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Schmerzen während der Menstruation und wie man sie loswird

Fast alle Frauen interessieren sich für die Frage, ob es normal ist, dass während der Menstruation Schmerzen auftreten. Oder ist es eine Art Verstoß? Wo ist diese feine Linie? Wie ist es zu betrachten? Wann soll der Alarm ausgelöst werden??

Dysmenorrhoe (Ärzte verwenden diesen Begriff, um schmerzhafte Menstruation zu beschreiben) sind Schmerzen an kritischen Tagen. Sie verkrampfen sich, schmerzen im Unterbauch, ziehen normalerweise und geben dem unteren Rücken nach. Am ersten Tag ist sie die Stärkste. Es ist zu beachten, dass diese unangenehmen Empfindungen das Wohlbefinden erheblich verschlechtern und die übliche Lebensweise beeinträchtigen. Die Statistik ist unerbittlich, 75-80% der Frauen im Alter von 13-45 Jahren sind gezwungen, unter Schmerzen zu leiden. Um Schmerzsymptome zu beseitigen, müssen Sie zunächst die Ursache ihres Auftretens herausfinden..

Symptome von Dysmenorrhoe

Die offensichtlichste Manifestation sind Schmerzmanifestationen im Unterbauch anderer Art. Boten erscheinen in der Regel 5-8 Stunden vor dem Start. Sie dauern mehrere Tage mit Menstruationsblutungen. Diese Gefühle lassen erst nach 2 Tagen nach und verschwinden allmählich. Schmerzhafte Empfindungen schmerzen, zucken und verkrampfen sich von Natur aus. Häufiger an die Blase und den unteren Rücken gegeben. Zum Beispiel wirkt sich für viele sogar der Gedanke an eine bevorstehende schmerzhafte Menstruation negativ auf das geistige Gleichgewicht aus. Es gibt eine starke Verschlechterung der Stimmung. Dies führt zu Reizbarkeit, Schwäche, Angst, Tränenfluss. Bei 80% der Mädchen geht der Beginn von „Gästen aus Krasnodar“ häufig mit Durchfall und Erbrechen einher. Schwindel und Migräne treten bei 25% auf, manchmal ohnmächtig.

Die moderne Medizin achtet besonders auf Dysmenorrhoe. Seine Symptome können ein Signal für das Vorhandensein verschiedener Krankheiten und Störungen sein. Mit alarmierenden Symptomen, OBLIGATORISCH. Ich muss einen Frauenarzt aufsuchen. Dysmenorrhoe wird heute als Pathologie angesehen.

Klassifikation der Dysmenorrhoe

Es gibt zwei Arten von Dysmenorrhoe

1 - primär, wo die Manifestationen in keiner Weise mit Störungen und Krankheiten verbunden sind. Es wird mit dem Aufkommen der Menarche gefeiert und wird mehrere Jahre bis zur Normalisierung des Zyklus andauern. Häufiger bei schlanken Mädchen, leicht erregbar. Nach der natürlichen Geburt treten normalerweise alle unangenehmen Symptome auf.

2 - sekundär oder erworben, wenn die Manifestationen mit Krankheiten und Veränderungen der Beckenorgane, hormonellen Störungen und verschiedenen Krankheiten verbunden sind. Sie treten in der Regel bei Frauen ab 30 Jahren auf. Hat eine ausgeprägte Symptomatik.

Je nach Intensität der Symptome werden 4 Grad unterschieden:

1 Grad - unangenehme Gefühle im Unterbauch, die informativ sind, informieren über den Beginn von "diesen Tagen", ich benötige keine Schmerzmittel.

Grad 2 - Schmerzen sind ziemlich erträglich, mäßig, kurzfristig, möglicherweise aufgebläht. Es gibt ein Unwohlsein, das den normalen Lebens- und Aktivitätsrhythmus nicht beeinträchtigt. All dies kann durch die Einnahme von Schmerzmitteln beseitigt werden..

Grad 3 - Schmerzen sind schwerwiegend, begleitet von Übelkeit, Schwindel, Schüttelfrost, Migräne, Reizbarkeit, Fieber, Herzklopfen, Verdauungsstörungen und häufigem Wasserlassen. Anzeichen von Depressionen, Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht, Lärm und ausgeprägtem Aroma können auftreten. Der gewohnheitsmäßige Rhythmus von Leben und Aktivität ist gebrochen. Nur mit Schmerzmitteln und Beruhigungsmitteln können Sie sich besser fühlen..

Grad 4 - sehr starke schmerzhafte Kontraktionen, treten in wenigen Tagen auf und begleiten alle kritischen Tage. Die Temperatur steigt deutlich an, Migräne vor dem Erbrechen, Juckreiz der Haut, Photophobie, Herzklopfen, es kann zu Herzschmerzen kommen, Bewusstlosigkeit ist möglich. Das Mädchen verliert die Fähigkeit, vertraute Dinge zu tun, ist absolut behindert.

Es ist nicht möglich, den Zustand durch Einnahme der üblichen Dosis Schmerzmittel zu korrigieren und zu lindern. In schweren und komplexen Fällen ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich.

Was sind die Gründe für das Erscheinen?

Häufige Ursachen für primäre Dysmenorrhoe sind:

falsche Position der Gebärmutter

Adhäsionsprozess nach Abtreibung, Vakuum, fortgeschrittenen entzündlichen Erkrankungen sexuell übertragbarer Natur

Mangel an Magnesium und Kalzium im Körper

sitzender Lebensstil

Verwendung von Uterus-Kontrazeptiva

Bei sekundärer Dysmenorrhoe sind die Hauptursachen:

Entzündungsprozesse weiblicher Organe

Beckenexpansion

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen??

Schwere Verstöße und Pathologien werden lautstark durch starke Schmerzen angezeigt, die nicht innerhalb von zwei Tagen gelindert werden können. Das Auftreten von Durchfall, Erbrechen, Kopfschmerzen und Ohnmacht ist ein Signal, um IMMER einen Gynäkologen aufzusuchen. Stellen Sie sicher, dass keine Krankheiten vorliegen, und beseitigen Sie auch die Wahrscheinlichkeit, eine Eileiterschwangerschaft zu entwickeln.

Wie man mit Schmerzen während der Menstruation umgeht?

Wenn keine Pathologie festgestellt wird, kann der Krampf mit einfachen Mitteln gelindert und gelindert werden. Führen Sie Massagebewegungen im Uhrzeigersinn durch, duschen Sie warm, legen Sie sich in die „fetale Position“, machen Sie Yoga, tragen Sie eine Kompresse mit Meersalz auf Ihren unteren Rücken auf, trinken Sie beruhigende Minze und Kamillentee, nehmen Sie krampflösende oder Schmerzmittel (No-Shpa, Ketone, Ibuprofen) ) Mit reichlich Sekreten auf der Kleidung für 10-15 Minuten können Sie Eis legen, bevor Sie es in einen wasserdichten Behälter geben. Ein wichtiger Aspekt ist der emotionale Hintergrund. Es ist wichtig zu lernen, wie man mit den Turbulenzen des Lebens umgeht. Versuchen Sie einen Weg zu finden, um sich zu entspannen und zu wechseln..

Vorbeugung von Schmerzen während der Menstruation.

Schließen Sie den Alkoholkonsum aus, reduzieren Sie möglicherweise die Anzahl der gerauchten Zigaretten und vermeiden Sie Unterkühlung. 3-5 Tage vor Beginn der Menstruation den Sport und die sexuelle Aktivität einschränken. Vermeiden Sie Süßigkeiten und Mehlprodukte sowie Lebensmittel, die Blähungen verursachen. Schokolade und Lebensmittel, die Magnesium und Kalzium enthalten (Hüttenkäse, fettarmer Fisch, Meeresfrüchte, Nüsse, Gemüse), sind nützlich..

Dieser Artikel beleuchtet die Hauptursachen für schmerzhafte Menstruation und wirksame Tipps zu deren Beseitigung. Der Rat ist gut, aber niemand hat die Reise zum Arzt abgesagt. Zumindest Beckenultraschall und Blutspende für Hormone.

Schmerzhafte Perioden

Schmerzen während der Menstruation können sowohl eine Art Norm als auch ein Symptom für gynäkologische Pathologien sein. Es ist ziemlich schwierig, selbst zu bestimmen, welche Option in Frage kommt. Wenn Sie sehr schmerzhafte Perioden haben, wenden Sie sich daher an Ihren Arzt.

Unsere Klinik wird von Spezialisten mit umfassender Erfahrung bewirtet. Die diagnostische Basis unserer Klinik ermöglicht es Ihnen, sich einer Untersuchung zu unterziehen, ohne das Gebäude zu verlassen. Dies wird schnell die Ursache der Krankheit bestimmen und eine wirksame Behandlung verschreiben..

