die Menstruationsfunktion in einem so jungen Alter nicht vollständig ausgebildet ist. Wenn das Intervall zwischen den Menstruationen mehr als 2 Monate beträgt, ist eine Konsultation mit einem Gynäkologen erforderlich. Die lange Zeitspanne zwischen Menarche und nachfolgenden Perioden weist häufig auf eine schwerwiegende endokrine Fehlfunktion bei der Arbeit eines jungen Körpers hin.

Während der ersten Menstruation sollten Sie Ihrer Tochter raten, einen Menstruationskalender zu haben, der den Beginn und das Ende jeder Menstruation markiert. In den ersten Monaten oder sogar Jahren sind die erhaltenen Informationen von geringem Nutzen, da der Zyklus unregelmäßig und instabil ist. Im Erwachsenenalter, wenn die Menstruation stabil wird, können Sie mit einem solchen Kalender den Verlauf der Menstruation verfolgen. Eine zu kurze oder lange Lücke weist auf ein Problem in der Funktion des weiblichen Körpers hin.

Die Einhaltung der persönlichen Hygiene ist einer der wichtigsten Punkte. An kritischen Tagen verwenden weibliche Erwachsene aktiv Tampons und Pads. Menstruationskappen oder Mundschutz werden viel seltener verwendet - ein Intimhygieneprodukt, das in der Vagina platziert wird.

Am meisten bevorzugt für Mädchen sind die Pads. Tampons behindern den natürlichen Blutabfluss, und die Menstruationskappe weist ein signifikantes Minus auf - die Verwendung der Menstruationskappe erfordert die Fähigkeiten ihrer Einführung und Extraktion.

Baumwollpolsterung sollte bevorzugt werden. Die sogenannte Kunststoffschicht mit Netzbeschichtung ist weniger hygienisch und reizt die empfindliche Haut und die Schleimhäute der Genitalien.

Die Dichtung muss 2-3 Stunden nach Gebrauchsbeginn gewechselt werden. Bei längerem Tragen wachsen Hygieneproduktkolonien von Mikroorganismen exponentiell, was das Auftreten von Infektionskrankheiten des Urogenitalsystems hervorrufen kann.

Nützliche Empfehlungen:

  1. 1. Waschen Sie unbedingt Ihre Hände, bevor Sie die Dichtung wechseln..
  2. 2. Abgelaufene Dichtungen können nicht verwendet werden..
  3. 3. Um Hautreizungen und allergische Reaktionen zu vermeiden, sollten neutrale Pads ohne Zusatz verschiedener Geschmacksrichtungen verwendet werden.
  4. 4. Es ist besser, Hygieneprodukte von bekannten Herstellern zu kaufen und zu verwenden. Billig werden oft aus minderwertigen Rohstoffen hergestellt, was sich direkt auf die Gesundheit des Mädchens auswirkt.
  5. 5. Dichtungen müssen an einem trockenen Ort gelagert werden. Eine große Menge Feuchtigkeit kann das Wachstum verschiedener Pilzmikroorganismen hervorrufen

Die beste Option ist eine tägliche Dusche. Ein obligatorisches Hygieneverfahren ist das Waschen mit einer neutralen Seife für die Intimhygiene. Der Eingriff wird 2-3 mal am Tag durchgeführt

Es wird dringend empfohlen, schwere körperliche Anstrengungen zu vermeiden. Wellness und leichte Bewegung erlaubt

Würzige, übermäßig fetthaltige und frittierte Lebensmittel sollten vorübergehend von der üblichen Ernährung ausgeschlossen werden, da dieses Lebensmittel einen Blutrausch zu den Organen der Bauchhöhle hervorruft

Der erste Besuch im gynäkologischen Büro sollte spätestens nach 15 Jahren erfolgen. In Zukunft müssen mindestens einmal im Jahr ärztliche Untersuchungen durchgeführt werden.

Suchen Sie in folgenden Fällen medizinische Hilfe auf:

  • Die Menstruation dauert 1-2 Tage oder mehr als 7 Tage (ein kurzer Zeitraum kritischer Tage zeigt eine Verletzung der endokrinen Funktion der Eierstöcke an, und ein langer Zeitraum zeigt eine Verschlechterung der Kontraktilität der Gebärmutter oder eine übermäßige Produktion von Östrogen an).
  • mit starkem blutigem Ausfluss (mehr als 150 ml);
  • wenn die Pause zwischen Menarche und nachfolgenden Perioden mehr als sechs Monate betrug;
  • wenn nach der relativen Normalisierung des Menstruationszyklus erneut eine Unregelmäßigkeit beobachtet wird (der Zyklus beträgt weniger als 21 Tage oder mehr als 32 Tage);
  • Große Blutstreifen sind in Sekreten erkennbar.

Die allgemeine Verschlechterung des Zustands des Mädchens, begleitet von starken Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rücken, Schwäche, Fieber, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und Bewusstlosigkeit, ist der Grund, das Ambulanzteam anzurufen.

Was sind die Perioden für Mädchen und wie erkennt man sie??

Dieser Artikel enthält Informationen, die es jedem Mädchen ermöglichen, Grundkenntnisse über die Menstruation zu besitzen.

Was ist Menstruation??

Die Menstruation ist ein Intervall des Menstruationszyklus. Während dieses Intervalls hat die weibliche Vertreterin einen Blutausfluss aus dem Vaginalteil. Sie zeichnen sich durch ihre Dichte, dunkle Farbe..

Wenn der Ausfluss Blutgerinnsel oder Klumpen enthält - dies ist normal, werden solche Elemente gebildet, weil nicht nur Blut, sondern ein Teil der Elemente der Gebärmutter (Endometrium) aus der Gebärmutterhöhle freigesetzt wird.

Wann beginnt die erste Menstruation bei Mädchen??

Die Altersspanne eines Teenagers zwischen 12 und 15 Jahren ist normal. Oft tritt die Erstentlassung bei einem jungen Mädchen im gleichen Alter auf, in dem sie bei ihrer Mutter war.

Eine Abweichung bei Entlassung aus dem angegebenen Altersintervall von 1 Jahr ist im Jugendalter ein akzeptables Phänomen.

Ein Teil der Forschung verbindet den Beginn der Menstruation mit dem Erreichen eines bestimmten Gewichtswertes = 47 kg. Dementsprechend kann geschlossen werden, dass die Menstruation bei dünnen Frauen etwas später auftritt als bei übergewichtigen Mädchen.

Menstruationssymptome

Ein bestimmtes Intervall vor Beginn der ersten Entladung führt zu ungewöhnlichen Veränderungen des Körpers..

Es wird möglich sein, schmerzende Schmerzen im Unterbauch zu spüren sowie einen weißen oder transparenten Ausfluss aus der Vagina zu bemerken.

Wenn bei Unterwäsche eine gewisse Entladung brauner Farbe festgestellt wird, ist dies das erste Merkmal des Menstruationszyklus.

Oft macht es nicht mehr als ein Paar Blutstropfen.

Wie beginnen die ersten Perioden??

Unbequeme Abdrücke im Bauch dienen als erstes Signal für das prämenstruelle Syndrom.

Die charakteristischen Symptome hierfür sind:

  • plötzliche Stimmungsschwankungen;
  • ein starkes Maß an Irritation und Verlangen zu weinen;
  • Müdigkeit und Lethargie.

Wenn auf Unterwäsche Spuren von Braun oder Rot gefunden werden, ist dies ein Indikator dafür, dass der Menstruationsprozess begonnen hat. Sie sollten keine Angst vor der Menge der Sekrete haben, eine große Anzahl von ihnen ist normal.

Wie sieht die erste Menstruation für ein Mädchen aus??

Entladungen von bräunlicher oder roter Farbe - das erste Symptom, das den Beginn des Menstruationsprozesses anzeigt.

Darüber hinaus kann die Farbe der Entladung instabil sein und sich je nach Tag des Zyklus ändern. Die Farbe des Highlights kann rot, braun oder dunkelbraun sein..

Die allerersten können unterschiedlich sein, da nicht nur ihr Blut, sondern auch die Schicht der Uterusschleimhaut (Endometrium) sowie der Vaginalausfluss vorhanden sind.

Das Intensitätsniveau der anfänglichen Menstruation ist nicht zu groß. Abhängig von der erblichen Veranlagung kann jedoch das Gegenteil beobachtet werden..

Sie sollten sich darüber keine Sorgen machen, da dies ein ganz normales Ereignis ist..

Wenn der Menstruationszyklus hergestellt ist?

Die Menstruation kann nicht immer einen Monat betragen. Besonders wenn die Menstruation nur anfänglich ist. Der Regelmäßigkeitszyklus wird nur nach Ablauf von zwei Jahren gefallen. Tracking-Muster helfen einem Kalender, in dem die Tage der Menstruation markiert werden müssen.

Wie lange dauert die Menstruation??

Der Standardwert, bei dem Sie sich 3-7 Tage keine Sorgen machen sollten.

In den ersten Tagen wird am Ende die stärkste Entladung festgestellt - sie schwächt sich stärker ab. Am letzten Tag fast völlig abwesend.

Das Dauerintervall während des ersten Zyklus solcher Tage (vom Beginn des ersten Zyklus bis zum Übergang zum zweiten) ist nicht festgelegt und jedes Mädchen hat sein eigenes.

Die durchschnittliche Dauer beträgt 28 Tage, Schwankungen sind jedoch zwischen 21 und 35 Tagen zulässig.

Diese Werte können sich ändern, wenn das Mädchen Stresssituationen hatte und von einer Stadt in eine andere ziehen musste (Änderung der klimatischen Bedingungen)..

Was tun, wenn Ihre Periode beginnt??

Einige Perioden können völlig abrupt auftreten und das Mädchen überraschen. Keine Sorge. Vertrauen wird die ständige Verwendung von täglichen Pads geben.

Sie können auch Tampons oder Standardkissen mitnehmen. Dies erhöht die Bereitschaft bei unerwarteter Entladung und ermöglicht es Ihnen, schnell die notwendigen Maßnahmen für weiteren Komfort zu ergreifen..

Nervös, besonders bei der ersten Menstruation, ist dies normal.

Um die Nerven zu minimieren, sollten Sie sich jedoch an die folgenden Regeln halten:

  • Organisieren Sie einen Kalender, in dem Sie diese Tage feiern können.
  • Verwenden Sie während der Menstruation regelmäßig Dichtungen und wechseln Sie diese aktiv.
  • Wenn diese Tage nicht nach Plan verlaufen sind und Sie keine Dichtungen dabei haben, können Sie sie jederzeit von Freunden Ihrer Freunde verlangen. Dies wird dazu beitragen, aus einer unangenehmen Situation herauszukommen..
  • Um den Beginn der Menstruation nicht zu verpassen, wird empfohlen, am entsprechenden Tag häufiger (alle 3-4 Stunden) auf die Toilette zu gehen, damit Sie bei Bedarf Polster verwenden können.
  • Bei der ersten Menstruation können Sie nicht nur Polster, sondern auch ein zusätzliches Paar Unterwäsche mit sich führen.