Schwere der Schmerzen

Schmerzen während der Menstruation werden als Dysmenorrhoe bezeichnet (veraltete Namen sind Algodismenorrhoe und Algomenorrhoe). Laut Statistik leiden ungefähr 80% der Frauen an Menstruationsschmerzen unterschiedlicher Schwere.

Normalerweise entwickeln sich Beschwerden in den ersten 4 Stunden nach Beginn der Menstruation und dauern 1-2 Tage. In schweren Fällen können die Schmerzen jedoch einige Tage vor Beginn der Menstruation auftreten und mehrere Tage oder bis zum Ende der Menstruation andauern.

Dysmenorrhoe hat 3 Grad:

  1. Mild - solche Schmerzen sind unbedeutend, werden nur am ersten Tag der Menstruation beobachtet, gehen nicht mit anderen Symptomen einher und beeinträchtigen den üblichen Lebensstil nicht.
  2. Mäßige Schmerzen können bis zu 2-3 Tage nach der Menstruation anhalten, es treten auch andere Anzeichen von Unwohlsein (Übelkeit, Schwäche, Kopfschmerzen) auf, und obwohl Unbehagen den üblichen Lebensrhythmus stört, verliert die Patientin nicht ihre Arbeitsfähigkeit und kann zur Arbeit oder zum Lernen gehen.
  3. Starke Schmerzen entwickeln sich bereits vor Beginn der Menstruation und können bis zum Ende anhalten, die Arbeitsfähigkeit ist deutlich eingeschränkt oder geht vollständig verloren, die begleitenden Symptome sind ebenfalls sehr ausgeprägt.

Assoziierte Symptome

Schmerzhafte Perioden können von anderen Manifestationen begleitet sein:

  • Beeinträchtigung der Gefäßfunktion: manifestiert sich durch Schwellung des Gesichts, Taubheitsgefühl der Extremitäten, Arrhythmien, Kopfschmerzen und Schwindel.
  • Emotionale und psychische Störungen: Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit, Reizbarkeit, Geruchsempfindlichkeit, veränderte Essgewohnheiten, Depressionen, Bulimie, Angstzustände.
  • Symptome einer Störung des autonomen Nervensystems: Verdauungsprobleme, Blähungen, Mundtrockenheit, Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit, Erbrechen, Aufstoßen, häufiges Wasserlassen, übermäßiges Schwitzen, Ohnmacht.
  • Anzeichen von Stoffwechselstörungen: Juckreiz, Schwäche, Gefühl der Baumwollbeine, Ödeme unterschiedlicher Lokalisation.

Klassifikation und Ursachen von Dysmenorrhoe

Warum die Menstruation schmerzhaft ist, hängt von der Art der Dysmenorrhoe ab. Sie kann sein:

  1. Primär (krampfhaft) - Entwicklung ohne vorherige pathologische Veränderungen in den Beckenorganen.
  2. Sekundär (organisch) - aufgrund angeborener oder erworbener Krankheiten.

Primäre Dysmenorrhoe beunruhigt häufig Jugendliche und junge Frauen. Nach der Geburt kann sie verschwinden. Bei vielen Patienten lassen die Schmerzen nach 25 Jahren nach. In der Regel entwickelt sich die primäre Dysmenorrhoe 1,5 bis 2 Jahre nach Beginn der ersten Menstruationsperiode, wenn der Menstruationszyklus festgelegt ist.

Die Ursachen der primären Dysmenorrhoe wurden erst in der 2. Hälfte des 20. Jahrhunderts festgestellt. Zuvor an der von Hippokrates ausgedrückten Version festgehalten. Er glaubte, dass der Schmerz durch eine pathologische Verengung des Gebärmutterhalskanals (Gebärmutterhalskanals) verursacht wurde, wodurch der Abfluss von Menstruationsblut gestört wird. Im 20. Jahrhundert wurde jedoch nachgewiesen, dass die chirurgische Ausdehnung des Gebärmutterhalskanals das Vorhandensein oder die Intensität von Schmerzen nicht beeinflusst. Dann erschien die Theorie, dass Dysmenorrhoe vor dem Hintergrund psychosomatischer Störungen auftritt.

Und erst in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts wurde festgestellt, dass die Entwicklung von Schmerzen mit dem Prozess der Abstoßung des Endometriums (der inneren Schleimhaut der Gebärmutter) während der Menstruation verbunden ist. Normalerweise wird die innere Schleimschicht der Gebärmutter monatlich durch eine neue ersetzt. Alt kommt mit Menstruationsblut heraus. Um das Endometrium abzulehnen, zieht sich die Gebärmutter zusammen.

Dann wurden Prostaglandine (hormonähnliche Substanzen) E2 und F2a entdeckt. Sie werden vom Endometrium produziert und für die kontraktile Aktivität der Gebärmutter benötigt. Bei Frauen mit Dysmenorrhoe finden sich diese Prostaglandine jedoch in großer Zahl im Endometrium, Myometrium (Uterusmuskelwand) und im Menstruationsblut, oder es wird eine Änderung ihres Verhältnisses beobachtet. Eine Erhöhung ihres Spiegels führt zu einer Erhöhung der Myometriumkontraktionen, und eine Änderung des Verhältnisses von E2 und F2a führt zu Gefäßkrämpfen und einer beeinträchtigten lokalen Durchblutung, was zu Sauerstoffmangel in den Zellen und zur Aktivität der Nervenenden führt. Dies trägt zur Entwicklung von Schmerzen bei. Es wurde festgestellt, dass bei Frauen mit Dysmenorrhoe die Häufigkeit von Myometriumkontraktionen und der intrauterine Druck mindestens doppelt so hoch sind wie bei Patienten ohne Menstruationsbeschwerden.

Warum die Produktion von Prostaglandinen zunimmt, ist noch nicht genau geklärt. Die beliebteste Version ist, dass die Ursache für diesen Prozess eine Erhöhung der Menge der weiblichen Sexualhormone Progesteron und Östradiol (Östrogen) ist. Der Östrogenspiegel steigt während des Eisprungs und danach der Progesteronspiegel an.

Es gibt eine Risikogruppe, die Frauen mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung einer primären Dysmenorrhoe umfasst:

  • Profisportler, Vertreter von Berufen, die mit harter körperlicher Arbeit verbunden sind (diese Art von Aktivität beeinflusst auch die Intensität der Schmerzen).
  • Patienten mit einer genetischen Veranlagung: Wenn Mutter oder Großmutter unter Menstruationsbeschwerden leiden, steigt das Risiko für Dysmenorrhoe auf 30%.
  • Nullipare Frauen.
  • Übergewichtige Patienten.

Auch die Entwicklung der primären Dysmenorrhoe kann provozieren:

  • Infektionskrankheiten (einschließlich sexuell übertragbarer Infektionen).
  • Unterkühlung oder Überhitzung des Körpers.
  • Stress.
  • Emotionale und mentale Überlastung.

Sekundäre Dysmenorrhoe entwickelt sich vor dem Hintergrund von Krankheiten: meistens gynäkologisch. Diese beinhalten:

  • Angeborene Fehlbildungen der Gebärmutter: Unterentwicklung, pathologische Lage (Biegung).
  • Entzündung der inneren Geschlechtsorgane (z. B. Entzündung der Gliedmaßen).
  • Endometriose und Adenomyose - Proliferation von Zellen der inneren Schleimhaut der Gebärmutter.
  • Eileiterschwangerschaft.
  • Polypen, Uterusmyome - gutartige Neubildungen.
  • Blutstase in den Beckenorganen.

Dysmenorrhoe kann auch durch nicht gynäkologische Erkrankungen verursacht werden:

  • Erkrankungen des Verdauungstraktes (meistens - Reizdarmsyndrom).
  • Entzündungsprozesse im Harnsystem.

Referenz! Schmerzen während der Menstruation können sich auch nach Operationen an den Beckenorganen oder nach der Installation eines Intrauterinpessars entwickeln.

Diagnose von Dysmenorrhoe

Sie sollten einen Arzt konsultieren, wenn die Schmerzen während der Menstruation stark sind und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Und vereinbaren Sie sofort einen Termin in folgenden Fällen:

  • Dysmenorrhoe entwickelte sich zuerst in Ihnen.
  • Der Schmerz dauert mehr als eine Woche.
  • Schmerz ist unerträglich.
  • Dysmenorrhoe geht mit einem Anstieg der Körpertemperatur oder einem Anstieg der Menstruationsrate einher.

Der Gynäkologe wird eine Anamnese sammeln, eine Untersuchung durchführen und zusätzliche Studien verschreiben, die Folgendes umfassen können:

  • Beckenultraschall.
  • Sexuell übertragbare Infektionstests.
  • Schwangerschaftstest.
  • Hysteroskopie (bei Verdacht auf Neoplasien) - Untersuchung des Gebärmutterhalskanals und der Gebärmutterhöhle von innen mit optischen Geräten.

Anhand der Untersuchungs- und Forschungsergebnisse wird der Arzt herausfinden, warum die Menstruation schmerzhaft ist, und die geeignete Therapie verschreiben.

Dysmenorrhoe-Behandlung

Wenn Dysmenorrhoe sekundär ist, dh durch andere Pathologien verursacht wird, wird die Behandlung dieser Krankheiten durchgeführt. Bei primärer Dysmenorrhoe wird eine komplexe Therapie durchgeführt. Zugewiesen:

  • Medikamente.
  • Physiotherapie.
  • Reflexzonenmassage.
  • Diät (mit Übergewicht).

Die wichtigsten Medikamente zur Behandlung von Dysmenorrhoe können in 5 Gruppen eingeteilt werden:

  1. Gestagene - synthetische Analoga weiblicher Sexualhormone: helfen, hormonelle Schwankungen zu beseitigen und die kontraktile Aktivität des Myometriums zu verringern.
  2. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente - reduzieren den Prostaglandinspiegel und lindern Schmerzen.
  3. Orale hormonelle Kontrazeptiva - reduzieren den Menstruationsfluss und die Uteruskontraktionen.
  4. Analgetika - Schmerzmittel.
  5. Antispasmodika - beseitigen Krämpfe von Blutgefäßen und glatten Muskeln.

Außerdem können dem Patienten Schlaftabletten und Beruhigungsmittel verschrieben werden, um Anzeichen von emotionalen und psychischen Störungen zu beseitigen..

Vorbeugung von Schmerzen während der Menstruation

Mäßige Menstruationsbeschwerden, die bei einer gesunden Frau auftreten, können durch vorbeugende Maßnahmen verhindert werden. Diese beinhalten:

  • Diät - 15 Tage vor Beginn der Menstruation ist es notwendig, salzige, übermäßig fetthaltige, würzige Speisen und kohlensäurehaltige Getränke und in wenigen Tagen auf Kaffee zu verzichten; Die Ernährung sollte aus Gemüse, Obst, magerem Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten bestehen (die darin enthaltenen Omega-3-Säuren wirken entzündungshemmend)..
  • Die Einnahme nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente 2–4 Tage vor der Menstruation (Ibuprofen, Aspirin usw.) hilft bei der Reduzierung von Prostaglandinen. Sie sollten jedoch immer Ihren Arzt über deren Einnahme konsultieren, da sie sich negativ auf die Magenschleimhaut auswirken können und für einige Krankheiten können sie nicht verwendet werden oder sollten mit Vorsicht verwendet werden.
  • Angemessene körperliche Aktivitäten wie Yoga-Schmerzen werden weniger ausgeprägt.
  • Kräutermedizin - Die Produktion von Prostaglandinen nimmt mit der Verwendung von schwarzen Johannisbeeren und Nachtkerzenölen, Fenchel oder Tee ab. Dies kann die Anzahl der Uteruskontraktionen verringern. Ingwertee lindert Gefäßkrämpfe (Phytopräparate werden auch nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen.).
  • Stressvermeidung und guter Schlaf.

Wenn die Schmerzen aufgetreten sind, hilft eine Massage der Lenden- und Sakralregion, diese zu reduzieren..

Schmerzphasen: Was verursacht sie, wie kann man Schmerzen lindern??

Schmerzhafte Perioden in der Medizin werden Dysmenorrhoe genannt. Dieser Zustand wird von anderen Symptomen (Durchfall, Übelkeit) begleitet. Die Pathologie tritt bei jeder zweiten Frau auf und manifestiert sich in unterschiedlichem Maße. Die Behandlung zielt darauf ab, die Ursache zu beseitigen und umfasst die Einnahme von Schmerzmitteln. In einigen Fällen können Physiotherapie, Gymnastik oder Laparoskopie eine Wirkung haben. Letzteres wird bei schweren Pathologien der Beckenorgane durchgeführt.

Normalerweise haben Frauen im gebärfähigen Alter am ersten Tag der Menstruation ein wenig Schmerzen oder keine Empfindungen. Eine Veränderung dieses Bildes, eine Abnahme der Arbeitsfähigkeit, eine Verschlechterung der Lebensqualität, emotionale und psychische Beschwerden werden auf eine Krankheit wie Algomenorrhoe zurückgeführt.

Es gehört zu den häufigsten Störungen der Menstruationsfunktion und äußert sich in übermäßig schmerzhaften Perioden. Die Art der Empfindungen ist unterschiedlich: scharf, verkrampft, zerren, starke Schmerzen, Stichschmerzen. Die Lokalisation kann der Unterbauch, die lumbosakrale Region und das Rektum sein. Es gibt ein psycho-emotionales Unwohlsein. Eine Frau wird gereizt, schläfrig oder leidet an Schlaflosigkeit, erfährt Schwäche. Angst entwickelt sich oft..

Die Krämpfe des Schmerzes gehen mit den in der Tabelle angegebenen Symptomen einher.

SymptomHäufigkeit des AuftretensBeschreibung
DurchfallEntwickelt sich bei 75% der FrauenDer Stuhlgang ist häufig und schmerzhaft, der Stuhl kann flüssig oder normal sein
ErbrechenNicht weniger als 84% ​​der PatientenEs beginnt mit Übelkeit, die auf unbestimmte Zeit anhält und in einigen Fällen zu einer Reflexentleerung des Magens führen kann
Kopfschmerzen12 bis 13%Spezifische Syndrome werden exprimiert. Empfindungen können sich wie bei Osteochondrose auf die Halsregion ausbreiten
Ohnmachtsanfall14-15%Selten beobachtete vorübergehende Anfälle mit Bewusstlosigkeit

Die ersten Schmerzen treten einige Stunden vor Beginn der Blutung auf und nehmen innerhalb von zwei Tagen zu. Die beschriebenen Symptome gehen häufig mit einer Essstörung einher, Bulimie (übermäßiges Essen). Die Schwere der Erkrankung hängt vom Grad der Pathologie ab:

Warum Schmerzen während der Menstruation auftreten: Ursachen für Unwohlsein

Etwa 70% der weiblichen Hälfte der Bevölkerung haben Schmerzen während der Menstruation. In jedem Fall hat Unbehagen eine unterschiedliche Intensität und damit verbundene Symptome. Der Artikel hilft zu verstehen, in welchen Fällen Beschwerden als normal angesehen werden und wann Diagnose und anschließende Behandlung erforderlich sind..

Dysmenorrhoe

Dysmenorrhoe (Algomenorrhoe, Algomenorrhoe) ist durch eine schmerzhafte Menstruation gekennzeichnet, die den ganzen Tag oder die gesamte Menstruationsperiode auftreten kann. Bei einigen Patienten beginnt das Unwohlsein einige Tage vor der Menstruation, ist jedoch kein Symptom für PMS.

Die Risikogruppe sind Mädchen und Frauen im Alter von 13 bis 45 Jahren. Aufgrund der individuellen Eigenschaften des Körpers manifestieren sich Empfindungen auf unterschiedliche Weise. Durch ihre Lokalisierung und zusätzliche Symptome kann die Ursache des Verstoßes identifiziert werden. Die Behandlung wird jedoch erst nach einer umfassenden Untersuchung ausgewählt.

Es ist wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten zu konsultieren, da schmerzhafte Kontraktionen im Unterbauch und Kribbeln im unteren Rückenbereich auf schwerwiegende gynäkologische Erkrankungen hinweisen können. Und solche Verstöße lassen sich in frühen Entwicklungsstadien leichter beseitigen..

Klassifikation der Dysmenorrhoe

Es werden zwei Formen der Krankheit unterschieden: primäre (funktionelle) und sekundäre (erworbene). Wenn die funktionelle Form der Störung fast nie mit gynäkologischen Pathologien assoziiert ist, deutet die erworbene Dysmenorrhoe auf negative Veränderungen der Beckenorgane und Erkrankungen nicht nur des Fortpflanzungssystems, sondern auch anderer Organe hin.

Primärform

Schmerzen werden bei einem Teenager-Mädchen in den ersten drei Jahren der Bildung des Menstruationszyklus beobachtet. Schmerzperioden sind von Natur aus nicht gefährlich und weisen nicht auf eine eigenständige gynäkologische Erkrankung hin.