Warum brauche ich monatlich?

Der Menstruationsprozess ist der Zeitraum, in dem das Uterusepithel jeden Monat erneuert wird.

Im Verlauf dieses Prozesses treten irreversible Veränderungen im Epithel auf, die vom Körper ausgeschieden werden, da sie nicht mehr verwendet werden können. Stattdessen bildet sich im Körper ein neues Epithel, das erfolgreich an internen Prozessen beteiligt ist..

Funktionszweck:

  • Wiedergeburt der Zellen. Der Menstruationsprozess ermöglicht die Erneuerung von Epithelzellen, was eine wichtige Rolle für die Fortpflanzungsfähigkeit des Mädchens spielt.
  • Natürlicher Schutz. Eine separate Schicht der Gebärmutter ist am Menstruationsprozess beteiligt, der für die Analyse von Fehlfunktionen in den nicht befruchteten Eiern verantwortlich ist und die Implantation dieser Eier stört. Diese Eier werden jeden Monat zusammen mit dem Epithel aus dem Körper entfernt..

Menstruationsphase

Dieser Prozess hat 2 Phasen, in deren Mitte ein Ovulationsprozess stattfindet.

Der Eisprung legt nahe, dass zur Befruchtung geeignete Eier in die Bauchhöhle gelangen und in die Gebärmutter gelangen. In der Pubertät enthält der Körper des Mädchens bis zu 400.000 Eier.

Der primäre Eisprung erfolgt kurz nach der Pubertät, der letzte - nach der Menstruation nicht mehr (Wechseljahre). Während der Schwangerschaft tritt dieser Prozess nicht auf, er wird jedoch wiederhergestellt, nachdem die Geburt vergangen ist und das Baby geboren wurde.

Schlüsselphasen:

  • Follikulär. In diesem Stadium tritt eine Follikelentwicklung auf, in der das Ei freigesetzt wird. Dieses Stadium tritt ab dem ersten Tag des Menstruationszyklus auf und endet, wenn der Eisprung beginnt. In diesem Stadium werden Östrogene produziert. Während der Schritte beträgt die Basaltemperatur weniger als 37 Grad.
  • Luteal (gelbe Körperphase) Ein gelber Körper wird im Eierstock in dem Bereich erzeugt, in den das Ei gegangen ist. Dieses Stadium tritt nach dem Eisprung auf und dauert eine Weile, während das Corpus luteum ungefähr bis zu zwei Wochen lebt. Der entscheidende Punkt in diesem Stadium ist die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts der hormonellen Spiegel von Östrogen und Progesteron, die das Corpus luteum absondert, um den Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. In dieser Phase kann die Basaltemperatur bei 37 Grad bleiben und dann vor Beginn der Menstruation (Menstruationsblutung) stark abfallen.

Wie berechnet man das Startdatum der Menstruation??

Die einfachste Möglichkeit besteht darin, 28 Tage ab dem 1. Tag der vorherigen Menstruation zu zählen. Laut Durchschnittsstatistik beginnt die Menstruation normalerweise in 25 bis 31 Tagen ab dem ersten Tag der Menstruation.

Um die Menstruation korrekt zu berechnen, gibt es spezielle Menstruationszyklusrechner für mobile Online-Anwendungen, mit denen Sie nicht in die Irre gehen und das Datum des Beginns Ihrer Periode, den Eisprung und die Verzögerung Ihrer Periode bestimmen können.

Menstruationsbeschwerden

Hormone vom Fortpflanzungstyp sind für den Beginn der Menstruation verantwortlich. Der Menstruationszyklus dauert etwa 28 Tage und während dieser Zeit werden Hormonsprünge beobachtet.

Für die meisten Frauen verschwindet dieser Zustand ohne besondere Konsequenzen und das einzige Unbehagen für sie ist die Blutentladung, aber für einige Frauen geht die Menstruation mit Schmerzen einher.

Die Gründe hierfür können folgende sein:

  • negative Prostaglandine, die eine Verkrampfung der Muskelwand der Gebärmutter und eine Verengung der Blutgefäße verursachen;
  • unzureichender Gehalt an Endorphinen, Enkephalinen;
  • erhöhte Schmerzempfindlichkeit;
  • Lutealphasenmangel.

Behandlung von Schmerzen während der Menstruation

Wenn die Schmerzen zu stark sind, sollten Sie sofort einen Gynäkologen konsultieren, um dieses Problem zu lösen. Dadurch wird sichergestellt, dass keine Anzeichen von pathologischen Prozessen im Körper vorhanden sind.

Ohne pathologische Prozesse können die Schmerzen wie folgt reduziert werden:

  • Den Bauchbereich massieren.
  • Wärme auf dem Bauch;
  • Die Annahme der Pose "Embryo".
  • Richtige Ernährung für eine leichte Ernährung.
  • Schmerzmittel nehmen.

Was sollte nicht mit der Menstruation gemacht werden?

Um keine negativen Konsequenzen zu haben, wird empfohlen, während des Zuteilungszeitraums die Standardregeln einzuhalten. Dies wird dazu beitragen, Ihre Gesundheit positiv zu halten und das Gesundheitsniveau nicht zu beeinträchtigen. Es gibt viele "mögliche" und "unmögliche", im Folgenden sind nur die wichtigsten aufgeführt.

Mit dem Menstruationszyklus wird nicht empfohlen:

  • Führen Sie kräftige körperliche Aktivität durch.
  • In einer Badewanne mit heißem Wasser zu Bett gehen.
  • Geschlechtsverkehr ohne Empfängnisverhütung haben.
  • Operationen durchführen.
  • Verwenden Sie kontraindizierte Medikamente.
  • Wandern in einem öffentlichen Schwimmbad oder im offenen Wasser.
  • Essen Sie Speisen oder Getränke, die allergisch reagieren oder generell kontraindiziert sind.
  • Halten Sie sich mit dem Schälen zurück.
  • Befolgen Sie nicht die persönliche Hygiene.

Monatlich und PMS

Dieser Prozess verursacht eine monatliche Blutentladung beim fairen Geschlecht. Die Dauer einer solchen Entlassung beträgt drei Tage bis zu einer vollen Woche.

Das prämenstruelle Zyklus-Syndrom oder PMS ist ein Konzept, mit dem Mediziner die negativen Symptome beschreiben, denen ein Mädchen während dieser Zeit ausgesetzt ist (z. B. ein erhöhtes Maß an Reizung)..

Hygiene während der Menstruation

Nehmen Sie ein Bad und duschen Sie in einem solchen Zeitraum sollte häufiger als üblich sein, dies wird dazu beitragen, viele negative Folgen loszuwerden. Gleichzeitig wird empfohlen, die Pads oder Tampons mindestens alle vier Stunden zu wechseln.

Bei diesem Vorgang schwitzt das Mädchen mehr. Dies ist auf die erhöhte Produktion von Hormonen im Körper zurückzuführen. Daher sollte das Waschen des problematischen Körperteils von hoher Qualität und vollständig sein (sowohl vorne als auch hinten), damit schädlichen Mikroorganismen keine Möglichkeit zur Fortpflanzung gegeben wird.

Gleichzeitig ist es wichtig zu verstehen, dass es an solchen Tagen verboten ist, ein Vollbad, einen Pool oder ein Bad zu nehmen. Dies führt zu einer unerwünschten Überhitzung des Körpers, die zu einem Blutzufluss zum Becken und zu häufigeren Sekreten führt.

Darüber hinaus können mehr Mikroben in den Körper und in die Gebärmutter gelangen, da diese in dieser Zeit am offensten sind. Trägt zu dieser Flüssigkeitsunsterilität bei.

Was beim Waschen oder Duschen zu verwenden ist, sollte individuell festgelegt werden. In vielerlei Hinsicht spielt der Hauttyp des Mädchens eine große Rolle.

Zum Beispiel ist es sinnvoll zu verstehen, dass alle Mittel eine stark alkalische Zusammensetzung haben und viel Druck auf die Haut ausüben, wodurch der Körper neu angespannt wird und keine Entspannung entsteht.

Wenn das Mädchen trockene Haut hat, führt dies umso mehr zu Hautreizungen, je mehr Alkali im Produkt enthalten ist.

In solchen Fällen wird empfohlen, die Verwendung von Seife abzulehnen und Gelmittel vorzuziehen. Alle Schmutzgele werden schonender aus den Intimbereichen entfernt, ohne die Haut neu zu reizen.

Seife für Kinder ist auch eine gute Option, besonders für diejenigen, die sehr launische Haut haben. Ein weiteres Plus ist die Tatsache, dass es keine aromatischen Zusätze und schädlichen Elemente gibt, die Reizungen verursachen oder zu einer unangenehmen allergischen Reaktion führen können.

Wie oft muss ich mich umziehen??

Es ist sehr wichtig, die richtige Unterwäsche für sich selbst auszuwählen. Während der Menstruation lohnt es sich, natürlichen Geweben den Vorzug zu geben, anstatt synthetischen.

Darüber hinaus lohnt es sich, einfache Modelle zu wählen, bei denen die Anzahl der Spitzen und anderer Elemente minimiert wird..

Solche Präferenzen ermöglichen es der Haut, zu „atmen“, zu einem günstigeren Gesundheitszustand zu führen und das Risiko vieler Komplikationen zu minimieren.

Der Wechsel der Unterwäsche sollte mindestens zweimal täglich erfolgen. Dies vermeidet das Auftreten schädlicher Mikroorganismen..

Hygieneprodukte an kritischen Tagen

Wichtige Auslaufschutzmethoden: Damenbinden und Tampons. Beide Methoden haben ihre Vor- und Nachteile. Die ideale Lösung ist ihre alternative Verwendung..

Dichtungen

Diese Lösung kann in jedem Alter angewendet werden, nachdem der Menstruationszyklus begonnen hat..

Das Vorhandensein von Krankheiten des gynäkologischen Typs ist ebenfalls keine Kontraindikation.

Dichtungen haben eine bestimmte Form, die für Unterwäsche geeignet ist. Sie haben mehrere Schichten zur besseren Absorption von Sekreten..

Die untere Schicht ist immer klebrig, so dass das Produkt bequemer auf Unterwäsche gelegt werden kann und es keine Probleme mit der zuverlässigen Befestigung gibt.

Bestimmte Arten von Dichtungen weisen aufgrund der seitlichen "Flügel", die eine zusätzliche Befestigung an Unterwäsche bieten, eine erhöhte Zuverlässigkeit auf.