Primäre Algodismenorea tritt nicht immer bei der ersten Menstruation auf. Manchmal treten schwere Symptome erst mit Beginn der Ovulationszyklen auf. Diese Empfindungen beeinträchtigen die Leistung nicht und geben wenig Anlass zur Sorge. Das folgende klinische Bild wird notiert:

  • Die Menstruation verläuft im normalen Modus (geringfügige Verzögerungen).
  • Schmerzen sind schwach, meistens schmerzhaft, aber nicht schneidend;
  • Es besteht keine Notwendigkeit, Schmerzmittel einzunehmen.
  • keine zusätzlichen Symptome.

Unter den Schmerzursachen während der Menstruation bei primärer Dysmenorrhoe ist hervorzuheben:

  • Genitalfehlbildungen;
  • hormonelles Ungleichgewicht;
  • erhöhte Produktion von Prostaglandinen und Thromboxanen;
  • neurologische Störungen.

Bei der Menstruation sind starke Schmerzen nicht die einzigen Beschwerden von Patienten mit funktioneller Algomenorrhoe. Andere Probleme runden das Bild ab:

  • Mitralklappenprolaps;
  • vegetativ-vaskuläre Dystonie;
  • Kurzsichtigkeit;
  • Skoliose;
  • Flache Füße.

Sekundärform

Die Diagnose einer sekundären Dysmenorrhoe wird am häufigsten bei Frauen im Alter von 25 bis 30 Jahren gestellt, wenn das Auftreten eines Symptoms an kritischen Tagen durch Krankheiten oder pathologische Veränderungen in der Struktur der Organe des Fortpflanzungssystems hervorgerufen wird..

In den meisten Fällen sind Frauen und Mädchen gefährdet, die keine Frauen zur Welt gebracht haben, die die Schwangerschaft mehrmals abgebrochen haben. Aber nach der Geburt verbessert sich die Situation oft und Probleme mit der Menstruation treten von selbst auf.

Erworbene Dysmenorrhoe ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  1. Schmerzhafte Schmerzen vor der Menstruation, fast nicht zu spüren.
  2. Die maximale Intensität fällt am zweiten oder dritten Tag des Zyklus.
  3. Krämpfe werden systematisch beobachtet, der Magen reicht aus.
  4. Plötzlich beginnt während des Trainings zu ziehen und zu jammern.

Unter den zusätzlichen Symptomen können identifiziert werden:

  • allgemeine Schwäche und Schwindel;
  • Kopfschmerzen mit Menstruation;
  • Übelkeit und Erbrechen
  • lose Stühle;
  • Herzrhythmusstörungen;
  • vermehrtes Schwitzen;
  • Gelenk- und Muskelschmerzen des ganzen Körpers;
  • psycho-emotionale Probleme;
  • erhöhte Körpertemperatur;
  • magere oder reichlich vorhandene Perioden.

Wenn aus leichten Beschwerden im Laufe der Jahre eine sehr schmerzhafte Menstruation wird, spricht man von einer Dekompensation. Bei einem stabilen Krankheitsbild (Schmerzen gleicher Intensität) wird Dysmenorrhoe kompensiert.

Wenn Schmerzen während der Menstruation nicht gefährlich sind

Schmerz wird in folgenden Situationen als normales physiologisches Phänomen angesehen:

  • die Bildung des weiblichen Zyklus (1-2 Jahre nach der ersten Blutung);
  • einzelne schmerzhafte Empfindungen (mehrere Tage nicht in jedem Monat);
  • Beschwerden durch äußere Faktoren.

Unter den relativ harmlosen Ursachen von Schmerzen während der Menstruation können identifiziert werden:

  • Unterernährung (Mangel an Vitaminen);
  • große körperliche Anstrengung;
  • emotionale Überlastung;
  • verminderter Tonus der Uterusmuskulatur;
  • inaktiver Lebensstil;
  • postpartale Genesung.

Schmerzen verschwinden oft, wenn eine Frau ihre Ernährung verbessert, Stresssituationen vermeidet und anfängt, Sport zu treiben. Eine gewöhnliche gynäkologische Untersuchung und eine Ultraschalluntersuchung stören jedoch nicht. Aufgrund systematischer Belastungen wird ständige Müdigkeit häufig zur Grundlage für die Entwicklung hormoneller Störungen.

Die Intensität und Art des Schmerzes

Unangenehme Empfindungen können überall lokalisiert werden. Oft schmerzt es im Bauch, gibt das Perineum, den Rücken und die Organe, die sich im Becken befinden. Durch die Natur des Schmerzes sind:

Frauen wählen verschiedene Wörter, um ihre Gefühle zu beschreiben. Wenn für jemanden der Schmerz während der Menstruation höllisch, unerträglich, gruselig, wild ist, dann bemerken andere aufgrund der hohen Schmerzschwelle nur geringfügige Schmerzen und Kribbeln.

Aufgrund dieser Empfindungen ist es sehr schwierig, die Ursache, die das Schmerzsyndrom verursacht hat, unabhängig zu bestimmen. Daher ist es besser, einen Frauenarzt aufzusuchen.

Grad der Dysmenorrhoe

Bevor Sie entscheiden, was mit schmerzhaften Perioden geschehen soll, müssen Sie den Schweregrad der Algodismenorea genau bestimmen:

  1. Null Beschwerden sind nicht ausgeprägt, beeinträchtigen nicht die täglichen Aktivitäten, leichte körperliche Anstrengung. Es wird nur in den ersten Tagen des Zyklus notiert..
  2. Einfach. Es treten leichte Kontraktionen auf, die sich auf den Bauch und den unteren Rücken auswirken. Es gibt begleitende Symptome in Form von Depressionen, Verdauungsstörungen. Manchmal werden Schmerzmittel benötigt, aber in kleinen Mengen.
  3. Mittel. Das Hauptsymptom ist eine Abnahme der täglichen Aktivität und eine Abnahme der Schmerzen zu Hause mit Hilfe von Tabletten. Der Zustand wird manchmal von Schwäche, Schüttelfrost und emotionaler Instabilität begleitet..
  4. Schwer. Schmerzmittel helfen nicht mehr. Die Situation verschärft sich bereits vor der Menstruation. Während der Entlassung kommt es neben starken Schmerzen auch zu Erbrechen und Bewusstlosigkeit. In seltenen Fällen ist ein dringender Krankenhausaufenthalt erforderlich..

In den meisten Fällen verschlimmern sich die Beschwerden, die Dysmenorrhoe verursacht haben, so dass die Schmerzen stärker werden. Bei einem Grad von Null und Mild fehlen Pathologien oder befinden sich im Anfangsstadium der Entwicklung. Mittlere und schwere Grade weisen auf schwerwiegendere Funktionsstörungen der Genitalien hin.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Im Laufe der Zeit können schwerwiegendere Beschwerden auftreten. In diesem Fall sollten Sie sich unbedingt an einen Frauenarzt wenden. Insbesondere wenn folgende Symptome vorliegen:

  • Schmerzen beginnen vor der Menstruation;
  • die Dauer der Beschwerden nimmt zu;
  • Krampfhaftigkeit der Schmerzen wird festgestellt;
  • Beschwerden breiten sich auf andere Organe (Eierstöcke, Blase) aus;
  • Symptome werden in jedem Zyklus notiert;
  • Körpertemperatur steigt.

Nach der Einnahme von Schmerzmitteln sollte es einfacher werden, aber nur vorübergehend. Menstruationsbeschwerden beeinträchtigen weiterhin das normale Leben und Arbeiten. Suchen Sie daher im Interesse der Frau selbst medizinische Hilfe auf, damit sich die Situation nicht verschlechtert.

Diagnose

Nur durch Schmerzen, die Art der Entladung und die damit verbundenen Symptome ist es schwierig, unabhängig zu diagnostizieren. Daher muss eine Frau ins Krankenhaus gehen, dem Arzt sagen, was sie getrunken hat, und ihre Probleme beschreiben.

Nach einer gynäkologischen Untersuchung wird ein Spezialist verschreiben:

  • allgemeine Analyse von Blut und Hormonen;
  • Analyse des Urins;
  • Ultraschall
  • Abstriche;
  • Gefäßdopplerographie.

Normalerweise ist noch ein Besuch erforderlich:

  • Neuropathologe;
  • Endokrinologe;
  • Gefäßchirurg.

Kranke Frauen haben Angst vor einer solchen Diagnose. Je vollständiger das Bild der Analysen und Untersuchungen ist, desto wahrscheinlicher ist es jedoch, die Prozesse genau zu erklären.