Die oberste Schicht der Dichtung kann sowohl aus künstlichen als auch aus natürlichen Materialien bestehen. Künstliche Materialien nehmen Feuchtigkeit besser auf, können aber allergische Reaktionen hervorrufen. Natürliche Materialien verursachen keine allergischen Reaktionen, absorbieren jedoch die Ausscheidung schlechter.

Die Feuchtigkeitsaufnahme ist auf der Verpackung der Dichtung durch Tropfen angegeben. Je mehr Tropfen, desto höher das Level. Die Dichtungen sollten je nach Intensität der Entladung entsprechend ausgewählt werden. Je höher die Intensität, desto mehr saugfähige Pads sollten ausgewählt werden.

Die Dichtungen sind zweckmäßigerweise in Typen unterteilt: für Tag und Nacht. Tagespolster sind meistens nicht so dicht wie Nachtpolster und schmaler. Die nächtlichen sind auf die Nutzungsdauer ausgerichtet, ohne dass die Dichtung häufig gewechselt wird.

Viele Pads sind aromatisiert, aber Sie sollten bei der Auswahl vorsichtig sein, da sie allergische Reaktionen hervorrufen können..

Tampons

Bequemere und anders als Dichtungen sind selbst mit dünnster Unterwäsche unsichtbar.

Sie sind strukturell ein Rohr mit einem Auspuffgewinde. Einige Tampons haben einen Applikator, mit dem das Produkt leichter im Vaginalteil platziert werden kann.

Tampons sind in Mini, Normal und Super unterteilt. Der „Super“ -Typ ist am saugfähigsten und es wird empfohlen, ihn zu verwenden, wenn die Entladung reichlich ist.

Wenn sie sich nicht in der Fülle unterscheiden, sollten Sie Tampons wie "Mini" oder "Normal" verwenden..

Die Tupfer sollten ungefähr mit der gleichen Frequenz wie die Pads gewechselt werden. Wenn dies nicht getan wird, ist das Risiko für verschiedene Krankheiten hoch genug. Es lohnt sich nicht, darauf einzugehen, sonst wird es in Zukunft große Schwierigkeiten bei der Behandlung geben.

Welche Hygieneprodukte sind besser??

Für den dauerhaften Gebrauch wird empfohlen, Dichtungen zu verwenden. Sie nehmen viel mehr Feuchtigkeit auf und produzieren keine Ansammlung von Sekreten im Vaginalteil.

Anstelle von Polstern wird empfohlen, Tampons in Fällen zu verwenden, in denen aktive körperliche Aktivität mit dünner Unterwäsche erforderlich ist.

Es können jeweils Dichtungen verwendet werden.

Seltene Fälle von Nichtgebrauch - das Vorliegen einer allergischen Reaktion.

Es gibt noch einige weitere Kontraindikationen für die Verwendung von Tampons:

  • Nicht nach der Geburt anwenden.
  • Nicht für Infektionen und entzündliche Prozesse im Vaginalbereich und in der Gebärmutter verwenden.
  • Nicht für verschiedene Erkrankungen der Genitalien verwenden.

Hygieneregeln für den Menstruationsprozess sind nicht kompliziert, aber für die Gesundheit von Frauen unerlässlich.

Darüber hinaus trägt die Einhaltung dieser elementaren Regeln in vielerlei Hinsicht dazu bei, die an kritischen Tagen auftretenden Beschwerden zu verringern. Die Verwendung von Pads und Tampons hilft einer Frau, ohne die Gesundheit zu schädigen, ihren gewohnten Lebensstil beizubehalten, wenn eine Menstruation auftritt.

Die ersten Anzeichen für den Beginn der Menstruation bei einem Mädchen

Die erste Menstruation ist ein intimes Ereignis, das im Leben eines Mädchens von großer Bedeutung ist. Es ist ein Symbol des Erwachsenenalters. Dieser physiologische Prozess ist individuell, aber es gibt immer noch bestimmte Zeitrahmen dafür. Es ist wichtig, sie zu kennen und rechtzeitig die ersten Anzeichen einer Menstruation bei Mädchen zu erkennen, um die Signale nicht zu verpassen, dass etwas mit dem Körper nicht stimmt.

Stadien der Pubertät

Bei der Geburt hat ein Mädchen Eier in jedem Eierstock, deren Anzahl genetisch bestimmt wird. Hormone, die in der Hypophyse und im Hypothalamus produziert werden, tragen zur Bildung von Östrogen bei. Die erste Menstruation ist ein Zeichen für den Beginn der Funktionsweise der Eierstöcke. Der Menstruationszyklus ist der Prozess der Abstoßung einer Schleimhautschicht (Endometrium) durch den Körper zusammen mit einem unbefruchteten Ei.

Die erste Menstruation (Menarche) ist ein Zeichen dafür, dass das Mädchen schwanger werden kann. Dies bedeutet nicht psychologische Bereitschaft, sondern nur physiologische Eigenschaften. Der erste Menstruationszyklus kann unregelmäßig sein und tritt für jeden einzeln auf. Im Durchschnitt ist dies jedoch das Alter von 11-15 Jahren. Frühere oder spätere Daten weisen auf eine vorzeitige oder verzögerte sexuelle Entwicklung hin. Diese Indikatoren hängen ab von:

  • genetische Veranlagung;
  • Klima und Lebensraum;
  • emotionaler Hintergrund;
  • im Kindesalter übertragene Krankheiten;
  • Lebensmittelqualität.

Um ungefähr zu verstehen, wann die ersten kritischen Tage kommen und welche Art von Menstruationszyklus das Mädchen haben wird, muss herausgefunden werden, wann sie von der Mutter oder Großmutter stammen. Darüber hinaus kann der Beginn des Zeitraums durch das Klima und den Wohnort beeinflusst werden. Bei Mädchen aus dem Süden und Osten kommt die Menstruation früher als bei Europäern.

Stress und körperliche Aktivität, einschließlich Profisport, wirken sich auch auf den Beginn der Menstruation aus. Sie können später beginnen, wenn das Mädchen in der Kindheit oft krank war, viele Medikamente einnahm und auch, wenn der Körper einen Mangel an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen hat. Dies ist auf Unausgeglichenheit und Unterernährung zurückzuführen..

Der Beginn der Menstruation wird bei einem Mädchen unter 11 Jahren als früh angesehen. Die Situation kann eine Variante der Norm sein, wenn sie genetisch bestimmt ist. In jedem Fall ist jedoch eine fachliche Beratung und Untersuchung erforderlich, da dies auf ein hormonelles Versagen und eine Pathologie der Entwicklung der Genitalorgane hinweisen kann.

Die Ursache für eine frühe Menstruation kann auch Diabetes und ein Gehirntumor sein. In der Hypophyse und im Hypothalamus werden Hormone produziert, die den Menstruationszyklus beeinflussen. Die verletzte Psyche, die beim Anschauen von Programmen und Filmen für Erwachsene sowie beim Beobachten sexueller Beziehungen auftreten kann, beeinflusst den Pubertätsprozess.

Eine frühe sexuelle Entwicklung kann frühe Wechseljahre, Schilddrüsenprobleme und die Herz-Kreislauf-Sphäre verursachen. Es trägt auch häufig zum Auftreten von Tumoren der weiblichen Geschlechtsorgane und der Brust bei.

Ein Zeichen für eine späte sexuelle Entwicklung ist der Beginn der Menstruation nach 16 Jahren. Der Grund kann eine Unterentwicklung der Genitalien, schwere Infektionskrankheiten im Kindesalter (Scharlach, Masern, Röteln), Vitaminmangel und eine Störung der Aktivität des Hypothalamus-Hypophysen-Systems sein. Übermäßiges Untergewicht kann auch zu einer späten Menstruation führen..

Diese Situation kann in Zukunft zur Entwicklung eines genitalen Infantilismus bei Frauen führen. Es führt auch zu hormonellen Störungen, beeinflusst das Aussehen des Mädchens und die allgemeine Gesundheit. Daher ist es wichtig, Entwicklungsanomalien rechtzeitig zu beseitigen. In der Jugend ist diese Pathologie behandelbar..

Anzeichen einer bevorstehenden Menstruation

Es gibt erste Anzeichen, wenn die Menstruation bei Mädchen beginnt. Sie können 1–2 Jahre vor den bevorstehenden kritischen Tagen auftreten. Zu den Symptomen vor der ersten Menstruation bei Mädchen gehören äußere und innere Veränderungen:

  • Brustvergrößerung, einige Schmerzen in der Brustdrüse;
  • Haare, die im Schambereich und in den Achselhöhlen zu wachsen beginnen;
  • Akne im Gesicht, Rücken und Dekolleté;
  • abgerundete Körperformen;
  • Vaginalausfluss von weißer oder transparenter Farbe.

Die Symptome der Menstruation bei Mädchen äußern sich auch in Veränderungen des psycho-emotionalen Zustands:

  • übermäßige Tränen oder sogar Aggressivität können auftreten;
  • es gibt einen häufigen Stimmungswechsel;
  • Kopfschmerzsorgen;
  • Es gibt Schmerzen im Unterbauch.

Ursachen der Zyklusinstabilität

In den ersten sechs Monaten nach Beginn der Menarche ist die Dauer und Häufigkeit des Menstruationszyklus instabil. Die Indikatoren der Norm sind die Zeit zwischen den Menstruationsperioden von 21 bis 40 Tagen mit einer Dauer von 3 bis 10 Tagen. Bei einer langen Verzögerung nach sechs Monaten ab Beginn der ersten Menstruation lohnt es sich, sich einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen und den Grund herauszufinden. Die wichtigsten sind:

  • Mangel an Körpergewicht;
  • Fettleibigkeit;
  • übermäßige körperliche Aktivität;
  • entzündliche oder infektiöse Erkrankungen des Urogenitalsystems;
  • Fehlfunktion des endokrinen Systems.

Oft nehmen Mädchen in der Pubertät ihre abgerundeten Formen als Folge der Tatsache wahr, dass sie sich erholt haben. Daher beginnen sie, sich mit Diäten zu erschöpfen und fehlerhaft zu essen. All diese Aktionen führen dazu, dass der bereits nicht gebildete Menstruationszyklus unterbrochen wird.

Es gibt auch entgegengesetzte Situationen, in denen ein Mädchen ungesund isst und an Gewicht zunimmt, was in der Pubertät noch komplizierter ist. Es beeinflusst auch die Regelmäßigkeit und Dauer des Menstruationszyklus. Wenn der Körper übermäßiger körperlicher Aktivität ausgesetzt ist, kann dies dazu führen, dass die Menstruation für eine Weile verschwindet.

Eine zu kurze Menstruationsperiode weist auf einen Östrogenmangel aufgrund einer Unterentwicklung der Eierstöcke hin. Und reichlich und lang - über ihre gesteigerte Funktion oder schwache Kontraktilität der Uterusmuskulatur.