Was löst Dysmenorrhoe aus?

Ursachen für starke Schmerzen während der Menstruation:

  • Hormonprobleme;
  • Lutealphasenmangel;
  • Endometriose;
  • Uterusmyome;
  • die Verwendung eines Intrauterinpessars;
  • Folge der Abtreibung;
  • Entzündung der Gebärmutter und ihrer Gliedmaßen;
  • Infektionskrankheit des Fortpflanzungssystems;
  • Salpingitis;
  • Endometritis;
  • Kommissuren;
  • Phlebeurysmus;
  • traumatischer Riss der Uterusbänder;
  • Anomalie in der Position der Gebärmutter;
  • Genitaltuberkulose.

So beheben Sie das Problem

Die Behandlung von Schmerzperioden basiert auf den Gründen, die zu Beginn des Zyklus zu Beschwerden führten. Ohne die Krankheit zu beseitigen, kann das Schmerzsyndrom für eine Weile mit Pillen übertönt werden, aber es wird sicherlich nächsten Monat mit neuer Kraft zurückkehren..

Wenn Ärzte festgestellt haben, dass Beschwerden eine Folge eines hormonellen Versagens sind, muss sich eine Frau einer Arzneimittelkorrektur unterziehen:

  • Leicht, mittel - Dufaston, Utrozhestan.
  • Schwere - Lindinet 20.

Lesen Sie in einem unserer Artikel, wie die Menstruation nach Utrozhestan verläuft.

Hormone können jedoch nicht ohne ärztliche Verschreibung eingenommen werden..

Ähnliche Probleme werden auch mit physiotherapeutischen Methoden behandelt, wonach die erholungskompensierenden Körperfunktionen beschleunigt werden:

  • Stickstoff, Nadelbäder;
  • Gehirnverzinkung;
  • Ultratonotherapie;
  • elektrische Stimulation des Gebärmutterhalses;
  • Heliotherapie.

Physiotherapie ist kontraindiziert, wenn der Patient Schmerzen aufgrund von Entzündungsprozessen, Neoplasmen und anderen Erkrankungen der Geschlechtsorgane hat.

Diese Frauen dürfen:

  • klassische Massage;
  • Akupunktur;
  • Dosentherapie;
  • Kusnezows Applikator;
  • Spa Behandlung.
  • Gymnastik;
  • physische Übungen;
  • Aufnahme von Vitaminkomplexen;
  • traditionelle Medizin Rezepte.

Schreckliche und wilde Schmerzen, Kribbeln und Krämpfe erfordern spezielle Injektionen, um den Zustand zu lindern. Höchstwahrscheinlich wird eine Frau wegen diagnostischer und therapeutischer Maßnahmen ins Krankenhaus eingeliefert..

Beseitigung der Schmerzen nach dem Tag der Menstruation

In den meisten Situationen treten Beschwerden nur am ersten Tag der Menstruation auf. In schweren Fällen beginnen die Beschwerden bereits vor der Menstruation und hören einige Tage nach dem Ende der monatlichen Blutung auf. Und hier können Sie nicht auf medizinische Hilfe verzichten.

Aber zu Hause müssen Mädchen am ersten Tag wissen, was sie mit starken Menstruationsschmerzen tun sollen. Man muss entsprechend der Art der Empfindungen und ihrer Intensität handeln.

  • Schmerzmittel (nicht mehr als drei Tabletten);
  • wärmer am Unterbauch;
  • Beruhigungsmittel;
  • Bettruhe (es ist besser, überhaupt nicht zu gehen);
  • entspannende Massage;
  • Kräutertinktur auf Basis von Zitronenmelisse und Minze;
  • den Raum lüften.

Wenn während der Menstruation die Krampfschmerzen nach solchen Handlungen nicht verschwinden, ist es besser, einen Gynäkologen zu konsultieren. Das Auftreten eines Schmerzschocks, der für das Nerven-, Atmungs- und Herz-Kreislaufsystem gefährlich ist, ist nicht ausgeschlossen..

Ein Schock kann scharf und vor dem Hintergrund schwerer Blutungen auftreten. Nun, wenn eine Frau sofort um Hilfe bat. In der umgekehrten Situation besteht tatsächlich eine ernsthafte Gefahr für das Leben.

Finden Sie im Artikel anhand der Referenz heraus, welche anderen Schmerzmittel für die Menstruation während der Menstruation verschrieben werden.

Verhütung

  • rechtzeitigen Besuch beim Frauenarzt;
  • mehrmals im Jahr auf Infektionskrankheiten überprüft;
  • Verwenden Sie kein Intrauterinpessar.
  • Vermeiden Sie mechanische Schäden an der Uterusschleimhaut (Abtreibung)..

Nach den Bewertungen von Frauen ist es klar, dass die Hauptregel zur Vorbeugung von Dysmenorrhoe ein gesunder Lebensstil ist:

  • gute Erholung;
  • optimaler Tagesablauf;
  • aktive Spaziergänge an der frischen Luft (mindestens zwei Stunden am Tag);
  • Schwimmen, Aerobic-Kurse;
  • geschützter Sex;
  • spezielle Diäten;
  • Trinken von mindestens 1,5 Litern Wasser pro Tag;
  • Ablehnung von Zigaretten und Alkohol;
  • Beseitigung von Stresssituationen;
  • Kräutertee und Aromatherapie.

Es gibt viele Gründe, die vor dem Hintergrund der Regulierung Schmerzen, Umklammern und starke Schmerzen verursachen. Es ist notwendig, die Verletzung zu beseitigen und den Schmerz nicht zu stoppen. Führen Sie daher eine Untersuchung in einem Krankenhaus durch, um fachkundigen Rat zu erhalten. Sie werden helfen, starke Schmerzen während der Menstruation loszuwerden und ihr Auftreten in Zukunft zu verhindern..

Wie man mit schmerzhaften Perioden umgeht?

Indikationen

Wie man mit schmerzhaften Perioden umgeht?

Schmerzhafte Perioden werden manchmal als die Norm angesehen. Statistiken zufolge leiden 10-15% regelmäßig während der Menstruation regelmäßig unter starken Schmerzen - bis zu 70% der Frauen im gebärfähigen Alter. In der Tat ist dies nicht die Norm, sondern eine Verletzung der Menstruationsfunktion, die korrigiert, was Sie Schmerzen loswerden können.

Abbildung 1 - Schmerzen sind nicht immer im Unterbauch lokalisiert. Sie kann im unteren Rücken oder im Becken geben

Das Hauptsymptom von Unwohlsein sind Krämpfe, Schmerzen, Nähte oder andere Arten von Schmerzen im Unterbauch. Sie kann zurückgeben, kleines Becken, Perineum, innere Oberschenkel. Meistens tritt der Schmerzpeak in den ersten Tagen des Zyklus auf, dann nimmt die Intensität des Schmerzes ab.

  • allgemeines Unwohlsein, Verlust des Interesses an der Außenwelt, verminderte Leistung;
  • Übelkeit, Durchfall, andere Verdauungsprobleme;
  • plötzliche Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen;
  • Schwitzen, Herzklopfen.

Abbildung 2 - Schmerzhafte Perioden verursachen häufig Kopfschmerzen

Ursachen der schmerzhaften Menstruation

Abhängig von den Ursachen schmerzhafter Perioden (wissenschaftlich - Algomenorrhoe) teilen Ärzte sie in zwei Typen ein - primäre und sekundäre Algomenorrhoe.

Von primärer Algomenorrhoe wird gesprochen, wenn keine zuverlässige organische Ursache für schmerzhafte Perioden während der Untersuchung identifiziert wurde. Die Hauptursachen sind Instabilität des Spiegels von Sexualhormonen und hormonähnlichen Substanzen sowie Störungen der Funktion des Nervensystems. Zu diesem Zeitpunkt nimmt die Kontraktilität des Uterusmuskels zu, wodurch die Uterusgefäße komprimiert werden und das Gewebe nicht ausreichend ernährt wird. Infolgedessen tritt das Auftreten von Schmerzen auf. Parallel dazu steigt aufgrund von Fehlfunktionen des Nervensystems die Schmerzempfindlichkeit und zwingt die Patienten zur Einnahme von Schmerzmitteln. Primäre Algomenorrhoe wird am häufigsten bei jungen Mädchen beobachtet, die gerade erst begonnen haben, einen Menstruationszyklus aufzubauen. In vielen Fällen, ein oder zwei Jahre nach der ersten Menstruation, wenn sich der Hormonspiegel stabilisiert, die Frage, was mit schmerzhaften Perioden zu tun ist, verschwindet der Teenager von selbst.