Die Wahl der Hygieneprodukte

Während der Menstruation gibt es Intimhygieneprodukte, bei denen zwei Arten zur Auswahl stehen: Pads und Tampons. Die Verwendung von beiden ist während der ersten Menstruation möglich. Tampons können auch von Jungfrauen verwendet werden, da das Hymen sehr elastisch ist und sie es nicht beschädigen können..

Die Dichtungen sollten an kritischen Tagen entsprechend der Intensität der Entladung ausgewählt werden. Es ist jedoch zu beachten, dass sie nach jedem Toilettengang gewechselt werden sollten, jedoch mindestens einmal in 4 Stunden. Tatsache ist, dass Spotting ein ideales Medium für die Vermehrung von Bakterien und Pilzen ist. Für die erste Anwendung wird jedoch empfohlen, Dichtungen zu verwenden, um die Abflussmenge zu kontrollieren.

Die Verwendung von Tampons weist einige Unterschiede auf. Es ist nicht notwendig, sie nach jedem Wasserlassen zu wechseln, jedoch nicht seltener als alle 3-6 Stunden, unabhängig vom Füllgrad. Es wird nicht empfohlen, sie im Schlaf und nachts zu verwenden. Mit zunehmender Wahrscheinlichkeit eines toxischen Schocksyndroms.

Dies ist eine gefährliche Krankheit, die sich durch die Exposition gegenüber Staphylokokken-Toxinen im Körper entwickelt. Dies wird durch Blut erleichtert, das sich in der Vagina ansammelt und nicht nach draußen geht. Ideale Bedingungen für die Vermehrung von Mikroorganismen und Bakterien werden geschaffen.

Wie bereite ich mich auf den ersten Monat vor?

Zuallererst ist die psychologische Vorbereitung wichtig. Trotz der Verfügbarkeit von Informationen im Internet und in anderen Medien wird Mutter eine besondere Rolle eingeräumt, die ihrer Tochter alle Feinheiten dieses Prozesses erklären muss.

Das Mädchen kann durch die Veränderungen, die ihr einfallen, erschreckt werden. Sie kann auch mit ihrem Aussehen unzufrieden sein und aus diesem Grund entstehen Komplexe. Es sollte erklärt werden, dass diese Veränderungen natürlich sind und jedes Mädchen dies durchmacht. Ab dem Alter von 11 Jahren sollte sie außerdem Intimhygieneprodukte in ihrer Handtasche haben, damit der Beginn der Menstruation das Mädchen nicht überrascht.

Von nicht geringer Bedeutung ist die Notwendigkeit zu vermitteln, dass der Beginn der ersten Menstruation den Eintritt des Mädchens in das gebärfähige Alter bedeutet. Daher ist es wichtig, Verhütungsmethoden zu befolgen. Die Hygiene sollte verbessert werden. Es sollte zweimal täglich gewaschen werden. Bei Verwendung von täglichen Pads müssen diese nach jedem Toilettengang gewechselt werden, da sonst die Wahrscheinlichkeit besteht, dass sich infektiöse und bakterielle Erkrankungen des weiblichen Urogenitaltrakts entwickeln.

Die ersten Perioden von was, wo, wann und wie

Ihre ersten Perioden: Was Sie wissen müssen?

Der Beginn der Menstruation (Menstruation) bei jugendlichen Mädchen ist ein wichtiges Stadium der Pubertät. Dies ist eines von vielen Anzeichen dafür, dass ein Mädchen ins Erwachsenenalter eintritt und jetzt schwanger werden kann..

Monatliche Perioden sind ein heikles Thema, das nicht jede Familie richtig behandeln und erklären kann, was passiert, wissenschaftliche Informationen darüber geben, welche Veränderungen an ihrem Körper jetzt passieren und was sich jetzt in ihrem Leben ändern wird. Viele Mädchen haben Angst vor dem Tag, an dem ihre Periode beginnt, und einige freuen sich auf diese Veränderungen. Was Sie in diesem Moment fühlen, ist normal.

Leider mangelt es vielen Mädchen und den meisten Jungen aufgrund der verstreuten Daten und des Fehlens spezieller Klassen im Lehrplan für reproduktive Gesundheit an Grundkenntnissen über die Struktur des weiblichen Fortpflanzungssystems und darüber, was Menstruation ist und wie sie abläuft, über die Regeln der sicheren Hygiene und Schutz. Dies ist sehr traurig, da der banale Mangel an verlässlichen Informationen in diesem äußerst wichtigen Bereich zu unangenehmen gesundheitlichen Folgen führen kann..

Anzeichen der ersten Menstruation

Die erste Menstruation bei Mädchen im Teenageralter kann in verschiedenen Altersstufen beginnen und hängt davon ab, wann die Pubertät begann, wann der Körper zu reifen beginnt und in die Phase eintritt, in der das Mädchen geschlechtsreif wird, dh schwanger werden kann.

Eines der ersten erkennbaren Anzeichen für den Beginn der Pubertät ist die Schwellung der Brust. Verwechseln Sie es nicht mit dem Wachstum einer echten Brust: Dies bedeutet, dass die Brustwarze nur konvexer wird. Für andere Mädchen kann das Auftreten von Schamhaaren das erste Anzeichen sein. Im Durchschnitt beginnt die Menstruation nach 4-4,5 Jahren normalerweise, aber die Ausbreitung ist von anderthalb bis sechs Jahren normal.