Abbildung 3 - Mädchen leiden häufiger unter Schmerzen, die durch Nerven und Hormone verursacht werden

Prostaglandine sind hormonähnliche Substanzen, deren Ungleichgewicht häufig die Ursache für schmerzhafte Perioden ist. Bei Frauen mit primärer Algomenorrhoe steigt die Produktion dieser Substanzen zu Beginn des Menstruationszyklus signifikant an. Eine erhöhte Kontraktilität des Uterusmuskels, aufgrund derer Schmerzen auftreten, wird genau durch eine erhöhte Menge an Prostaglandinen verursacht.

    Sekundäre Algomenorrhoe tritt aufgrund einer Krankheit auf. Am häufigsten handelt es sich um Entzündungen, die durch Fibromyom, Endometriose, Trauma, gynäkologische Operationen (Euterkauterisation, Kaiserschnitt, Entfernung von Myomen usw.) verursacht werden. Die Wahrscheinlichkeit, eine sekundäre Algomenorrhoe zu entwickeln, steigt mit der Verwendung eines Intrauterinpessars, Abtreibung, nach Infektionskrankheiten und chirurgischen Eingriffen. Der Bauch beginnt 2-3 Tage vor Beginn der Menstruation zu schmerzen und hört 2-3 Tage nach Beginn auf. Da die Hauptursache für Schmerzen mit dem Ende der Menstruation nicht verschwindet, werden sie während des gesamten Zyklus regelmäßig wiederholt. Sekundäre Algomenorrhoe betrifft am häufigsten Frauen über 30 Jahre.

Eine weitere mögliche Ursache für schmerzhafte Perioden ist die Schwierigkeit, die Gebärmutterhöhle aufgrund angeborener oder erworbener anatomischer Merkmale von Sekreten zu reinigen. Der häufigste von ihnen - zu enger Gebärmutterhalskanal (angeboren), Myom (erworben). Schmerzen während der Menstruation können auch auftreten, weil eine kleine Menge Blut durch das Lumen der Eileiter in die Bauchhöhle geworfen wird.

Abbildung 4 - Ein zu enger Gebärmutterhalskanal kann zu einer schmerzhaften Menstruation führen

Menstruationsbeschwerden zu ignorieren ist es nicht wert. Wenn die Ursache, die sie verursacht, nicht beseitigt wird, können zusätzlich zu den unangenehmen Empfindungen und Folgen einer möglichen gynäkologischen Erkrankung das sexuelle Verlangen und sogar die Unfruchtbarkeit abnehmen.

Was tun mit Schmerzen während der Menstruation??

Ihr Frauenarzt sollte Ihnen raten, was Sie mit starken Schmerzen während der Menstruation tun sollen. Konsultieren Sie einen Arzt, ohne auf den Beginn eines neuen Zyklus zu warten, um die erforderlichen Tests und Abstriche zu bestehen und sich einem Ultraschall zu unterziehen. Je schneller die Ursache des Phänomens ermittelt wird, desto schneller können Sie Ihr Leben leichter machen.

Um zuverlässig herauszufinden, warum am ersten Tag oder während der gesamten Menstruation nach einer Standarduntersuchung schmerzhafte Perioden beobachtet werden, kann der Arzt Folgendes verschreiben:

  • Labortests (Abstriche);
  • Hysteroskopie - Untersuchung der Gebärmutter mit einem speziellen optischen Gerät, das durch den Gebärmutterhals eingeführt wird;
  • Ultraschall der Beckenorgane;
  • diagnostische Laparoskopie - Untersuchung der Gebärmutter und der Eileiter, bei der ein optisches Gerät durch kleine Schnitte in der Bauchdecke eingeführt wird;
  • Untersuchung des Hormonprofils;
  • Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten;
  • Blutuntersuchung (auf Anämie überprüft).

Abbildung 5 - Um die Ursache für schmerzhafte Perioden herauszufinden, kann der Arzt eine Hysteroskopie verschreiben

In einigen Fällen zur Diagnose. Zusätzlich zum Gynäkologen müssen Sie einen Endokrinologen und einen Neurologen konsultieren. Möglicherweise müssen Sie die Verhütungsmethode ändern.

Wenn die Ursache der schmerzhaften Periode eine gynäkologische Erkrankung ist, sollten die Schmerzen nach der Genesung von selbst verschwinden.

Nicht nur Tabletten helfen bei der Bewältigung der primären Algomenorrhoe. Nicht-pharmakologische Behandlungsmethoden sind wirksam:

  • allgemeine Stärkung des Körpers: eine volle Nachtruhe, ein Gleichgewicht zwischen körperlichem und emotionalem Stress, richtige Ernährung, Raucherentwöhnung, Alkohol, starker Tee, Kaffee;
  • Verhärtung, regelmäßige Bewegung (nicht für sportliche Ergebnisse, sondern für den Ton);
  • Physiotherapie: Magnetotherapie, Elektrophorese, Diadynamik, Ultraschall, Massage, Bewegungstherapie;
  • Akupunktur;
  • Vitaminkurse nehmen;
  • Hormontherapie. Kombinierte orale Kontrazeptiva werden in niedrigen Dosierungen verwendet, deren Einnahme den Körper dazu bringt, die richtige Menge an Hormonen zu produzieren. Mindestkurs - 3 Monate.

Als Krankenwagen kann der Arzt krampflösende Mittel, Analgetika und Beruhigungsmittel verschreiben. Wenn der Behandlungskomplex nicht hilft, müssen Sie die Verhütungsstrategie überarbeiten und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Gestagene, verwenden.

Was tun zu Hause mit schmerzhaften Perioden?

Was bei schmerzhaften Perioden zu trinken ist, hängt von der Intensität des Schmerzes und seinen Ursachen ab.

    Ein Anfall von leichter Algomenorrhoe kann durch Einnahme eines Analgetikums, eines krampflösenden Mittels (Ibuprofen, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) oder eines Kombinationsmedikaments (Novigan, Tamipul) beseitigt werden..

Bei einem moderaten Grad an Algomenorrhoe sind die Schmerzen intensiver und länger. Oft werden sie von Kopfschmerzen, Darmstörungen und Stimmungsschwankungen begleitet. Zusammen mit Analgetika können Sie Medikamente einnehmen, die autonome Symptome lindern (Blähungen, Übelkeit, Sodbrennen, Tachykardie)..

Es ist unwahrscheinlich, dass die Anfälle schwerer Algomenorrhoe mit Analgetika gelindert werden. Hier ist es notwendig, die vom Arzt verschriebenen symptomatischen Medikamente zu verwenden..

Wenn während der Menstruation der Magen sporadisch schmerzt, der Schmerz toleriert werden kann, er nur einen Moment dauert oder schnell mit einem krampflösenden Mittel gelindert wird, dann machen Sie sich keine Sorgen. Ärzte betrachten diesen Zustand als eine Variante der Norm. Welche Symptome in Ihrem Fall Anlass zur Sorge geben, wird Ihr Arzt mitteilen.

Abbildung 6 - Akute Schmerzen mit starken Blutungen können nicht toleriert werden - rufen Sie einen Krankenwagen

Linderung des Zustands mit schmerzhaften Perioden hilft:

    Aromatherapie Das Wichtigste in diesem Fall ist, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Legen Sie ein Kissen mit aromatischen Kräutern unter Ihren Kopf oder zünden Sie eine Aromalampe an. Bäder sollten während dieser Zeit mit Vorsicht behandelt werden. In den meisten Fällen empfehlen Gynäkologen, sie durch eine Dusche zu ersetzen.

Diät. Schließen Sie für bestimmte Zeiträume würzige, gebratene, gesalzene, geräucherte Gerichte, Tee, Kaffee, Alkohol und nicht natürliche Lebensmittel von der Ernährung aus. Legen Sie Gemüse, Obst, Gemüse, mageres Fleisch, Fisch an und trinken Sie viel Flüssigkeit.

Yoga. Während der Menstruation ist aktive körperliche Aktivität kontraindiziert, aber mehrere Yoga-Asanas schaden nicht. Ausbilder argumentieren, dass es spezielle Posen gibt, die dazu beitragen, Ihre Perioden weniger schmerzhaft zu machen, insbesondere wenn Sie regelmäßig Sport treiben.

Spaziergänge. Das Gehen an der frischen Luft hilft, Stress abzubauen, die Lunge zu lüften, sich zu dehnen und sich positiv einzustellen. Wenn Ihnen das Einkaufen mehr hilft, können Sie in die Läden gehen.

Vorsicht bei Hitze! Wenn der Schmerz durch eine Entzündung verursacht wird, sollten Sie den Magen in keinem Fall mit einem Heizkissen oder auf andere Weise erwärmen. Hitze verstärkt den Entzündungsprozess und erhöht den Blutverlust.