Ein Zeichen für den Beginn des Alters, wenn eine Menarche auftritt - die erste Menstruation im Leben eines Mädchens - ist häufig das Auftreten von Achselhaar- und Brustwachstum in der Größe eines erwachsenen BH (mit Körbchen A, B, C usw.). Ab diesem Zeitpunkt ist zu erwarten, dass die Menstruation in einem Zeitraum von 3-6 Monaten beginnt, wenn sie natürlich noch nicht begonnen hat. Ein häufiges Anzeichen für einen frühen Beginn der Menstruation ist eine Verlangsamung.

Dann kann das Mädchen innerhalb von sechs Monaten eine Zunahme des Schamhaarwachstums oder seines Aussehens bemerken, und weitere sechs Monate später setzt ein Höhepunkt des Wachstums ein. Nach einem weiteren Jahr wird die Brust erwachsen und es erscheinen Achselhaare. Die ersten Perioden treten normalerweise in der Zeit danach oder nach 4 Monaten danach auf.

Sechs Monate vor der ersten Menstruation bemerken viele Mädchen eine Zunahme des Vaginalausflussvolumens: Dies ist normal

Wichtig! Wenn es vor der ersten Menstruation einen Juckreiz oder einen starken Geruch gibt, sollten Sie einen Gynäkologen um Rat fragen: Dies kann ein Zeichen einer Infektion sein.

Ab welchem ​​Alter beginnt die Menstruation und wie sollte der Menstruationszyklus sein??

Die Altersverteilung kann variieren. Frauen der europäischen Menstruation beginnen im Durchschnitt im Alter von 12 bis 13 Jahren.

Es ist jedoch zu berücksichtigen, dass das Alter des Beginns der ersten Menstruation tendenziell abnimmt. Bei einigen Mädchen kann die Menstruation im Alter von 10 oder 11 Jahren beginnen, bei anderen mit 15 Jahren.

Das Intervall zwischen den Menstruationen wird als Menstruationszyklus bezeichnet. Es wird vom ersten Tag der Menstruation bis zum Beginn der folgenden betrachtet.

Für einige sind es 28 Tage, aber sie können kürzer oder länger sein, von 21 bis 45 Tagen. Normalerweise kann nach einer Menarche ein Zyklus für eine Weile eingerichtet werden, und zunächst kann der Zyklus länger sein. Nach ein paar Jahren ist es auf 21-34 Tage reduziert.

Viele Mädchen sind mit der Tatsache konfrontiert, dass in den ersten Jahren nach der Menarche die Menstruation unregelmäßig sein kann: Dies ist normal, der Körper kann einige Zeit brauchen, um einen stabilen Zyklus herzustellen. Während dieser Zeit kann ein Mädchen beispielsweise zwei Zyklen von 28 Tagen haben, und dann kann die Menstruation in der nächsten Zeit nicht rechtzeitig eintreffen. Trotz der Tatsache, dass der Zyklus normalerweise innerhalb von ein paar Jahren regelmäßig wird, bleibt er bei etwa einem Drittel der Frauen instabil.

Monatliche Perioden müssen in einem speziellen Kalender oder in der Anwendung auf dem Telefon markiert werden. Es ist notwendig, vom ersten Tag des Beginns der Menstruation bis zum Ende zu markieren und so weiter. Die Zykluslänge wird vom ersten Tag der Menstruation bis zum Beginn der neuen Menstruation berücksichtigt. Wenn Ihre Perioden beispielsweise am 1. Januar begonnen haben, dann 4 Tage vergangen sind und dann der 30. Januar begonnen hat, müssen Sie die Tage vom ersten bis zum vierten und 30. als Menstruationstage markieren und die Anzahl der Tage vom 1. bis 30. Januar berechnen. e (30. ist das Startdatum des nächsten Zyklus). Es stellt sich heraus 29 - dies ist die Länge des Menstruationszyklus.

Wie viel kostet die Menstruation und wie viel Blut wird zugeteilt??

Viele Mädchen fragen sich, ob ihre Perioden normal sind: Es ist absolut normal, wenn Sie nicht wissen, was Sie erwartet!

Die Dauer der Menstruation kann unterschiedlich sein: Für 2-3 Tage, für jemanden sogar 7, dauert die Menstruation durchschnittlich 3-5 Tage. Die Menge des freigesetzten Blutes variiert ebenfalls von Person zu Person.

Das Blut während der ersten Menstruation sowie die Menstruation im Allgemeinen können an verschiedenen Tagen farblich variieren. Oft hat das Blut am ersten Tag einen rotbraunen Farbton, der dunkler ist als in den folgenden Tagen. Manchmal, in Tagen, in denen die Menstruation besonders stark ist, können Gerinnsel freigesetzt werden: Seien Sie nicht beunruhigt, dies liegt an der Tatsache, dass das Blut gerade geronnen ist. Die braune Farbe der Menstruation kann in den letzten Tagen sein: Dies bedeutet, dass das Blut lange Zeit in der Gebärmutter war und oxidieren konnte.

Viele Mädchen haben Angst, zu viel Blut zu verlieren. Meistens ist es nur eine Gewohnheit: Tatsächlich beträgt das Gesamtvolumen normalerweise etwa 30 bis 40 Milliliter, und dies sind ungefähr zwei Esslöffel. Normalerweise wechseln Mädchen die Dichtung 3-6 Mal am Tag und manchmal häufiger, insbesondere wenn die Perioden stark verlaufen (normalerweise geschieht dies an den ersten beiden Tagen des Monats)..