Abbildung 7 - Übung hilft, Schmerzen zu lindern und sich zu entspannen.

    Das Tagebuch der Selbstkontrolle. Schreiben Sie in das Tagebuch die Daten für den Beginn und das Ende der Menstruation, die damit verbundenen Empfindungen auf der physischen und emotionalen Ebene. In wenigen Monaten können Sie das Muster bereits identifizieren und sich im Voraus auf Veränderungen des Wohlbefindens und der Stimmung vorbereiten. Dies wird wahrscheinlich nicht nur Ihnen, sondern auch Ihren Mitmenschen das Leben leichter machen..

Entspannung. Versuchen Sie, Ihren Arbeitsplan so anzupassen, dass das Wochenende auf die ersten Tage des Zyklus fällt. In diesem Fall können Sie zu Hause richtig entspannen - wenn Sie möchten, im Bett liegen, ein Bad nehmen oder duschen. Trinken Sie beruhigende Tees und Gebühren basierend auf Minze, Zitronenmelisse. Sie können Apothekentinkturen verwenden - Mutterkraut, Baldrian, Pfingstrose.

  • Leichte Massage. Massieren Sie Ihren Bauch sanft im Uhrzeigersinn. Dies ist besonders nützlich bei Blähungen. Wenn es möglich ist, sich hinzulegen, nehmen Sie eine Haltung des Embryos ein - ziehen Sie Ihre Beine an Ihren Bauch.
  • Abbildung 8 - Um Schmerzen zu lindern, ist es wichtig, sich zu entspannen.

    Wenn der Schmerz zu stark ist, für etwa einen Tag nicht verschwindet, die Blutung stark zunimmt, Gerinnsel im Blut erschienen, dringend einen Krankenwagen rufen.

    Schmerzhafte Perioden - kein Grund, wichtige Dinge auf später zu verschieben. Finden Sie die Ursachen der Krankheit heraus, korrigieren Sie sie mit einer geeigneten Behandlung und leben Sie ohne Schmerzen!

    Video 1 - Ursachen für schmerzhafte Perioden

    Video2 - Sind schmerzhafte Perioden gefährlich? Der Frauenarzt antwortet.

    Schmerzphasen: Ursachen, Behandlung. Menstruationsschmerzen sollten behandelt werden

    Leichte Schmerzen während der Menstruation treten bei etwa 70% der Mädchen und Frauen im gebärfähigen Alter auf. Das mit der Menstruation einhergehende Schmerzsyndrom kann von unterschiedlicher Intensität sein. Mild ausgedrückte Schmerzen, nur leichte Beschwerden, insbesondere bei nulliparen Frauen, werden als normales physiologisches Phänomen angesehen.

    Wenn jedoch eine Frau jeden Monat unerträgliche, starke Schmerzen während der Menstruation hat, begleitet von Durchfall, Schwindel, Ohnmacht, Erbrechen und anderen Symptomen, die die Frau ihrer Arbeitsfähigkeit berauben, kommt es tatsächlich zu expliziten „kritischen Tagen“ - dies wird in der Medizin normalerweise als Algomenorrhoe bezeichnet. Solche Symptome deuten darauf hin, dass eine junge Frau verschiedene Störungen im hormonellen, vaskulären, reproduktiven, nervösen oder anderen Körpersystem hat..

    Wenn Sie die Ursachen für schmerzhafte Perioden ermitteln, kann die Behandlung dieser Störungen den Zustand erheblich lindern und die Verträglichkeit eines solchen natürlichen Prozesses im Körper einer Frau wie der Menstruation verbessern. In diesem Artikel erklären wir, warum Mädchen und Frauen schmerzhafte Perioden erleben, welche Ursachen und welche Behandlung eine solche Verletzung hat.

    Welche anderen Symptome können schmerzhafte Perioden begleiten und warum wird es als Krankheit angesehen?

    In der Medizin gelten sehr schmerzhafte Perioden als die häufigsten Störungen der Menstruationsfunktion. Im Alter von 13 bis 45 Jahren leiden fast alle Frauen am ersten Tag der Menstruationsblutung unter leichten Beschwerden und Schmerzen. Und nur 10% von ihnen klagen über sehr starke spastische Krampfschmerzen aufgrund von Uteruskontraktionen, die auch durch folgende Symptome ergänzt werden:

    • 79% der Frauen haben Durchfall
    • 84% Erbrechen
    • 13% Kopfschmerzen
    • 23% Schwindel
    • 16% Ohnmacht

    Das Hauptsymptom bei Algomenorrhoe sind Schmerzen im Unterbauch, die am 1. Tag der Menstruation oder 12 Stunden vor Beginn auftreten. Sie klingen allmählich am 2. bis 3. Tag ab. Sie können schmerzen, zucken, nähen, in das Rektum und in die Blase geben Der untere Rücken kann sehr schmerzhaft sein. Vor dem Hintergrund unerträglicher Schmerzen während der Menstruation ist der psycho-emotionale Zustand einer Frau gestört, es treten Reizbarkeit, Schläfrigkeit, Depressionen, Schlaflosigkeit, Angstzustände und Schwäche auf. Schmerzhafte Perioden vergiften das Leben der Frau, die Erwartung einer weiteren Blutung beeinträchtigt die Psyche, den emotionalen Lebensbereich, und führt zu Konflikten in der Familie bei der Arbeit.

    Bei einem leichten Grad an Algomenorrhoe - kurzfristige, mäßige Schmerzen während der Menstruation führen nicht zu einem Verlust der Arbeitsfähigkeit und Aktivität. Solche Schmerzen können ohne zusätzliche Schmerzmittel toleriert werden. Die Ursachen für schmerzhafte Perioden sollten jedoch geklärt werden, da selbst ein leichter Grad an Algomenorrhoe später zu einem stärkeren werden kann. mit größerem Unwohlsein. Manchmal haben Frauen nach der Geburt einen leichten Grad an Algomenorrhoe und Uteruskontraktionen werden nicht so schmerzhaft. Ihre Zunahme während der Schwangerschaft und ihre Abnahme nach der Schwangerschaft schwächen weitere spastische Schmerzen während der Menstruation.

    Bei mäßigem Ausmaß werden Zugschmerzen im Unterbauch durch allgemeine Schwäche, Übelkeit, Schüttelfrost und häufiges Wasserlassen ergänzt. Psycho-emotionale Störungen - Depressionen, Reizbarkeit, Unverträglichkeit gegenüber stechenden Gerüchen und Geräuschen - machen ebenfalls mit, und die Arbeitsfähigkeit ist deutlich verringert. Dieser Grad der Algomenorrhoe muss bereits medizinisch korrigiert werden, und die Ursachen der Schmerzen sollten ebenfalls geklärt werden..

    In schweren Fällen - sehr starke Schmerzen im unteren Rücken und Bauch werden von Kopfschmerzen, allgemeiner Schwäche, Fieber, Herzschmerzen, Durchfall, Tachykardie, Ohnmacht und Erbrechen begleitet. In einem schweren Fall einer schmerzhaften Menstruation verliert eine Frau ihre Arbeitsfähigkeit vollständig. In der Regel ist ihr Auftreten entweder mit infektiösen und entzündlichen Erkrankungen oder mit angeborenen Pathologien der Genitalorgane verbunden.

    Die Hauptursachen für die primäre schmerzhafte Menstruation bei Jugendlichen - Mädchen

    Die primäre Algomenorrhoe tritt bei der ersten Menstruation auf oder entwickelt sich innerhalb von 3 Jahren nach Beginn der Menstruation. Es tritt hauptsächlich bei leicht erregbaren, emotional instabilen Mädchen mit asthenischem Körperbau in Kombination mit einem prämenstruellen Syndrom auf. Abhängig von der begleitenden „Reihe“ von Symptomen werden die primären Schmerzperioden unterteilt in:

    In diesem Fall steigt der Spiegel der Hormone Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin an, was zu einem Versagen des gesamten Hormonsystems des Körpers führt. Mädchen haben Verstopfung, starke Kopfschmerzen, die Körpertemperatur steigt, Herzklopfen nehmen zu, Schlaflosigkeit tritt auf, Beine und Arme werden im Krampf kleiner Gefäße bläulich, Körper und Gesicht werden blass.

    Es ist gekennzeichnet durch einen Anstieg des Hormonspiegels Serotonin in der Liquor cerebrospinalis. Im Gegensatz dazu sinkt bei Mädchen die Herzfrequenz, es tritt Übelkeit mit Erbrechen auf, die Körpertemperatur sinkt, Magen-Darm-Störungen werden durch Durchfall ausgedrückt, Schwellungen der Extremitäten und des Gesichts treten häufig auf, allergische Reaktionen auf die Haut, Mädchen nehmen zu.

    Moderne Studien belegen, dass primäre Schmerzperioden keine eigenständige Krankheit sind, sondern eine Manifestation tieferer innerer Störungen, dh Symptome der folgenden Krankheiten oder Abweichungen:

    • Angeborene Fehlbildungen des Bindegewebes

    In der gynäkologischen Praxis ist seit langem bekannt, dass bei etwa 60% der Mädchen mit primärer Algomenorrhoe eine genetisch bedingte Bindegewebsdysplasie diagnostiziert wird. Zusätzlich zu schmerzhaften Perioden wird diese Krankheit durch Plattfüße, Skoliose, Myopie, Krampfadern und eine beeinträchtigte Magen-Darm-Funktion ausgedrückt.

    Dies ist eine sehr schwere Krankheit, die häufiger bei Mädchen mit verlängerten Gliedmaßen, flexiblen Gelenken und knorpeligen Geweben auftritt. Meistens wird während des Wachstums eines Kindes ein Magnesiummangel festgestellt, der durch Bestehen eines biochemischen Bluttests festgestellt werden kann.

    • Erkrankungen des Nervensystems, neurologische Störungen

    Bei Mädchen mit Anzeichen einer verringerten Schmerzschwelle, emotionaler Instabilität, verschiedenen Psychosen, Neurosen und anderen neurologischen Störungen ist die Wahrnehmung von Schmerzen verstärkt, so dass die Schmerzen in der Menstruation bei diesen Patienten ausgeprägt sind.

    • Knicke der Gebärmutter anterior und posterior, Unterentwicklung der Gebärmutter, Fehlbildungen der Gebärmutter - zweihörnige Gebärmutter mit zwei Hohlräumen

    Das Auftreten sehr schmerzhafter Perioden aufgrund von Anomalien in der Entwicklung der Gebärmutter wird durch einen problematischen, schwierigen Blutabfluss während der Menstruation aus der Gebärmutterhöhle verursacht. Dies führt zu zusätzlichen Uteruskontraktionen, die während der Menstruation Schmerzen verursachen.

    Ursachen der sekundären Algomenorrhoe bei Frauen

    Wenn bei einer Frau, die bereits Kinder hat oder älter als 30 Jahre ist, Schmerzen während der Menstruation auftreten, wird dies als sekundäre Algomenorrhoe angesehen. Heutzutage tritt es bei jeder dritten Frau auf, meist in mittelschwerer bis schwerer Form, da es die Arbeitsfähigkeit verringert, durch Begleitsymptome verschlimmert wird und auch von einer starken Menstruation begleitet wird. Zusätzlich zu Schmerzen im Unterbauch treten schmerzhafte Perioden mit anderen Symptomen auf, die normalerweise in mehrere charakteristische Gruppen unterteilt sind:

    • Vegetative Symptome - Blähungen, Erbrechen, Übelkeit, Schluckauf
    • Vegetativ-vaskuläre Symptome - Schwindel, Taubheit der Arme, Beine, Ohnmacht, Herzklopfen, Kopfschmerzen während der Menstruation
    • Psycho-emotionale Manifestationen - Geschmacksstörung, Geruchswahrnehmung, erhöhte Reizbarkeit, Anorexie, Depression
    • Endokrin-metabolische Symptome - erhöhte unmotivierte Schwäche, Gelenkschmerzen, Juckreiz der Haut, Erbrechen

    Die Intensität der Schmerzen während der Menstruation hängt vom allgemeinen Gesundheitszustand der Frau, vom Alter und den damit verbundenen Krankheiten ab. Wenn der Patient an einer Stoffwechselstörung leidet (Diabetes mellitus und andere Störungen des endokrinen Systems), werden die endokrin-metabolischen Manifestationen zu den zusätzlichen Symptomen während der Menstruation hinzugefügt. Bei Störungen des Herz-Kreislauf-Systems können die vegetativ-vaskulären Symptome ausgeprägter sein, wobei sich die Prämenopause bei Frauen nähert ( siehe die ersten Anzeichen der Menopause), die Wahrscheinlichkeit der Manifestation einer psycho-emotionalen Instabilität, depressive Symptome steigt.

    Frauen mit sekundärer Algomenorrhoe leiden häufig unter Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, die definitiv nicht ignoriert werden können. Dies ist ein dringender Grund, einen Gynäkologen zur Untersuchung und Behandlung zu kontaktieren. Wenn die primären Schmerzperioden, deren Ursachen mit angeborenen Anomalien und Pathologien verbunden sind, sehr schwer zu behandeln sind, ist das Auftreten einer sekundären Algomenorrhoe hauptsächlich mit erworbenen Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane verbunden, deren Behandlung unbedingt durchgeführt werden muss.

    • Infektions- und Entzündungskrankheiten der weiblichen Geschlechtsorgane und der damit einhergehende Adhäsionsprozess im kleinen Becken
    • bösartige und gutartige (Polypen) Tumoren der Gebärmutter und der Gliedmaßen
    • Krampfadern in der Bauchhöhle, in den Beckenorganen
    • Endometriose
    • Beckenneuritis

    Bei Frauen über 30 Jahren kann das Auftreten sehr starker Schmerzen während der Menstruation aus folgenden Gründen verursacht werden, die Faktoren hervorrufen:

    • Mittel zur intrauterinen Empfängnisverhütung
    • die Folgen häufiger medizinischer Abtreibungen und anderer intrauteriner Eingriffe aufgrund einer zikatrischen Verengung des Gebärmutterhalses
    • Uterusanhangsoperation, Geburtskomplikationen oder Komplikationen nach Kaiserschnitt
    • geistige und körperliche Müdigkeit, ständiger Stress, Verletzung des Regimes von Ruhe und Arbeit

    Warum sollte schmerzhafte Menstruation behandelt werden??

    In Anbetracht des oben Gesagten sollte verstanden werden, dass die natürliche physiologische Funktion - die Menstruation - bei einer Frau kein signifikantes allgemeines Unwohlsein hervorrufen sollte, das sie ihrer Arbeitsfähigkeit beraubt. Um die Schmerzen der Menstruation zu lindern, sollte die Behandlung nicht in einer Anästhesie bestehen, sondern in der Beseitigung der Ursachen dieses Phänomens. In der Hoffnung, dass sich dies beispielsweise mit der Geburt eines Kindes ändern kann, ist dies natürlich möglich. Wenn dies jedoch nicht der Fall ist, insbesondere wenn die Frau nach der Geburt ihrer Kinder schmerzhafte Perioden hat, sollte sie einen Frauenarzt konsultieren, um die Ursache der Schmerzen während der Menstruation herauszufinden.

    • Es ist nicht nur körperlich schwierig, Schmerzen zu tolerieren, sondern auch sehr schädlich für das Nervensystem, und die regelmäßige Anwendung von NSAIDs und Analgetika beseitigt nicht die Ursache von Schmerzperioden. Darüber hinaus gewöhnt sich der Körper an sie und Schmerzmittel haben eine Reihe von Nebenwirkungen.
    • Das Auftreten sehr schmerzhafter Perioden ist ein Indikator dafür, dass eine Fehlfunktion im Körper auftritt, eine Krankheit. Es ist ein Aufruf an die Tatsache, dass es notwendig ist, die Ursache für die unzureichende Reaktion des Körpers auf den natürlichen Prozess zu finden.

    Sie können und sollten schmerzhafte Perioden behandeln. Weitere Informationen zur Schmerzlinderung während der Menstruation finden Sie in unserem nächsten Artikel. Um die Ursache der primären Algomenorrhoe zu bestimmen, wird ein Gynäkologe untersucht, Hormonstatus-Tests durchgeführt, Ultraschalluntersuchungen des Beckens durchgeführt und das Mädchen sollte auch von einem Neurologen, Osteopathen oder Psychotherapeuten untersucht werden. Bei sekundärer Algomenorrhoe werden auch hormonelle Untersuchungen, Ultraschall, diagnostische Laparoskopie und diagnostische Kürettage durchgeführt.

    Eine Frau oder ein Mädchen mit schmerzhaften Perioden sollte ein Beobachtungstagebuch führen, einen Menstruationskalender, in dem die Empfindungen, die Höhe der Entladung, die Dauer des Zyklus und die Dauer der Blutung sowie alle Symptome, die während der Menstruation auftreten, detailliert beschrieben werden, um dem Arzt dabei zu helfen, die Ursache und Wahl der Therapie zu bestimmen.